mineralna

Jakby tak się rozwodzić na tym i chcieć robić wszystko w 100% zdrowo to najlepiej... siąść w fotelu, przeczekać trochę czasu i umrzeć :)) bo nawet "woda mineralna" czy ziemniaki z właasnej uprawy z gleby, w której uj wie co jest nie są zdrowe %-) Zmieniony przez - DamiosL w dniu 2014-10-19 12:08:51

Jakby tak się rozwodzić na tym i chcieć robić wszystko w 100% zdrowo to najlepiej... siąść w fotelu, przeczekać trochę czasu i umrzeć :)) bo nawet "woda mineralna" czy ziemniaki z właasnej uprawy z gleby, w której uj wie co jest nie są zdrowe %-) ] życie jest niezdrowe/-)

[...] dac wpc "a)posiłek I 30 g płatków kukurydzianych; 200 ml mleka 0,5%, jedno jajo b) posiłek II 2 kromki pełnoziarnistej Wasy, 50 g żółtego sera, pomidor+cebula, woda mineralna c) posiłek III 100 g piersi z kurczaka, 100 g gotowanych warzyw, 10 ml oliwy z oliwek, woda mineralna d) posiłek IV 100g łososia, 100g surówki z kiszonej kapusty e) [...]

Maniak zobacz to http://www.sfd.pl/Mineralna%2C_ale_jaka_-t289024.html

9.30-salatka z tunczyka,szklanka mleka 250ml 11.00-200g bialego sera 11.30-sok z czarnej porzeczki 200ml 13.00-piers z kurczaka,woda mineralna 500ml 13.30-koktajl bananowy 500ml 14.30-sok pomaranczowy 200ml 15.30-200g bialego sera 15.40-szklanka mleka 250ml 16.30-salatka z tunczyka 17.00-woda mineralna 500ml 18.50-filet z mintaja,woda mineralna [...]

"Ktoś te trupy prędzej czy później wyciągnie z szafy." To co ja mam zrobić z moją przyszłą teściową?! 100m od domu i 2m pod ziemią? No tu ja się nie wypowiadam. Nie pomogę Ci. Radź sobie sam ! Wziąłem sobie wasze rady do serca i będę bacznie się przyglądał mojej posturze oraz wskazaniach wagi. Nie musisz tego robić często. To się szybko [...]

[...] Posiłek II - w szkole: - pieczywo wasa lub coś podobnego 2kromki - polędwica z indyka (lub innej chudej) 60g + plaster papryki - jajko - margaryna 5g - woda mineralna 0,25l Posiłek III - w szkole: - pieczywo wasa lub coś podobnego 2kromki - polędwica z piersi z kurczaka (lub innej chudej) 60g - 2 plastry pomidora - margaryna 5g - [...]

Maniak - woda mineralna jest pomijalnym źródłem minerałów. Ich przyswajalność z wody oscyluje w okolicy - góra - 20%. Z wody przyswaja się całkowicie tylko sód i potas. Jednak, najczęściej, wody mineralne niemal wcale nie zawierają potasu. Natomiast, wiele z nich zawiera rekordowe dawki sodu - ponad 1 g w litrze. Na wody trzeba uważać i dobrze [...]

[...] jem fast foodow, obiady normalne... śniadania: jajecznica, omlet, płatki ..taka sytuacja. kolacja.. coś drobnego.Ruch : jazda na rowerze, gry zespołowe... spacery... woda mineralna, woda mineralna i jeszcze raz woda niegazowana mineralna! myślałem, nad dołożeniem treningów siłowych (patrz. brzuszki, pompki... brzuszki urozmaicone) .. .Co [...]

No to po kolei. Nie unoszę się. Po prostu wiedziałam od razu, że mnie źle zrozumiałyście, bo wiem, na co się zwraca uwagę tutaj na forum. wapń - mogę czerpać z wody mineralnej? bo w tabelkach wszędzie nabiał i nabiał z wody jak najbardziej, ale to za mało, żeby zapotrzebowanie pokryć duzo wapnia ma parmezan, wystraczy dodatek 10-15g poza tym [...]

kazzzyua najlepiej to pij tak- Alkochol, woda mineralna, alkochol woda mineralna, alkochol woda mineralna... Tak żebyś uzuepłniał wode bo w czasie picia alkochol blokuje wchłanialnośc wody i BTW. A żeby zminimalizować prawdopodobieństwo kaca rano możesz się napić napoju izotonicznego chociaż an kacu jego smak odstrasza też dobra jest glukzoa [...]

[...] przygotowujących się do olimpiady (wioślarstwo), to jego przeciętne spożycie przekraczało 1g, przy czym nie wliczałem ilości spożywanej w postaci płynów takich jak woda mineralna... Co do cynku natomiast - o ile w przypadku witaminy D faktycznie od dłuższego czasu dyskutowane jest zwiększenie RDA do 1000 - 2000 IU (ze względu na to, że [...]

[...] 0,5%tł. lub kromka chleba zytniego z pomidorem twarozkiem lub serem zoltym (bez wedliny bo nie lubie) 2)kakao nesquik lub sok pomaranczowy II śniadanie: 1)jablko 2)woda mineralna niegazowana lub niskogazowana OBIAD: 1)mieso z grilla (piers z kurczaka lub kielbasa) lub wieprzowina z patelni 2)kalafior lub brokuly z wody 3)frytki ? 4)woda [...]

woda mineralna do 1,5 litra pakowana woda zrodlana powyzej 1,5 litra pakowana takie sa normy i tak sie powinno opisywac wode :) choc dana woda jest z jednego zrodla pobierana i rozlewana w butelkach jest mineralna a w baniakach jest zrodlana :) tak ma byc i juz :) "maly" termitek

[...] fat-79,00 srednie HR- 134 jak widac po HR trening byl dosc ciezki ale taki ma byc dzisiejsza dietka 7.00 200g jogurtu naturalnego 30g platek owsianych 0,5l woda mineralna kawa 9.30 200g sera białego poltlusty 175g ryba tlusta(makrela wedzona) 0,5l wody minerlnej zielona herbata 12.30 150g piersi z kurczaka ( gotowana w [...]

No to po kolei. Nie unoszę się. Po prostu wiedziałam od razu, że mnie źle zrozumiałyście, bo wiem, na co się zwraca uwagę tutaj na forum. wapń - mogę czerpać z wody mineralnej? bo w tabelkach wszędzie nabiał i nabiał żelazo - mało? przy takiej ilości mięsa i jajek? mam ich jeść jeszcze więcej, o matuchno :P wątróbka ostatnio mi nie wchodzi, ale [...]

[...] zielona herbata bez cukru. II ŚNIADANIE 186 kcal 3 łyżki muesli z 2 łyżkami jagód z kefirem (100 g). OBIAD 318 kcal Kolba kukurydzy gotowana, bitki wołowe (150 g), woda mineralna niegazowana. PODWIECZOREK 127,5 kcal Łódeczka z melona Pół melona kantalupa, 2 plasterki chudej szynki, liść sałaty. Z melona wydrążyć nasiona. Szynkę pokroić w [...]

Podsumowanie dzisiejszego dnia kształtuje się następująco: Napoje: woda mineralna niegazowana ok 3 L Suplementy: Chrom, CYCLO 3 FORT Ruch: 2 h spacerku z wózkiem Jedzonko: Dzienne zapotrzebowanie: 140g B, 150g W, 80g T /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d84a535c3a4741b5a7926a1f674dbf37.png Zmieniony przez - mineva w dniu 2012-07-05 19:58:14

jest roznica miedzy woda mineralna , zrodla a innymi typami wod , gdzies czytalem ze mineralna musi miec z gory okreslony sklad mineralow odpowiadajacy pewnym normom by mogla nazywac sie mineralna wiec czesto jest to naciagane zeby zachecic do kupna

[...] czujemy pragnienia? Druga sprawa to taka, że woda to woda, zwykła kranówka pod względem czystości niewiele się różni od tej co kupuje się w butelkach. Kolejna rzecz to woda mineralna, którą tak bardzo polecasz. Nie wiem czy zdajesz sobie sprawę ale woda mineralna to taka woda, która zawiera ok. 1000 mg/dm³ jonów różnych pierwiastków i takiej [...]