miejscu

Ja na pierwszym miejscu stawiam Aeroby, Diete Poxniej antykataboliki + Spalacze a na samym koncu HMB i L-Karnityne

[...] przed treningiem nie jest zly, tylko tego tunczyka nie jedz na okraglo i lepszym rozwiazaniem bedzie w kawalkach. Masz duza przerwe pomiedzy bananem a kolacja, na Twoim miejscu wypil bym np koktajl z jogutru naturalnego, banana, platek owsianych i miodu po treningu, a kolacje zostawil tylko wyelimoniwal platki kukurydziane ktore sa zbedne :)

Dieta dobra tylko nie przesadzaj z białkiem po się przebiałkujesz. Stosunek 2 gram na kilo masy ciała będzie ok :) na pewno dieta dobra nie jest, 1.Na twoim miejscu zmieniłbym ilość posiłków na 5 żeby każdy posiłek dostarczał dobrego białka ww i zdrowych tłuszczy., w śniadaniu brakuje źródła białka, z drugiego posiłku wyrzuć masło i ser, tuńczyka [...]

[...] mieć swojego zdania tylko to co inni tak i ja. Zle, ja w ciągu już 35 dni redukcji byłem na 3 dniowym biwaku, alkoholu nie piłem, normalnie wode popijałem wieczorem grill i z niego pierś z kurczaka, pieczone warzywa i rybka. No i było super, zdrowo i tanio ! Bez alkoholu też można się dobrze bawić i ja bym na twoim miejscu zrobil tak samo.

ja nie jestem w stanie tego stwierdzic, ale na twoim miejscu wolalabym zakupic ta masc z mocznikiem, nie jest droga, skoro innym pomagała na rosztepy to osobiscie wolalabym smarowac sie dla wiekszej pewnosci tym niz zwyklym kremem natluszczajacym

j/w mi tam sie udalo zlikwidowac kiedys kremem ujedrniajacym ale to zlikwiodwac !! a może poprostu twoj organizm nie sądzi ze powinny wyjsc w tym miejscu rozstepy

[...] i wykonujesz krążenia kolanami, a na koniec stawami skokowymi (palce i poduszki stopy dotykają podłogi i kręcimy stopami). - Dla dobrego rozgrzania najlepiej pobiegać w miejscu przez około 3 minuty wykonując naprzemiennie skip A i B (raz kolana wysoko a raz pięty dotykają pośladków). Jednak nie ma tutaj sztywnej formy i biegać możesz jak [...]

Dextroza jest to cukier prosty. Bardzo prawdopodobne, że od niej masz syfki. Na Twoim miejscu przerwał bym cykl i sprawdził czy wszystko wraca do normy. Jeśli chodzi o Dermatologa to nie musisz mieć skierowania do niego.

jak poleciało sporo krwi i do tego siniaczek w miejscu iniekcji to na bank przez żyłę przeleciałeś

Witam! niewiem czy w dobrym miejscu pytam, ale juz zapytam , mianowicie , cwicze juz na silce ( wlasna piwnicowa :) ) ponad rok na sucho i zakupiłem sobie białko wpc 80 i chciałbym do tego kupic kreatyne jak brac ta kreatyne slyszalem ze 5g po treningu a rano cos brac , niewiem po sniadanku?

[...] na to forum to poczytaj troche , jest tu w c.h.u.j wszystkiego czego tylko ci trzeba i za darmo , poza tym wszystkie porady tu są oparte o doświadczenie i sprawdzone a taki poradnik to skąd wiesz kto pisał a może to jakaś ściema , kto wie kto po drugiej stronie siedzi i ściąga z ciebie cash nie ma sensu szukać gdzi indziej jak tu masz na miejscu

METKA to metka jak nie ma pod***ki to tak samo dziala. Ja bym na twoim miejscu kupil sobie BD

Nie ma miejscowego spalani tłuszczu, to w którym miejscu gubimy najszybciej a w którym wolniej zalezy od organizmu.

a ja pilnuje techniki i regularnie poddaje się mobilizacjom i jest wszystko na miejscu jeszcze:)

Lekarz u którego byłeś z nosem to nazywa się LARYNGOLOG... Na Twoim miejscu nie ignorowałabym tych krwotoków tylko pogiegłabym najlepiej żeby było szybko na jakiś ostry dużur laryngologiczny w Twoim mieście po uprzednim skierowaniu od lekarza rodzinnego. Kiedyś tak się złożyło i to nawet dwa razy, że na dłuższy czas zatrzymali mnie na oddziale [...]

[...] w sumie i tak sa takie dni co gotuje sama. Wiem ze ryz i kasza sa lepsze od ziemniakow... a co z makaronem? W sumie to mam jeszcze pytanko. Studiuje zaocznie i to w innym miejscu niz mieszkam... ztego wzgledu mam takie dni ze jestem po za domem ponad 10 godzin.. Co proponujecie do jedzenia, gdy nie ma mozliwosci zjedzenia cieplego posilku. [...]

Możemy się ustawić w dowolnym miejscu w Warszawie(najlepiej blisko jakiejś stacji PKP), jak chcesz to nawet w ten weekend Zmieniony przez - Dzikie Zwierzę w dniu 2013-04-18 14:54:49

[...] dla ludzi o roznej budowie ciala i roznych gabarytach np na gorze wzrost: 170,175,180,185,190,195 z boku wymiary: obwod klatki, dlugosc ramienia a w srodku rozmiary albo chociaz taki dokladny opis: XXL, wzrost do 195, klatak do 140, waga do 120, ramie do 65 etc i umiescic w widocznym miejscu mysle ze klopoty z rozmiarowka by sie skonczyly pozdro

[...] jak najszybciej bo wrócić już nie wróci.Jedna już została sprzedana wiec pozostała tylko 1.Szeroki rozstaw łapek+wyciąc+na nogi mocna solidna-mogę zaśpiewac 350 choć na miejscu zawsze można się jeszcze dogadać i wiadomo zjade na 300.Zależy mi bardzo na czasie bo też lece do brata i mu kase od razu wezne!jakby co wbijac na gg 2198065 zawsze [...]

Ja byłem unich na miejscu bo to niedaleko mnie i mają też inne marki ale działaja pod szyldem Everlasta