mzb

mzb , zero raczki a widywac ciala kobiece.

OK takze test a boost zostalo zastapione odpowiednio PRECISION - Tribulus Stack + MZB z olimpu! reszte podtrzymuje! Teraz pytanie co polecacie zapobiegawczo na przeziebienie ktore mnie ostatnio ciagla lapia?? Poki co to zapodalem ekstrakt wit c + czosnek z olimpu!

[...] nie ma co sie dziwic ze niemasz sil. pewnine regeneracja tak jak naisal gregu. sprubuj na poczatek jakas kofeinke (niedroga zabawka ta z activity kosztuje ze 30 i na 2 miechy ci starczy),witaminki i zma (mzb) zapodac powinno byc lepiej. tylko trening masz dosc puzno niewiem jak bedzie u ciebie z zasnieciem po kofie mozesz miec problemy. pzdr

super wybor ! ale uzupelnilbym przynajmniej o Chela MZB

no mzb łykam od 2 miesiecy po jednym capsie co wieczór. mam na głowie sporo stresów wiec trzeba sie ratować.

Olimp MZB-opłacalne i polecane. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-07 10:01:47

Co do białka wlaśnie tak powinieneś robić... brać gdy Ci go potrzeba, a nie wedle zaleceń producenta. O3 możesz weś 2caps do głównego posiłku. Na noc białko możesz 30min przed snem a MZB bezpośrednio przed.

moim zdaniem - trzymanie dwóch srok za ogon - moziwe jest jedynie przez krotki okres czasu. polecałbym raczej skoncentrowanie się na poprawie parametrów które nie stoja wobec siebie w opozycji (masa miesniowa rosnie na dodatnim bilansie, tluszcza palimy na ujemnym). ja widze to tak jak opisalem wczesniej. Nie chcę podcinać Ci skrzydel, wiec staram [...]

zakup sobie 1 maly i 1 duzy cell pump do tego zestaw witamin(multiple sport z Olimpu) i ZMA na noc(chela MZB z Olimpu) przy takiej kalorycznosci nie oplaca sie stosowac glutaminy jezeli zaraz po treningu zjesz prawidlowo posilek kre-alkalyn sobie odpusc-bubel,tak samo tauryna Zmieniony przez - salix w dniu 2008-05-25 11:39:22

[...] od początku: 1. Co o tym myślicie? Coś dodać, zabrać, ewentualnie zmienić? Wywal dextroze, na to konto zakup carbo. Możesz witaminki dokupić, jak masz kasę to chela-mzb olimpu 2. Czy ćwicząc 3 razy w tygodniu i stosując tą suplementacje jestem w stanie osiągnąć 8 kg masy mięśniowej więcej i w sposób widoczny poprawić swój wygląd? To [...]

kortyzol (hormon stresu) wysoki, wiec cos na zbicie by sie przydalo. Masz magnez w diecie? witamine C? Moze nie trzeba odrazu lekami sie szprycowac itp. Kup sobie ZMA/MZB, bierz te 450mg magnezu i 30mg cynku dziennie przez miesiac, moze cos ruszy.

kup sobie ZMA/MZB i wal przed snem + suplementacja witamina D 5 000 - 10 000 IU dziennie

Z Aminków zrezygnuj i dokup wiecej białka czy nawet Gainera. DO cyklu mozesz dokupisz Nitrobolo 2 albo Samego No-Boostera TYpu AAKG Treca, Olimpa Chyba ci sie pomylio z tym 30 % BF eheh Jestes Ektomorfikiem wiec musisz dostarczyc o wiele wiecej Kalori niz Endomorficy Dieta dla ektomorfików http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html [...]

Jabi - Ok dokupie jeszcze tego No-Bostera. Jesli chodzi o pomiar % fatu to napisalem prawde - 30 % Ale ZMA juz mam kupione , mam jeszcze zamowic Chela MZB ? faftaq - obw.pasa - 85 cm No kaski cos tam jeszcze zostalo . King_Odin - odrazu po tren ? czy po posilku potrenignowym ?

polecam 2x arremadext xt + mzb i masz to o czym mowi sirlolek pozdro

[...] mieszanka warzyw 100g filet z mintaja 92 kcal btw 17,5 1 0 2 jajka na twardo/miękko 190 kcal btw 17 13 1 2 capsy gold omega 3 282 kcal btw 34,5 14 1 21.00 na noc 100g sera chudego 99 kcal 20 1 4 14g oleju lnianego 119 kcal btw 0 13,5 0 mzb 218 kcal btw 20 15 4 3269 kcal 180g białka 1,74g/kg masy 100g tłuszczy ok 1g/kg 400g węgli 3,8g/kg masy

suple ok 1. nie potrzeba dodatkowego NO-buzera bo masz nitro które będziesz stosował przed treningiem 2. mzb olimpu 3. nic nie trzeba dożucać pilnuj diety i treningu pzdr. Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2009-07-11 17:51:20

Zawsze mozesz kupić sobie jakies witaminy, omega 3 i hela mzb;)

Panowie spokojnie wszytko zostanie wyjaśnione tuz po niżej Tak, ta dieta która jest podana w tym poscie to obecna moja dieta na redukcje . Wapń .witamina C . omega 3 .witaminy i Chela MZB są w stałej suplementacji Białko zostalo razem skumulowane czyli zwierzęce i roślinne wynosi 2.6 na kmc Z tego dokładnie białko zwierzęce wynosi 222.9 g [...]

o jak sie ciesze widzac duze dawki chelatu magnezu :) za chwile pewno pojawia sie przeliczenia czy taniej CMB6 czy tez MZB bo zwykle ZMA juz dawno odpadlo w tej konkurencji