Ale w krórym miejscu się nie zgadzasz? Że potrzebne są łapy i plecy? Czy że siła nóg ma najmniejsze znaczneie? I zmień ten podpis. Mam dużą tolerancję na błędy ortograficzne, ale ten wyjątkowo wali po oczach. Zmieniony przez - Kuro w dniu 2008-04-04 22:43:44
[...] nieskazitelnego. Chyba ze sam hodujesz jakieś kuraki to masz wtedy pewność ze wiesz co jesz.A z rybami to rożnie , nie które ryby po prostu sie nie opłaca hodować bo lepiej i taniej wychodzi połów z morza czy oceanu, a jak wiadomo nasz rynek tak funkcjonuje żeby jak największe zyski czerpać z konsumenta i jak najmniejsze straty odnotować
Generalnie dosyć trudno będzie robić równe skoki, zwłaszcza o 5%. Często(zwłaszcza przy mniejszych grupach) najmniejsze skoki to 2,5kg, a na wyciągach 12lb.
Tzn ostatnio jak odstawiłem krete przed redu to siła masakrycznie spadła, teraz chciałbym żeby spadki były jak najmniejsze. Wiem, że spadek siły na redu jest normalny i jest przez ujemny bilans kaloryczny, ale może przez krete spadki będą mniejsze?
dziś wyjeżdżam nad morze to będe miał okazje odpocząć chce jeszcze zrobić ostatni trening a potem pozostaje mi modlić sie o jak najmniejsze spadki Nie wie ktoś stało sie z profilami bo jakoś ich nie widze...?
Igła tu ma najmniejsze znaczenie. Problemem może być nietolerancja estru lub labu (czyt., nośnika jaki stosuje dany lab). Zmiana labu da ci odpowiedź, a nie zmiana rozmiaru igły. Zmieniony przez - Mind f***er w dniu 2023-11-15 12:37:32
[...] Można go dostać formie tabletek, inhalatora oraz w formie iniekcyjnej. najkorzystniejszy sposob aplikacji preparatu w kulturystyce to oczywiscie formie inhalatora (najmniejsze skutki uboczne)choć w polsce mało popularny z uwagi na mała dostepnosc tych preparatów na polskim czarnym rynku..... cytat pochodzi z jednego z artykułów które [...]
najmniejsze zmiany cisnienia wywołuje włoski oxandrolon,który jako lek mogą używać osoby z nadciśnieniem oraz kobiety w ciąży. ale niestety jest to środek drogi i trudno dostępny w orginale na czarnym rynku
wlasnie ze zastanawialem sie nad fbw ale wiadomo ze klata powinna odpoczywac tydzien jezeli jade na mase...sam nie wiem czy to dobre polaczenie ze w np piatek robie cale rece czyli bica trica i przedramie...grzbiet cwicze ostroznie bardzo ostroznie bo mam problemy z kregoslupem i nie wiem gdzie dolozyc wlasnie barki i grzbiet btw PROSIŁBYM [...]
[...] już tylko o weryfikację treningu który ułożyłem: Pon (a/b na zmianę): - 5 min truchtu, 3x podbieg na 200 m wzniesienie, 2x 50 podskoków (a) - 5 min truchtu, żabki 5x 10 m, 5x 5 wyskoków z przysiadu (b) Czw: - 30 min truchtu (+ 5 min./3 tyg.) Sob: - 1200 m (interwałowo - co 200 m stumetrowe przyspieszenie) Proszę wyrażać najmniejsze uwagi. :)
W praktyce im więcej jesz, tym MNIEJ musisz pić (tym samym nie zgodzę się tutaj z teorią 1l=1000kcal). Każdy pokarm dostarcza wody (np. 100g ryżu po ugotowaniu pochłania prawie szklankę wody), więc pij po prostu zawsze jak poczujesz najmniejsze pragnienie. Nie dopuszczaj do odczuwania większego pragnienia.
[...] tak do 400 plnow. Czy kelton ma taki zestaw w swojej ofercie, bo sam nie dopatrzylem sie takiego niestety. Zalezy mi po prostu zeby po zlozeniu bylo to mozliwie najmniejsze i najbardziej kompaktowe. widze, ze jest hermod ze stojakami, tyle ze nie osobnymi za 260 zeta, a gdbym chcial miec z osobnymi to musialbym juz zaplcic ponad 370 [...]
A czy wiesz może jakie sterydy powodują najmniejsze skutki uboczne typu łysienie, ginekomastia i tym podobne? Spytam konkretnie: jakie sterydy byś polecił dla 18 latka, pod kątem robienia masy mięśniowej przy czym skutki uboczne takie jak łysienie, ginekomastia byłyby nikłe oraz układ hormonalny nie oberwałby po dupie?
Chcesz zbudować gigantyczne mięśnie i zamienić się w prawdziwego kolosa? Jeśli naprawdę dbasz o swoje ciało to nie możesz sobie pozwolić nawet na najmniejsze błędy żywieniowe. Źle dobrana dieta, jedzenie w pośpiechu, brak czasu na przygotowanie pełnowartościowych posiłków mogą zniweczyć twoje plany. Nie chcesz chyba, aby Twój ciężki trening i [...]
"od czasu treningu przedramienia 2 tygodnie temu mam zdretwiale dwa najmniejsze palce" Od tamtego czasu nie ćwiczyłeś przedramion ? Nie sądzę, żeby to było od treningu - wiązałbym to raczej ze złym ułożeniem podczas spania.