Post Cycle Matrix - 1kaps po pierwszym posiłku i 1kaps przed snem ANARCHY - 30 min przed treningiem Gold Omega-3 - 6kaps/g dziennie, po 2kaps do posiłku nr 1,2,3 Garlicin - 2kaps po pierwszym posiłku MZB - 2kaps przed snem Vita-Min Multiple Sport - 2 kaps do 3 posiłku CISSUS - 3 porcje dziennie - przed 1 posiłkiem, 4 posiłkiem oraz 30 przed [...]
Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 12:49:23 Liczba szacunów: 0
[...] sumie) - kłucie serca - słabsza regeneracja mięśni ( to akurat może sobie wkręcam bo ciężko to określić faktycznie ) - ostatnio zdarzyło mi się mieć coś w stylu "niepokój w sercu", za bardzo nie wiem jak to nazwać, ale bardzo dziwne uczucie - zwiększona liczba negatywnych myśli Natomiast po suplementacji mzb olimpa to wszystko znika.
Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 19521 Data: 2011-03-26 10:24:03 Liczba szacunów: 0
dobra... udalo mi sie rozpisac caly tydzien... mam nadzieje ze bedzie czytelnie... PONIEDZIALEK 7.00 6 tabl. BCAA na czczo SNIADANIE 8.00 BIEGANIE carbo + bialko po 9.00 DRUGIE SNIADANIE 12.00 POSILEK omega-3 okolo 3 g 15.00 POSILEK PRZED TRENINGIEM bialko 16.00 SILKA po 10 tabl. BCAA carbo + bialko 19.00 [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2009-09-25 12:46:14 Liczba szacunów: 0
najlepiej zebys wszamal ok 300-400mg magnezu ale magnezu a nie tlenkow wodoroasparaginianu weglanow mleczanow itp :PP filomag ma 600mg wodoroasparaginianu co odpowiadaj 40mg magnezu :) ja osobiscie wszamam 6-8 tabletek ;) co odpowiada 240-320mg magnezu :) Ty napisales ze zawiera 470mg ale nie napisales czego a zapewniam Cie ze nie magnezu :) tak [...]
Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 10:03:19 Liczba szacunów: 0
Cześć! Przymierzam sie do następnego cyklu... Zakupiłem 2x duże CP, Carbo BX, Extra Massa ze Sport's One, Vitamin Multiple Sport, Gold Omege 3 i Chela MZB sport formula ( jakos tak to sie pisze ) i moja propozycja dawkowania jest taka : DT: Rano na czczo 10g CP + 30g Carbo Przed treningiem 10g CP + 50g Carbo DNT: Rano na czczo 10g CP + 30g Carbo [...]
Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 11:55:49 Liczba szacunów: 0
Nazbierało się zaległości i jeszcze cały weekend na wyjeździe służbowym. Na szczęście wszystkie notki z treningów mam, więc zaraz nadrobię zaległości - będzie też z czego się spowiadać %-) 05.11..2014 http://iv.pl/images/15079824388142417344.jpg http://iv.pl/images/91849361990500743377.png http://iv.pl/images/94056555007741948309.jpg Push II 1. [...]
Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2014-11-11 19:22:56 Liczba szacunów: 0
Hej, Zrobiłem sobie pierwsze 2 tygodnie cyklu na t-100. Miałem lekko obniżone libido, pewnie przez zbyt duza intensywnosc treningow plus działanie htp - stąd wybór padł na T-100. Zaczynałem będąc już jakieś dwa miesiące na lekkiej wycince fatu (2-3 dni w tygodniu aeroby + 3 dni FBW - suplementacja jedynie Adam Now i MZB). T-100 brałem w dwóch [...]
Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-26 16:47:20 Liczba szacunów: 0
29.10.2014 http://iv.pl/images/15079824388142417344.jpg Zrzut: http://iv.pl/images/33141248952951965978.png I foty: http://iv.pl/images/27018968381460436126.jpg http://iv.pl/images/44979701935137772142.jpg http://iv.pl/images/31516229312440429629.jpg http://iv.pl/images/54607821751820060788.jpg BCAA - przed i po treningu UNS Creatine HCL - przed [...]
Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 17930 Data: 2014-10-31 22:50:16 Liczba szacunów: 0
potem się jakoś znowu człowiek przyzwyczai Mam nadzieję, że się szybko przwyzwyczai, bo ten pierwszy tydzień dość luźny był (jeszcze nie miałam wszystkich zajęć), a i tak mój organizm ma dość. Po 2 miesiącach laby i spania do oporu teraz musi się przyzwyczaić do 8, a często mniej godzin snu. Ale dam radę:-D CZWARTEK (04.09)- DZIEŃ 3, TYDZIEŃ 3 [...]
Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-06 06:58:05 Liczba szacunów: 0
Potrzebuje opini znawcy. Zakupilem H-drol, esseliv, clomid 1 lisc, animal pak, Mzb. Przymierzam sie do cyklu na ph juz pol roku czytam sfd regularnie. Wiem sie odblokowac. Lecz sa rozne opinie jak buzer tescia brac kiedy zaczac. Czy moglby ktos doradzic sensownie? i 2 pytanie CZy cos dokupic? H-drol bedzie solo. Po nim 6tyg na jablczanie. [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 08:57:14 Liczba szacunów: 0
[...] VITA-MIN MULTIPLE SPORT MEGA CAPS powodzenia i na ZDROWIE ! Zapytam inaczej jaki wariant wybrać. 1. Olimp Multi witaminy i mineraly po 1 kaps rano plus 2 kaps mzb na noc 2. Vita-Genix jedna rano jedna wieczorem plus 2 kaps mzb na noc 3. Olimp Multi jednego dnia rano witaminy drugiego dnia mineraly plus mzb 2 kaps na noc 4. 2 kaps [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-02-17 07:59:55 Liczba szacunów: 0