SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Max 8 tygodni cykle z kreatyną-max co możesz wyciągnąć z niej. Jeżeli już to od początku bym zaczynał mono+nitro. A tak to bym teraz jechał same mono na twoim miejscu, aż do końca. Dopiero na drugi cykl bym zarzucił np. nitro+mono. Tak po 8 tyg przerwy, noo, powiedzmy 10 .

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-03-18 16:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domu

    Post
    Marbo

    [...] Jeżeli masz sklep sportowy gdzieś blisko i tam masz tańsze hantle na zaciski niż w marbo (dobrze by miały średnicę 28mm) to kup na miejscu. Wtedy pozostanie problem z ciężarami (nawet przy 2 zestawie 32 kg obciążenia to za mało). Warto poszukać gdzieś w pobliżu czy nie można kupić taniej. I tak wg mnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2012-03-04 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sennosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ****a jesienny kryzys od jakichs 5lat? dodam ze mam to niezaleznie od pory dnia roku godziny pogody itp ogolnie moze zasnac w kazdym dowolnie wybranym momencie dnia w dowolnym miejscu i pozycji (byl czas ze potrafilem drzemac na stojaco jak pojde na badana i powiem: morfologia, tsh, magnez i zelazo to nie beda zadnych dodatkowych pytan zadawac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-10-13 17:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B 12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wilhelm, a w ktorym miejscu tekst Peponenta byl bez sensu ?? Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2004-06-24 20:01:40

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2004-06-24 20:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg, ból

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki charakter ma ten ból ? W którym dokładnie miejscu ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2016-03-13 17:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wg mnie tej zbędnej tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha mam w okolicach 1-2 kg. Nie jestem zawodowcem, więc nie szarpię się z ciężarami, robię ile uważam za słuszne, ale oczywiście chciałbym polepszyć trochę wyniki, tym bardziej, że mam wrażenie, iż od jakiegoś czasu stoję w miejscu. Zmieniony przez - Diameter w dniu 2020-03-12 13:38:43

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 416 Data: 2020-03-12 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie a pieprzyk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    do dermatologa. prawdopodbnie Ci go usunie gdyż jest w miejscu gdzie może zostac podrażniony ( w takich przypadkach nie robią żadnych problemów)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-11-09 22:32:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ja na twoim miejscu zrobil bym tak , powiedzial mu ze zalatwie mu mete i kupil w aptece witamine C albo inne witaminki powiedzial ze to jest meta ale pakowana jest w sloiczku (tak jak bionabol) tylko po 200tab i ze dlatego nei masz sloiczka bo wzieles tylko 100 i daj mu to on sobie zrobi krzywdy , ty bedziesz zarobiony hehe widzisz same plusy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1928 Data: 2004-01-17 14:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    może i macie racje z tym pozbywaniem się wody ale kumpel w tym biegał i jakiś krost od tego dostał w miejscu gdzie było usytuowane to cudo Pzdr/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2006-11-18 19:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie tak?? w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słaba dieta na twoim miejscu wróciłbym do postów podwieszonych i rozpisał wszystko jeszcze raz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2009-01-11 18:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (tak teraz jem)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy coś, bo to by bylo lepiej, potreningówka więcej węgli daj przynajmniej z 70 g aha tego posiłku nie luczymy do bilansu ogólnego, to jest oddzielne jedzenie... na twoim miejscu ustalił bym sobie w miarę równa ilość tluszczy i białka w kazdym posiłku a w tym o 20:40 już zmniejszać do powiedzmy 40 g a w ostatnim juz same białko i tluszcze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2012-11-18 19:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które są najlepsze... a co dla ciebie znaczy najlepsze? gwardia, azs uw, copacabana, vale tudo polska... klubów mrowie, a co jeden to lepszy. ja bym jednak na twoim miejscu nie napalał się zbytnio, bo w lipcu zdecydowana większosc klubów - z tego co się orientuję - zawiesza treningi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-04-19 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajke wodną moge kupić w sumie na miejscu u siebie, bardziej interesuję mnie BONGO. jak macie to dawać foty i cene i sie dogadamy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2011-11-14 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradżcie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    slipczak na twoim miejscu kupilbym alc ,poniewaz jej poziom znacznie sie obniza przy sportach wyt4rzymalosciowych. Ten suplement bedzie w sam raz dla ciebie , przyspieszy regeneracje ,oszczedzi bialka miesniowe i ulatwi spalanie tluszczy Jednoczesnie zwiekszy tez efektywnosc twoich treningow Mozesz tez od czasu do czasu popijac zielona herbatke, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2003-11-02 13:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność wykonywania ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    pewnie masz racje, ale ze wjezdzasz mi na ambicje to Ci odpowiem dlaczego?? Tak z autopsji. Poniewaz po 2 miesiecznym splicie kiedy waga nie drgnela do gory a obwody staly w miejscu zaczalem robic FBW. Diametralnie waga poszla od razu w gore i to samo tyczy sie obwodow. No najzwyczajniej w swiecie szybciej rosne po FBW. Dlaczego??? To sie da [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2009-11-24 16:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozgrzewka??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trwająca min. 3-5 minut).Część pierwsza, to wstęp do rozgrzewki. Powinien obejmować ćwiczenia krążeniowe ogólne, jak np. rower stacjonarny, bieżnia, stepper, bieg w miejscu, skakanka, itp. Celem tej części rozgrzewki jest pobudzenie układu krwionośnego, oraz stawów i ścięgien do wytężonej pracy. Część druga, to rozgrzewka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2004-02-24 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula w ADCC 2007 !!!

    Post
    Sztuki Walki

    a o te zawody chodzi. bylo ode mnie z sekcji bodajze trzech tam, narzekali troche na zasady (dopiero na miejscu czy nawet w trakcie walki dowiedzieli sie ze nieudane konczenie to -1pkt czy ze podnosza walke do stojki troche za szybko)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2007-04-04 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piters007 wez sie za cwiczenie siedemdziesieciokilowcu "u mnie najlepszy phoenix, poprostu kozaczek ;]"-i zrobil z ciebie potwora z lapa 37cm Ja na twiom miejscu probowal bym znalesc norme ,meta oma deca i lecisz tylko dlugo musisz lecic bo widze jak z niektorych woda zchodzi i marnieja w oczach Zmieniony przez - karlos1232 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2009-09-05 13:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam bałkana ale nie wbijałem to się nie wypowiadam nikt ze znajomych też nie wbijał. Ja osobisćie na twoim miejscu zamiast primki szukałbym dobrego npp lub boldka prędzej trafisz na dobry niż primke przy ,mniejszych kosztach. Sam nie jestem przekonany co będzie w mojej primce a koszta nie małe.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2011-02-12 12:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porownanie venoma do tighta troche nie na miejscu, ale zareklamowac produkt jakos musisz LOL :D powodzenia ze sprzedaza w takim razie albo sam opie.rdol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2011-03-18 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)