miejscu

Fajnie się oglądało, na pewno SC pomogły otwierając na nowo rywalizację. Massa, który w pewnym momencie był na ostatnim miejscu ostatecznie na szóstej pozycji, ładnie. Patrząc na wyniki końcowe Ferrari może być zadowolone porównując wyniki wyścigu i wyniki kwalifikacji. Mercedes chyba już bez problemu z oponami więc tajne testy pomogły. No i [...]

Chyba najbardziej interesujący wyścig sezonu. Szkopek dziś miał taki sam problem z skrzynią jak pod koniec tamtego sezonu Hamilton i to też jadąc na pierwszym miejscu i też pod koniec wyścigu. Start dużo zamieszał, nie wiem dokładnie co tam się stało, ale wydaje mi się, że Grosjean coś tam przeskrobał. Przebite cztery tylnie lewe opony, ale [...]

Hantle sa ok, ale ja no Twoim miejscu za ta kase zapisalbym sie na silownie

A jak Ty to przechowujesz? kolo kranu w otwartym opakowniu?? :P Napisane jest jasno ze masz to trzymac w miejscu suchym...

[...] sklep sfd wcale nie jest tanim sklepem - ceny są bardzo porównywalne i wymieniają się z okolicznym sklepem perfect body center. Sfd jest wygodne z tym że masz wszystko w 1 miejscu nie musisz kupować od kilku osób z alle. ale jeżeli masz możliwosc kupienia tanio na alle od 1 osoby to polecam bo jednak sfd na 98% produktów marże ma wysoką. [...]

Chciałbym odświeżyć temat po moja masa od tygodnia stoi w miejscu ( przez 6 tyg przytyłem 6kg, wiem że to jest strasznie duzo ale dodam że to była utracona masa ) Wiem że muszę dobić węgli tylko zastanawiam sie co dodać?

wlasnie jem wiecej nic przed cyklem i naprawde dobre zarcie, miecho ryze makarony zadnych slodyczy itp.. i poki co waga stoi w miejscu :(

Nawet przy 120kg cos powinno klepac, nie wiem czy jest sens zwiekszac... na Twoim miejscu wymieniłbym na jakis inny stuff, jest sporo propow ugl ktore dzialaja c-yber, dax, biosira... i w dodatku nie bolą z npp podobnie. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2012-11-06 11:18:37

[...] Włosi drugie mistrzostwa świata pod rząd nie wychodzą nawet z grupy. Brawo Urugwaj,należał im się ten awans. PS: Jedno tylko "ale" odnośnie Urugwaju. Ten Suarez to jest jednak zdrowo poj**any. Jego trzeba psychiatrycznie leczyć. Na miejscu Chielliniego bym mu zalutował że by z kapci wyskoczył. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2014-06-24 20:02:02

Dokładnie, poza tym czas na regenerację jest też potrzebny więc trenowanie 7 razy w tygodniu to słaby wybór. Pierwsza rzecz to ogarnąłbym na Twoim miejscu plan treningowy i robił FBW lub Split 3 razy w tygodniu. Potem możesz dołączyć do tego trening aerobowy lub inny, albo 2 razy w tygodniu w dni nietreningowe albo po treningu siłowym np. sesje [...]

Skoro cwiczysz juz 2 lata a nie odnotowales wiekszych przyrostow to na twoim miejscu bym sie nie zastanawial i wrzucil cos na mase.Ja osobiscie tez zabardzo nie mam tendencji do tycia wiec kupuje gainera i chyba kreatyne.Polecalbym takze HMB ale nie wiem czy by ci wytarczylo.Ale tak na marginesie chcialbym teraz miec 200pln.

Ja nie bujam tłowiem tak jak on Stoje w miejscu i dobieram taki ciezar by nie bujac tlowiem

Chyba bieg bokserski? Zadajesz ciosy proste rękami a nogi na przemian podnosisz. Prawa ręka prosta, lewa noga w górę. Lewa ręka prosta, prawa noga w górę. i tak sobie biegniesz do przodu lub w miejscu.

Nie :D Same kolana coś ja jak tutaj http://www.youtube.com/watch?v=NbV_oowdi0o 3:56 Tylko bardziej w miejscu to jest ;)

[...] roku, wad nie zauważyłem wiekszych, dobrze się trzyma farba i tapicerka bez uszczerbku, no ale dbam o sprzęt. Z wad ogólnych serii semi pro to na stojakach popękały gumy w miejscu odkładania sztangi no i pierdzielnęła śróbka od kółka od wyciagu i o mało nie zrobiłem sobie przez to selfkilla;) a no i jest jeszcze jedna wielka wada sprzętu marbo [...]

[...] ściągnął podczas spawania - takie rzeczy mogą się zdarzyć i tu podstawa będzie najprawdopodobniej wymieniona raz z poprzeczką od ławki. Odnośnie spawów w stojakach - w tym miejscu podstawy musi on być dla pełnego bezpieczeństwa i jest w każdym egzemplarzu. Podjęliśmy taką decyzję, gdyż opieranie się na nim płaskownika nie ma wpływu na [...]

Nawet mając hasło nic nie skasujecie, bo Matrix rozpozna, że nie macie uprawnień moderatora. wilk80 przypomniało mi się!!! Ja też zanim dostałem BANa zobaczyłem tą fotkę MaTEO (przekolorowaną na zielono bodajże) w miejscu gdzie powinno pisać, czy SOG wszedł, czy nie. Zastanawiam się co to za psikus...

heh w dalszym ciagu myslicie że mama az taka ***ową diete ;P a tak nie jest . Mówiłem że efekty mnie wgr.. bo to za powoli idzie a nie znaczylo to że stoi w miejscu od początku ;D. Jakies 7-8 miechów tego wazyłem 56 a teraz 66 wiec postepy są . A teraz chce to tylko przyśpieszyć ;D heh

[...] jest prawidłowo skomponowana dieta, dzięki której będziesz dostarczał składników odżywczych niezbednych to prawidłowego funkcjonowania i regeneracji. Na kolejnym miejscu jest trening z dostosowaną pod Ciebie intensywnością. Skoro piszesz, że czujesz się "zrypany" to znaczy iż plan jest zbyt wymagający i nie ma odpowiedniej równowagi [...]

[...] uzyskuja wiecej miesnia niz przy 2 cyklach "na sucha mase") nastepnie w czasie rzezby to rzezbimy (wszyscy to wiedza ) w kazdym razie gdy na cyklu masowym dodamy t3 i stoimi w miejscu z tluszczem to to juz nie jest cykl masowy tylko na sucha mase a przeciez co za problem zrobic cykl na sucha mase przy uzyciu enana deci dbolu?