miejscu

no nic ci sie nie stanie tylko bedziesz miał grubsze uda ja bym na twoim miejscu to odstawił i jadł np ryz bardzo bobrze przyswajalny po treningu

Rekonstrukcja więzadeł jest dosyć poważną ingerencją w staw, dlatego ból w takich okolicach może się pojawiać. Przyczyną bólu może być między innymi uszkodzenie nerwów powierzchownych. Spora część osób ma w tym miejscu gorsze czucie. Także nic się nie martw. Powodzenia w rehabilitacji.

przez 3/4miesiace bym pocwiczyl na sucho na jego miejscu i dopiero wtedy... test e5d lub e7d po 200mg/tydz, w 3 tyg zaczalbym deke od 200mg na 1tydzien,300-4tydz,300-5tydz i 200 6tydz... 2tygodnie po odstawieniu zastosuj clomid 2tabl/dzien przez 2tygodnie Pozdrawiam!

[...] z wędlina i białym 13.30-posiłek} serem 15.25-mass xxl 60g >>> o tej porze lepszy byłby obiad 17.00- obiad >>> a w tym miejscu dałbym gainera 18.00-trening 19.30-koniec trningu >>> bezpośrednio po treningu weź kreatynę i porcję gainera 20.20- posiłek 21.00 mass xxl [...]

o jej. nie wiem w którym miejscu wyglada na to ze sie obruszam ale nie miałam najmniejszego zamiaru. do tego "grzecznego chopaka " też nic nie mam. ja napisałam a Tyka odpisał, a przecież wcale nie musiał. mógł mnie zignorować, a jednak tego nie zrobił. bez ogrudek i bez owijania w bawełne uśwadomił mnie ze w mojej sytuacji bez [...]

Na twoim miejscu wogle bym się nie zastanawiał i bym je brał. Pozdrawiam

bez lipy jak bedziesz trzymal w dobrym miejscu pozro

Dokładnie to w miejscu gdzie pośladek się kończy, nie wiem jak inaczej to powiedziec

[...] No i jeszcze jedno jak bedziesz duzo biegal i jezdzil na rowerze to miesni napewno nie rozbudujesz !! Ale tak patrze na Twoja sylwetke na focie to ja bym narazie na twoim miejscu wypierniczyl wszystko i narazie zrobil trening na rozbudowe miesni i sile na silowni.Mimo ze jestes dosc dobrze rozbudowany jak na swoj wiek a rzezbic to sie za [...]

[...] ujawnione opakowania miały trafić na farmaceutyczny „czarny rynek”, a ich ilość wskazuje na ogromną skalę tego niezwykle niebezpiecznego zjawiska. W tym miejscu trzeba wspomnieć, że to ujawnienie jest przykładem i jednocześnie wynikiem bardzo dobrej współpracy krakowskich celników z funkcjonariuszami z Wydziału Zwalczania [...]

[...] podrabiane opakowania sa slabiej sklejane. spod opakowania, tam gdzie mamy kod kreskowy - po lekkim podwazeniu odkleja sie szybciutko. pasek kleju jest jakby za suchy,nie trzyma jak powinien.lekkie podwazenie-trzask-i juz odklejone. w orginalnym jelfoskim wypuscie,papier sie rozdziera w miejscu klejenia,rozwarstwia,jak probujemy oderwac spod.

Wypukły brzuch jak dla mnie to raczej gen, a co za tym idzie wina odkładającej się akurat w tym miejscu znacznej ilości tkanki tłuszczowej. A6W może tu pomóc bo jest swego rodzaju również ćwiczeniem aerobowym niemniej jednak jako ćwiczenie na przyrost mięśni brzucha nic na Twój problem nie pomoże. Wraz ze wzrostem mięśni nie uwidoczni Ci się [...]

"teraz będę robił ok. 8-10 dni przerwy od diety oraz treningu ponieważ wyjeżdżam" to nie zawracaj sobie głowy tylko wypoczywaj to także element treningu . Jeśli na danym programie nie wyczerpałeś progresu możesz się go trzymać , jeśli jesteś w miejscu , wróć wypełnij ankietę i wtedy będziemy rozmawiać .

na swoje pytanie odpowiedziałeś już sobie wypoczywaj i wracaj do treningu który pozwala ci się rozwijać martw się wtedy kiedy staniesz w w miejscu . pozdrawiam :-)

Pamiętaj !!! Ja na twoim miejscu prałbym się z nimi cały czas, niech gnojki zobacza na kogo trafili, jeszcze bedziesz sobie szkola rzadzil. Jak masz dobre stopnie, a bd sie caly czas bil to i tak nauczyciele bd cie podziwiac.

Ja takze polecam ochraniacze bawelniane na piszczel i stope. Sa dosc wygodne i calkiem niezle trzymaja sie na swoim miejscu. Kiedys zdarzylo mi sie cwiczyc w takich na rzepy, czulem sie troche jak robocop :) Gdybym do tego zalozyl jeszcze takie "buty" bylo by pewnie jeszcze gorzej :) Pozdrawiam

A ja wręcz przeciwnie! Zawsze stawiałem Firmę Olimp na miejscu nr 1 w Polsce-uzywałem i bede uzywal jej suplementów poniewaz jestem bardzo zadowolony z efektów jakie dają! Sog Dla OLIMPU Pozdrawiam "I'll back"

Poza tym uważam że w walce w stójce wygrywa lepszy a w fikołkach niekoniecznie. Wystarczy trochę szczęścia. Oczywiście umiejętności na pierwszym miejscu. Ci którzy trenują walkę w parterze skupiają się głównie na sprowadzeniu partnera do parteru (masło maślane)i kontynuowaniu walki na dole. Często zapominają że są zawodnicy którzy im na to nie [...]

Skręconej raczej nie masz bo jak ja miałem to wyglądało jakby ze 100 os mnie uje***** w kostke , możliwe ze masz mocno stłuczone albo coś złamanego . Ja na Twoim miejscu poszedłbym do lekarza ale jak już zamiast gipsu prosiłbym o cos usztywniajacego zebys buta zalozyl i o kuli nie draptał :P polecam fenistil albo dla mnie najlepszy altacet :) [...]

na twoim miejscu wybralbym detonator solo lub TCM, bez no musce pump-a