Skoro mowa była o przywracaniu przytomnosci to nalezy poniesc rece i nogi poszkodowanego do góry. Natomist przywrucenie funkcii zyciowych to RKO- resustytacja krążeniowo odechowa (po polsku masaz serca i sztuczne oddychanie) to tak na marginesie "Kapitulacja jest próba ocalenia wszystkiego poza honorem"
Camel pewnie miała na myśli sprzęt do ćwiczeń siłowych (lub zakup karnetu na siłownie). Najlepsze efekty przy odchudzaniu osiąga się łącząc ćwiczenia siłowe z aerobami (ze wskazaniem na siłowe). Mowa tu li tylko o treningu bo najważniejszym czynnikiem jest oczywiście dieta z podstawowym punktem: wyeliminowanie produktów/napojów zawierających [...]
Ejj a tem WAX to mozna stoswac na normalne wlosy nic sie nie stanie?? Bo ja widzialem wskazania i tam jest mowa o łupiezu i wypadaniu włosow, a w działaniu pisze, ze wzmacnie i odzywali włosy przeciwłupiezowa. Moje pytanie brzmi tak czy to nie zaszkodzi dla takich włosow jakie ja mam zyli bez łuiezu i nie przetłuszczajacych sie zbytniio?? PYTANIE [...]
[...] że jest taki żydowski kombat (wtedy jeszcze Kupsa z Kombat56 pokazywali na dwójce) którego nauczenie się zajmuje 20 godzin (albo 100 już nie pamiętam) i jest tak śmiertelny, że go dokładnie strzegą, żeby poza obręby armi nie wyszedł ;-P - z tego co pamiętam to chyba właśnie o KM była mowa Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2006-07-21 09:07:37
Sam stwierdzasz, że to wina ludzi a nie systemu - a jednak w swoich wypowiedziach jedziesz system. Ja nic takiego napisalem- znowu sobie dopowiadasz Mowa byla o tym jaka to KM jest biedna bo wszyscy sie z niej smieja- a z innych systemow nie. To ci napisalem dlaczego- bo jej bzdury sa najbardziej jaskrawe i propagowane m.in. przez entuzjastow. Co [...]
Wilku proponuje kursy czytania ze zrozumieniem. ty: A co do "realności" - trochę boli mnie, że innych SW (poza Tsunami ) nie jedzie się za ściemy, śmieszne techniki, pokazy robione pod publikę, za nieudolnych instruktorów/trenerów... Wciąż tylko KM. Jednocześnie mam świadomość, że jest to zasługa całej rzeszy sekcji. ja: A nie bierzesz [...]
jw + jaki cel? masa, siła? bo jeżeli masa to chyba mięśnie nie będą miały czasu na regeneracje (mowa o plecach i barkach) jeżeli będziesz je cwiczył 2xtyg pozdro
[...] 4 minutach w mózgu zachodzą nieodwracalne zmiany spowodowane duszeniem kogoś. Typowe odpłynięcie natomiast ma miejsce dużo wcześniej,ile...zależy od założonego duszenia,a nie od wytrzymałości typa.Jeśli jest dobrze zapięte duszenie to jakieś 5 sekund i typa nie ma(to oczywiscie zależy tez o jakim duszeniu mowa,np czy na tętnice,czy na krtań itp).
~ 2600 kcal z pełnowartościowych makroskładników . a ile kcal z niepełnowartościowych}:-( Chodziło o to , że kcal liczone z btw - 240 *4 + 300*4 + 50*4 , czyli nie brałem pod uwage białka z ryżu , płatków itp. A jak już mowa o cheatach to zobacze w trakcie jak to będzie
O i wlasnie o taki temat mi chodzilo. Nie chodzi o to, zeby namawiac do takich praktyk bo jak wiem to samo zlo. Ale zeby wyciagnac wnioski z tego jak jest to pomocne w trzymaniu diety przez reszte tygodnia i, ze tak naprawde w niczym to nie szkodzi. Oczywiscie jesli mowa o amatorach czyli w sporej wiekszosci o nas.
jezeli juz mowa o tym to Carlos jest lewym obronca tylko grajacym bardzo ofensywnie i jak wychodzi do przodu to ten ktory jest nominalnym lewym pomocnikiem zostaje i asekuruje jego pozycje Zidane gra na srodku pomocy w realu a Beckham moglby grac jako drugi srodkowy pomocnik tak jak juz gral w reprezentacji Angli
redukcja masy ciala pozwoli na to, aby nieco więcej poszalec na drazku jezeli mowa o ilosci powtorzen w serii, co do samego ttreningu polecam zaatakowac na start silowo 5x5 z doczepianiem obciazenia, 3 razy w tyg
redukcja masy ciala pozwoli na to, aby nieco więcej poszalec na drazku jezeli mowa o ilosci powtorzen w serii, co do samego ttreningu polecam zaatakowac na start silowo 5x5 z doczepianiem obciazenia, 3 razy w tyg Wg. Ciebie powinienem się skupić na samym drążku czy dojeżdżać plecy wiosłowaniami etc.?
[...] tam masz pewne stezenie i wiesz ze towar jest czysty. pozatym kazdy kto probowal np polskiej mety i mety underowej to napewno wie jaka roznica w kopaniu. pozatym jesli mowa tutaj o winie, w zyciu nie wbil bym undera .... widzialem juz zdjecia na sfd osob ktore nabawily sie przerabanych zapalen od tego podziemnego swinstwa. gdybym mial [...]
biniu - ale nei otym mowa w tym poscie pozdrawiam korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z abonamentem:] tzn ja to................MANIJAQ
haha mowa o tym jakoby gwiazda miala trudniejsza droge do finalu to jakas kpina chyba... poczytajcie sobie z kim walczyl antek a ten kolo w pierwszej walce z kalaki - panowie... Placek - LOL juz widze jaki to ma wplyw na przebieg walki
[...] sobie na pytanie. ,,Diety nie posiadam, ale staram się jeść ponad norme kaloryczną'' Skąd wiesz, że przekraczasz swoje zapotrzebowanie kaloryczne skoro nie liczysz? Zwiększ ilość kalorii w swoim modelu żywienia, a waga ruszy. Oczywiście mowa o szeroko pojętej normie podbicia wartości energetycznej i umiejętności zwiększania kalorii.