miejscu

jak chcesz trzymać e2 w tym miejscu co teraz jest, to tylko zmniejsz dawkę ari, bo jak odstawisz to znów podskoczy.

No dobra, ale chociaż zateoretyzujmy. Co byscie zrobili na moim miejscu?? Bo lezec bezczynnie nie mam zamiaru, zawsze chcialem byc starzakiem i nim zostane chocby nie wiem co. Podejscie 92Bartek92 bardzo przypadlo mi do gustu ;) Drazek mam powieszony nad wejsciem do kuchni, wiec jest mobilizacja, nie ma cwiczen nie ma szamy ;) Dzieki 92Bartek92 za [...]

[...] ale to nie problem bo przeciez sie zamowi, na drugi dzien jednoglosnie wszyscy- nie ma w hurtowniach ale.... udalo sie kupic kumplowi 2 opakowania 30km za miastem, byly na miejscu, w sumie bylo 8szt w tej aptece, na domiar zlego w grecji tez nie uswiadczysz juz od dluzszego czasu, teraz ma byc tak slyszalem ale nie pregnyl (a moze i pregnyl bo [...]

[...] będzie, raczej diety się trzymaj jak chcesz mieć ładny brzuch. Dla mnie jak nadal plan o kant dypy. Czemu najmocniejsze ciężarowo ćwiczenie takie jak przysiady dajesz ostatnie? Po co barki 2x w tygodniu? A 4 dni zostaw, to najlepszy rozkład, ale po prostu wyizolowałbym na Twoim miejscu nogi same na poniedziałek, skoro to priorytet to rób je same.

[...] tab 5 mg Cykl 2 - Metanabol 150 tab 5mg, prop 30ml propa Cykl 3 - 70 tab mety 5mg 10mg/ed Cykl 4 - aktualnie 50tab metanabolu 10mg i 9 opakowan prolo jade 20-30mg ed i 300mg prolki 5ed jak narazie stoje w miejscu aczkolwiek sylwetka sie poprawila waga wymiar bez zmian aktualnie tak jest Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2010-06-23 11:42:23

[...] czyli rampując i dodając obciążenie aż do osłabienia techniki to ile ma być tych serii? i potem mam się brać za kolejne ćwiczenie - ciężko mi to pojąć. 3. jeżeli rampuję tylko najważniejsze ćwiczenia to jak ma być z podciągnięciami czy podciąganiu na poręczach? 4. jak mam się skupić na ruchach a nie mięśniach? 5.w którym miejscu dodać skos ławkę?

L-karnityne bierz przed sniadaniem 30 min.Druga dawke przed treningiem. Jezeli masz ten trening po sniadaniu,na Twoim miejscu wzielam bym jedna spora dawke przed sniadaniem i koniec Wiesz,ze treningi aerobowe na czczo sa o wiele efektywniejsze?

Nie dalabym rady cwiczyc 1,5 h na pusty zoladek 1,5g l-karnityny przed trenigniem ok.Nawet mozesz wiecej. Na Twoim miejscu jadlabym sniadanie przed treningiem. Po treningu mozna zafundowac sobie szejk bialkowy.

[...] czuja' kiedy kreatyna sie zmarnowala...ogolnie rzecz biorac to przez tak dlugi okres czasu (7m-cy)wolalbym zakopic 2x 300g kreatyny i kazda uzywac przez 3,5miecha ..mniejsze ryzyko zbrylenia i utworzenia kreatyniny...no i oczywiscie dbac maxmalnie o przechowywanie w suchym miejscu...dobrze zamkniete...wtedy te 300g wytrzyma prawie 4 miesiace ...

raczej na treningu sie skup hst polecam karzełku kreatyna ok hmb nie bardzo w Twoim przypadku zma bym dodał na Twoim miejscu i tribulusa z clomidem na odblok po cyklu lepiej byloby władowac kase(oprocz diety) w nowe wynalazki jablczan(cellpump, reactor pro3) lub staki( nitrobolon, xpand) Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-03-24 12:15:43

to ze robiles 50 pompek to nie znaczy ze dotarlbys do 100, zrozum to ze plan jest zle ulozony, jest w nim zbyt malo czasu na regeneracje przez co z czasem sie zatrzymujesz w miejscu a potem nawet spadasz.

to ze robiles 50 pompek to nie znaczy ze dotarlbys do 100, zrozum to ze plan jest zle ulozony, jest w nim zbyt malo czasu na regeneracje przez co z czasem sie zatrzymujesz w miejscu a potem nawet spadasz. Ok, Ok, naprawdę nie mam ochoty na takie zażarte dyskusje. Rozumiem o co Ci chodzi ;-) Ale to że od 10 pompek, podskoczyłem do 50 to jednak [...]

Chetnie... Ciekaw jestem ile to kosztuje i kiedy sa treningi - no i w ktorym miejscu wroclawia to jest :) Pozdrawiam...

looo boze ale pytanie, jak mozesz miec na mostku miesien ??? to to tak jak bys sie mnnie spytal co zrobic zeby w miejscu gdzie wystaje lopatka zaczal rosnac miesien ??? xD

Spoko :) zauwazylem. NIe uwiezylem ze Levrone jest na miejscu +10. Ale pierwsza trojka to i tak duze zaskoczenie DuckmAn Pozdrawiam.

Maszyna to z niego jest, tylko ta dziura na brzuchu... Chlopak ma w tym miejscu cos genetycznie zwalone. Lucas

Na twoim miejscu postawilbym na kreatynke mikronizowana HDT 500g ktora jest w cenie 93 pln - dostarczamy w 3 dni. A jak zamowisz w pierwszy poniedzialek miesiaca dostaniesz jeszcze 10% znizki. MicroPure Micronized Creatine MicroPure Micronized Creatine uses pure pharmaceutical grade micronized Creatine Monohydrate. Creatine is a small, nitrogen [...]

skocz najpierw to cisnienie zmierzyć w kazdej aptece sa aparaty do mierzenia na miejscu. a czujesz ze głowa Ci pulsuje, zatyka uszy, jestes zmęczony zawroty głowy ??

red line bardzo dobry jednakże w chwili, kiedy tego tłuszczyku nie ma wiele, skupiłbym się na Twoim miejscu na intensywniejszym treningu nie ma sensu obciążać organizmu kolejnym cyklem na dość silnym środku, żeby jedynie spalić odrobinkę tłuszczu możesz pro-zdrowotnie sięgnąć po cla, l-karnitynę, zieloną herbatę

[...] dodatkowe rehabilitacyjne, wzmacniajace rownowage etc. Trudno mi je dokaldnie opisywac, bo zajeloby mi to zbyt duzo czasu. Teraz juz jest w pelni sił Więc na twoim miejscu zrobilbym to samo - tzn. odpuscił troche żeby podgoić ten mięsień, i zaczał cwiczyc tak codziennie przez pewien czas. Myśle że pomoze. O ile to tylko naciagniecie a [...]