miejscu

[...] oznacza ze produkt ma "najlepsze" wlasciwosci, nazwijmy to- estetyczno-fizyczne- do tej daty. po jej uplynieciu produkt- o ile jest przechowywany w suchym, w miare chlodnym miejscu- jak najbardziej nadaje sie do spozycia. Dotyczy to większości suchej i bogatej w węglowodany/sole żywności- taka żywność się nie psuje w odpowiednich warunkach Ja np [...]

A reszta rośnie dobrze, tylko plecy stoją w miejscu? Jeżeli wszystko inne też słabiutko/w ogóle nie rośnie to może dieta zawiniła. Napisz jak ćwiczyłeś plecy oraz podział tygodniowy - będzie prościej. A może po prostu przetrenowanie? Ile już ćwiczysz od ostatniej przerwy regeneracyjnej?

Tylko trzymaj w chłodnym i zaciemnionym miejscu ja robisz z mlekiem.

Może delikatnie boleć, jakiś mały dyskomfort w miejscu iniekcji . Jednak jak kogoś nap*****la kilka dni po każdej iniekcji to ewidentne wina środka firmy . Bije latami i nigdy problemów nie było .

coś kolego lezy i to pewne dieta wymiary słabiutki , pas spory brak diety, bierzesz saa i stoisz w miejscu nie tędy droga

Piszcie ludzie z interpunkcją, bo ciezko to przeczytac !! Ja na twoim miejscu jeszcze bym sie wstrzymal z XP , sprobo jakis "mniej zawansowany" stack np.cell pumpa. Efekty bedziesz mial podobne ...

w wieku 15 lat twoja gospodarka hormonalna dziala na korzysc twoich treningow wiec daj sobie spokoj z koxem na twoim miejscu zastanowilbym sie nad przemyslana suplementacja, zapodaj sobie np. dobrej jakosci bialko, przecierz to wlasnie jego niedobory sa obserwowane u duzej czesci poczatkujacych kulturystow... pomysl tez nad hmb hi-teca.... moj [...]

Jaki staż? Ja na Twoim miejscu nie bawiłbym się w takie pierodłki tylko kupiłbym za cały hajs białka pozdro

NA twoim miejscu dołożyłbym trochę i kupiłbym matrixa albo jakiś izolat z olimpu... --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

Wg mnie wlasnie jest to doskonaly material,dobry w stojce,dobry na glebie,dobre obalenia. Nie wiem czemu mu sie nie wiedzie,przyczyna pewnie lezy w jego glowie i sercu bo wszystko inne ma na miejscu.

Istnieje takie cos jak termin waznosci. Jezeli odzywak stala w suchym miejscu i nie jest przeterminowana oraz nie ma na niej zadnej informacji ze nalezy ja zjesc w przeciagu kilku tygodni od otwarcia to mozesz smialo wcinac.

Zasadniczo ze względów praktycznych, ekonomicznych itd. nie dodawałbym carbo do porcji kreatyny przed śniadaniem. Zjadłbym na Twoim miejscu standardowe śniadanie jakie Ci pasuje.

[...] (na cyklu i po cyklu) nie ma po co się brać za antka... fakt bedzie miał szybkie przyrosty beda ale zarazem szybkie spadki niech sobie zakupi jakies osłonki oczywiście na wątrobe bo napewno dostanie ona mocno w kość... ale już widac ze z jego wiedzą nie ma co startowac z taki cyklem... Na jego miejscu bym zrezygnował z tego koksu.. pozdro

[...] flakon,nie czarny. koles mial jeszcze omke i organon...z racji teog ze to najczesciej waluja nie wzialem i skusilem sie nA IP ;/ omka tez byla walek bo schodzila farba przy miejscu lamania ampy. wczesniej wzialem od niego prolke i tez byla walowana musialem odsttawic bo dupa bolala i goraczka po kazdmy strzale. ogolnie to u nego raz dobrze a raz [...]

[...] dzialn ubocznych zaobserwowalem brak humoru lekkie przymulenie oraz dziwne sny Najwazniejsze to sobie samemu nie wkrecac ze jak zaczynam pct to wszystko musi byc do bani. Jednak w ulotce pisze iz zaburza koncentracje wiec jesli naprawde wykonujesz odpowiedzialna prace wzialbym na twoim miejscu kilka dni wolnego przynajmniej na pierwsze dni pct

a imo cytrynianu bym w ogole nie gral, jak mowisz ze cie stac to zrobil bym inaczej na twoim miejscu chelat magnezowy orotan ew. bym dolazyl ethyl ester jak tak go chcesz

[...] kupić suplementy,a organizm bez problemu podoła każdemu treningowi....A z takim podejściem o przetrenowanie jest bardzo łatwo i to właśnie Ciebie spotkało. Na Twoim miejscu - jeżeli nadal trenujesz tak jak trenowałaś - zrobiłbym ok tygodniową przerwę,a potem zacząłbym pracę od 50% poprzedniej intensywności i obciążeń.Warto byłoby [...]

[...] Pamietaj tez o samobadaniu jader przynajmniej raz w miesiacu. Po w miare cieplej kapieli/prysznicu penisa uloz na grzbiecie dloni tak, zeby nie przeszkadzal i palcami OBU rak zbadaj sobie kazde jadro osobno czy nie ma grudek, zgrubien, opuchlizny i czy w ktoryms miejscu nie jest super czule i nie boli. Pytaj w razie czego i pozdrawiam :)

Przedewszystkim to na pierwszym miejscu należałoby ogarnąć odżywianie i ukierunkować je na masa/rzeźba. Raczej połączenie redukcji i masy to prawie niewykonalna sztuka.

Staż, jakoś rok z przerwami ale przyznam szczerze że specem w tej dziedzinie nie jestem, po 2 mc ćwiczeń miałem przerwę jakieś 8 tyg (troszkę mi się nie chciało, w szkole miałem nerwówe i wiadomo jak to jest), teraz ćwiczę od 3 tyg dzień w dzień niby przyszło mi 3 kg ale teraz stoję w miejscu. Dzięki za rady.