miejscu

Kettler dobry wybór i serwis w Polsce na miejscu

Jakiś miesiąc temu dołożyłem do djety więcej warzyw i owoców bo nie wiele tego mi się chciało jeść i nie wiem nie ważyłem ale chyba soje w miejscu albo przytyłem może 0,5kg:(

Ja bym się cieszył gdybym się chociaż troche mniej pocił niż się pocę , a pocę sie strasznie czy na siłce czy w innym miejscu,nawet jak nie wykonuję wysiłku to sie pocę ;/ Więc się ciesz ;p

[...] kosztuje 79 zl, a 500g creafusion 117 zl. W dodatku cell pump zawiera 4g jablczanu, zas creafusion tylko 3g. Co do planu suplementacyjnego, to narazie wustarczy sam monowodzian, bo pisales ze miales jeden cykl i to rok temu.Na Twoim miejscu kupilbym carbo, odzywke bialkowa, tauryne i kreatyne. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-07-02 21:52:23

[...] pamiętać że badania ASPAT i ALAT dobrze jest zrobić tak min. 3 dni od ostatniego treningu siłowego. Enzymy te nie są swoiste tylko dla wątroby. Występują też w mieśniach szkieletowych których rozpad w czasie treningu może podnieść ich poziom. Na twoim miejscu to za tydzień powtórzył wyniki. Dzień przed badaniami wypić dużo wody i lekka głodówka.

[...] lub przy ruchu do tylu, glowka kosci wracala na swoje miejsce. musze trzymac mocno spiete lopatki zeby zmniejszyc zakres ruchu i zeby glowka kosci pozostawala na swoim miejscu. a zwichniecie to glowka kosci wypada calkiem z panewki i albo sama wroci albo trzeba ja "wepchnac" z pomoca drugiej osoby (przy obydwu powrotach glowki na [...]

aż za tanie są...nie spotkałem się nigdy na żywo z takim teleskopem(pewnie dlatego że jest sprowadzany). Na Twoim miejscu jeśli bym to kupił to na pewno nie po to by później polegać na tym...co najwyzej do ćwiczeń. Musiałbys tez sprawdzić jak jest z legalnością tej pałki na terenie Polski,bo jako że jest sprowadzana z USA mozę nie być dostosowana [...]

To czy będziesz notował progres w postaci masy mięśniowej zależy od nadwyżki kalorycznej, jeśli po tygodniu/dwóch zauważysz że wszystko stoi w miejscu to będziesz musiał podbić kalorie np. o 100.

Bcaa jak najbardziej ok, najgorzej jest z odżywkami białko/ gainer najlepiej je tzrymać w chłodnym miejscu i nie na słońcu.

[...] made in usa miałby spokojnie około 5 lat terminu od daty produkcji do daty spożycia czyli jak już ktoś wyżej wspomniał , jak produkt był zamknięty , przechowywany w suchym miejscu i po otwarciu proszek wygląda normalnie (bez jakichś przebarwień , bryłek, itd) to możesz go stosowac bez żadnych obaw oczywiście jest to gainer , na dodatek jeden [...]

Białko juz na miejscu. Czeka na dziewiczą degustacje. Ale...dziś dzie beztreningowy - a kolega polecał w dni treningowe jeden koktajl przed treningiem, wiec mam watliwosci czy w beztreningowe tez brac. Prosił bym o jakieś porady odnośnie dawkowania w dni bez i treningowe. (Przypomne tylko ,że cel to rzeźba przy niewielkim przyrości wagi) ps. [...]

Ta maść nadaje się do stosowania w tym miejscu?

Zapytaj lekarza. Pomagamy osobom w 100 % sprawnym do treningu siłowego. Jakakolwiek porada byłaby nie na miejscu.

i nie zakladaj co chwile nowych tematow w dziale , masz temat z pojedynczymi pytaniami i rob to w tym miejscu

Ja bym na twoim miejscu sprobowal przekonac ja ze wspolne cwiczenia moga byc fajnym sposobem na spedzanie wspolnego czasu. Poza tym mozesz jej powiedziec, ze tak jak tobie zalezy zeby sie jej podobac i robic cos w tym kierunku, wiec tu powinno pasc z twojej strony pytanie, czy jej tez na tym zalezy, a jesli tak, to niech sie rowniez stara o [...]

A ja na jej miejscu dałabym Ci w mordę Kolego! i to bez względu na to czy bym miała świadomość swojej nadwagi czy nie! Kochasz? A co to znaczy? kocha się po całości a nie we fragmantach! Poszukaj sobie inną laskę.

ja na jej miejscu bym Cię rzucił. swoją drogą mam złe nastawienie do odchudzających się dziewczyn, moja ostatnia stała(ponad rok to dla mnie stały związek) dziewczyna, mimo, że ważyła ok 50kg, przy 173cm, odchudzała się bez przerwy, uzależniła od tego swoje życie, następna "na chwilę" z kolei ważyła 48kg i chciała przytyć jeszcze 2, a [...]

[...] bo wydaje mi się (wydaje bo zdjęć czy filmu jak w przypadku testowania obciążenia nie ma i moge tylko przypuszczać po miejscach otworów na ustawienie wysokości przy HZ3 i miejscu ustawienia bolca w nóżce ławki do przytwierdzania akcesoriów do ławki jak HZ3) że trzeba wysoko unieść nogi żeby ułożyć je wygodnie w urządzeniu ... pewnie mało [...]

taką ilośc hmb odpuść , kreatyne kup w proszku- zaoszczędzisz pieniędzy. Zamist białka i hmb kupilbym na Twoim miejscu gainera. No i napisz czy masz dietę bo to co podałem to tylko dodatek do niej , jak tak to rozpisz ją. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" [...]

Na Twoim miejscu w Twoim wieku skupiłbym się na dobrej diecie - Twój organizm ma takie możliwości że nie potrzeba Ci żadnych wspomagaczy, ewentualnie dodaj gainera (zamiast białka - ono wychudziłoby Cie jeszcze bardziej) kretkę, HMB możesz sobie na razie odpuścić - zachowaj te suple do czasu kiedy będziesz mógł je dobrze wykorzystać [...]