mzb

dobra czytałem ***a dało spałem prawie w cale kupiłem melatoninę 5mg będę brał 2,5 mg moje pytanie jest takie czy mogę łączyć z mzb z olimpa w 1 h przed snem ? Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2011-03-17 13:32:30

spoko z dieta jem w miare swoich mozliwosci. Tak jak nadmieniłem ćwicze dla siebie a nie z myślą o zawodach kulturystycznych czy tym podobnych wiec nie odmawiam sobie niczego. Na co mam ochote to jem ;) a co lepsze after czy torrent ? Coś zamiast HP mozesz zamienić bo mialem 2 próbki tego i strasznie nie podszedl mi smak :/ a co to za Combo z BSN [...]

I sniadanie ok 10:00 -chleb razowy 100g -jajka 120g -rodzynki 30g -ser twarogowy poltlusty 30g -pomidor/salata -banan -tran z wit A+D 2 kapsy poczytaj to, nie ma bata, żebyś owsianych nie polubił http://www.sfd.pl/Dla_znudzonych_OWSIANK%C4%84_%3A_-t412398.html Daj tutaj płatki owsiane + mleko + orzechy i jakiś owoc (możesz wykombinować jakiś [...]

jak kolega wyżej, detonatora mógłbyś spróbować, ja skończyłem właśnie puchę i jestem zadowolony poza tym, to polecam jakieś ZMA (mzb olimpu wychodzi najlepiej chyba), witaminy, omega 3 Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2010-02-18 22:00:48

Mój lekarz rodzinny stwierdził, że jestem zdrowy. Byłem u urologa, przebadał mnie wstępnie i przepisał mi sildenafil i po wzięciu 25 mg wszystko działało jak należy :) Dodatkowo jeszcze robiłem badania: DHEA 16,00 (Norma 1,80 - 12,50) Prolaktyna 303,40 (86 - 324) i Prolaktyna po MCP 2 331,0 Wcześniej ktoś wspominał o seksuologu. Okej ale nie chcę, [...]

mzb tańsze a jeden pies, dodaj do wypiski wpc jeszcze witaminy koniecznie... jakie będziesz wykonywał aeroby? nie masz problemów ze stawami?

j/w trzymaj sie na razie tego, dorzuc aeroby 3 razy w tygodniu i powinno byc ok. jedyne o czym teraz mozesz pomyslec, to omega 3/witaminy/mieraly WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html [...]

3 dni w tyg. myslę, ze wystarczy- zauważ np., że w tym planie braki/triceps, pracuja właściwie na każdym z treningów- a temu już cięzko jest podołać. 3 dni z podobnym rozkładem- a raczej modelem treningowym mysle, ze już byłoby lepsze. a na regeneracje lepiej raczej wziąć chela mzb- zma apteczne bowiem musiłbyś sie tego trochę nałykać

bez sensu dla mnie to co podał SirLolek jak dla mnie na początek: dobra dieta,dobry trening,mzb,omega,witaminy,dobre mono OCZYWIŚCIE KREATYNE WTEDY KIEDY WIDZISZ ZASTÓJ W ROZROŚCIE, w innym przypadku wszystko oprócz kreatyny. a stacków napewno nie bierz narazie... Zmieniony przez - wsc w dniu 2008-11-27 13:30:38

Szanowni Koledzy i Koleżanki, Zakupiłem swój pierwszy zestaw i proszę Was bardzo o doradztwo w dawkowaniu.:) Chela MZB Olimp - biorę 1 kapsułkę przed snem Multipack sport day/ night - biorę 1 kapsułkę przed snem (te na rano mi się skończyły) CM3 500 g proszek Bcaa Xtra Activlab (Nie wiem czy nie wymienić na BCAA Powder Hi-Teca) Vitarage EL [...]

napalony dzieciak ehh dieta wystraczy do tego dobry trening mozesz sobie zma lub mzb dorzucic jak tak bardzo chcesz

zma lub mzb?? coto???

Aha ok czaje kupie se MZB i bede sobie spał jak zabity dzięki za wszystko :) a i co do tej diety to wszystkich posiłków nie bede jadł codziennie.

Bral ktos? z tym moze byc problem - o ile mi wiadomo to nowosc osobiscie laczylbym rowniez z magnzezem z Chela Mag B6 Forte lub z Chela MZB

moze Lumpiks pomoze z wlasnego doswiadczenia ... u mnie calkowicie wystarcza CHELA-MZB® SPORT FORMULA

chelatowany MG++ to podstawa przed snem :-) o tym z gory nie trzeba mowic przeciez wiekszosc z nas lyka i tak przed lulu CHELA-MZB® SPORT FORMULA lub podobne :-)

6oxo ergofarm mzb to takie zma firmy oli ogólnie to wyszukiwarka kolego nawet google

na poczatek ulozylbym trening pod katem silowym podpatrz treningi WODYNA lub Knife-a. jezeli chodzi o mase, tutaj juz musisz skupic sie na odpowiednim zyciwniu, tak wiec mniejwiecej bedziesz musial sie zorientowac ile czego obecnie spozywasz. NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety [...]

no shotgun/nito II /Xpand/Detonator mono BCAA XTRA/BCAA TST/BCAA RX GOLD Mozesz dorzucić MZB , o3 gold , witaminy jakieś

ale powiedz czego Ci brakuje? jeśli chodzi o BCAA to niezbyt ciekawy wybór najlepiej w proszku z Ostrovitu lub Hiteca mzb może być