mzb

Kup MZB

Musisz se postanowić co chcesz robić Mase czy Rzeźbe Co to Rzeźby to njapeirw trzeba coś zrobić żeby mieć z czego rzeźbic bo przy redukcji mieśnie też lecą wrac z tłuszczem. Potrzebujesz Napewno Diety żeby dostarczyc odpowiednią ilość kalori , białka, węglowodanów i tłuszczy mówiac prościej Materiału do Budowania i Energi-Paliwa Tematy związane z [...]

DT - ok nie dodawaj juz nic dnt: porcja xp rano, porcja cp po południu, - OK 3 kaps BCAA 2-3 razy dziennie ok.30 min przed posiłkiem - dalbym tylko w Dni Treningowe BCAA 1 kapsułka VITA - PLEX ® oraz 1 kapsułka CHELA-MIN ® 1 raz dziennie po posiłku głównym - OK 1 kapsułki dziennie na ok. 1 godz. przed snem - JESLI CHODZI TU O [...]

Siodema, tak, chodzi o MZB. Panowie dzięki za pomoc.

proponuje kreatyne+trening pod katem silowym. do tego magnez/mzb, witaminy, omega 3

Witaminy i Omega3 z Olimpu bierz. ZMA/MZB (to to samo) raczej Ci nie zaszkodza jesli natomiast sie boisz, a masz niedobory magnezu lub poprostu chciałbys dobrze spac zapodaj ChelaMag+B6 z olimpu

Czyli BCAA Xplode przed i po oraz jakieś carbo. A co innego przed snem oprócz Chela MZB ?, magnez i cynk dostarczam dużo w moim pożywieniu.

jak masz problemy z ukladem nerwowym i miesniowym to spoko badz jesli jeszcze lapia Cie skurcze Cel cyklu : Siła, masa, potem rzeźba niestety tego nie da Ci MZB

a po co polecacie mu bialko i carbo nie widzac nic o jego odzywianiu? Autorze mzb mozesz smialo lykac.

BCAA jest jednym z najlepszych antykatabolików więc ratuję cię podczas pobierania energii - szybko się wchłania i z tego powodu są dobre efekty - można dodać małe dawki TCM kreatyny i MZB wieczorem do lepszej regeneracji

BCAA przy robieniu masy zbędne, ew dokup witaminki, O3, MZB... i dieta oczywiście

Witaminy Olimpowskie i MZB sie przyda.

to ille kapsow na 2 miesieczny cykl i ile tego MZB witamin etc.

[...] alkalyn fit-maxa-nie lepiej mono? tanisza a to samo -shock therapy universala-ok suplementy nad ktorymi sie zastanawiam czy dokupic do tego cyku -Dymatize BCAA Complex 2200-mozesz kupic ale niekoniecznie -Trec L-Glutamine Extreme - 400 g-j/w -Universal ZMA-kup chela mzb z olimpa i masz to samo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-12-28 16:46:04

MZB olimpu BCAA xplode z olimpu\bcaa xtra activlab

4g bialka na kg masy ciala? sporo. kalorii tez bedzie spokojnie ponad 5000... stack kreatynowy (hp, clout, badz jakis stricte przedtreninigowy) + pojedyncza forma kreatyny (magnezowy chelat, orotan, badz po prostu mono jesli retencji nie uswiadczasz/badz Ci ona nie przeszkadza) - to jest dobry pomysl bcaa okolotreninigowo - rowniez (1g na 10kg [...]

dieta nic wiecej na razie. ewentualnie: Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB

witam... więc z pieniążkami to tak do 120 zł: planuje zakupić MZB do tego jakiegoś TT,dzięki za wypowiedzi

a gdzie ta dieta? co mamy ocenic? ilosc posilkow? godziny? suplementy? jakby sie na MZB budowało mase mięsniową, to pół świata byłoby Mr Olympia Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-06-28 08:23:19

glutamine i tauryne wogle odpuścić - dokładnie. wybrałem Jabczan kreatyny + aakg + bcaa - dobry wybór. ZMA może wiecie jak jest z suplementacją tego produktu? - to zależy. i czym on sie różni od MZB? - zawartością cynku, magnezu...