[...] i 80 w pasie niż być 200 metrową tyczką co ma tyle w pasie co ja miałbym w udzie. Kvrwa ile można powtarzać, że liczy się szerokość nie wzrost Btw. Dam taką ciekawostkę, że tylko 5% społeczności jaką znam napisała mój nick za pierwszym razem poprawnie, a zawsze piszą Marshero, a nie Mershero Zmieniony przez - Mershero w dniu 2010-11-27 22:46:31
[...] chodze glodny caly czas to prawda wiec sie zaczalem zastanawiac po przeczytaniu tego posta czy przypadkiem nie popelniam bledu. Wedlug Ciebie czy zwiekszyc ilosc wegli roll-nick do prawie 3 gr. ? Nie wiem juz sam prawdemowiac zglupialem z tym wszystkim Co do sflaczalych miesni chyba faktycznie masz racje-jedyna pompa jest na treningu,a pozniej [...]
[...] kilku rad i zdaje mi sie,ze wszystkie byly do d..y przyznaje jestem zielony w tym temacie. Chcialbym zrzucic wkoncu ten tluszcz i dojsc do takich wynikow jak roll-nick. Z gory dziekuje za odpowiedz. Zaczynalem od wagi 115 kg. pozniej przerwalem bo szkoda mi bylo tej pseudomasy...ale tak jak pisalem wczesniej na powaznie od okolo 2 [...]
[...] 4 serie wyciskanie skos dodatni, 4 serie wyciskanie hantlami pozioma, 3 serie rozpiętki skos dodatni i 3 serie krzyżowanie linek wyciągu na bramie. czasem zamiast bramy robie przenoszenie hatla za głowe w leżeniu w poprzek ławki poziomej. btw. zazwyczaj ćwicze w spodenkach lub dresie ;) Zmieniony przez - roll-nick w dniu 2012-07-10 13:28:29
@madzia_666 ale o co Ci chodzi, wrzucasz swoje foty do oceny to oceniam. Mój brzuch możesz oceniać w wątku o mnie jak założę tu. no i czemu masz satanistyczny nick. ok, widzę aktualizacja zdjęć, (oceniałem pierwsze) no to już brzuch normalny, ale teraz plery Ci wywaliło jak u chłopa, nie bierz sterydów. Ani to fajne, ani potrzebne a niszczy [...]
[...] w cieście z ryżem smażonym(moim zdaniem jedyne danie u chinola, które ma smak) i zacznę sam gotować!! A artykułów to naczytałem się setki na tym forum, tylko pod innym nickiem, radzić też się mistrzów radziłem. michal_678 to mój nick od wczoraj, starego nicka nie pamiętam już. co do diety 100% racji, plery też doładuję, zamierzam często [...]
Dzieciaku :)(a niech będzie). Nick twój przepisałem poprawnie Pani Alexis :)... Obija gorszych bumów-siedział 1,5 roku i mieli mu kogo dać na pierwsze walki? Drugi Najman-ty naprawdę jesteś trzepnięty.No nie każdy ma taki talent jak ty, no ale co zrobić?! Pewnie przydarzy się mu porażka, jak każdemu kiedyś,ale życzę chłopakowi z całego serca jak [...]
Killroy666 a ogladales kiedys ktoras z gal Pride? Live np? Sami znafcy z odbytu wyjeci.... Cieniasy z Pride: Anderson Silva, Rampage Jackson, Dan Henderson, Nick Diaz i w hvvvvvvj innych Ich spytajcie czy Pride było udawane. A Sonnenn niech gada dalej, juz niedlugo UFC: Rio gdzie zapewne ktorys z Nogów go skonczy trojkatem
Kurde dobra masz pamięć, to był mój nick na Animalu, i wiem że stamtąd Cię pamiętam, w dużo większej wersji ;-) Nicku teraz nie skojarzę, ale wiem z kim gadam ;-) Szacun za taką formę po takich przejściach!
Powiem szczerze, że coraz bardziej kibicuję Nate'owi i chciałbym, żeby braciom Diaz poprawił się trochę byt. Jakoś ich lubię. Druga sprawa, że to naprawdę twardzi kolesie i Nick był ścisłą czołówką. Elowariaty Ty się nie wychylaj, tutaj Yoshi robi co chce, a szaraki Cicho. Zmieniony przez - pilek w dniu 2016-08-12 23:36:00
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: knubbe PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 27 WZROST: 170cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 nie znam swoich wymiarów ****POMIARY POZIOMU TŁUSZCZU************************** WAGA CIAŁA: 75 Nie znam swojego poziomu [...]
Wzorek masz rację to raczej ten zawodnik tylko teraz piszę pod innym "nickiem" Tak mi się wydaję? Tamten nick raczej po wpadce ( dziennik) gdzie jak pamiętasz opisywał "odżywki"??? Co mu grzecznie przypomniałeś też wynik przykuł moją uwagę choć też uważam ,że z ciężaru 230kg kiedy dojdzie zatrzymanie/ przepisy odejdzie 15-20kg [...]