SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • FBW - prośba o sprawdzenie, ew. korekta.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest wystarczający i można naśladować ;d ? I czy takie rozciąganie dynamiczne przed treningiem w pełni przygotuje mnie do treningu ? Moja rozgrzewka będzie wyglądać tak : 5-10 minut biegu, bądź biegu w miejscu, następnie ów rozciąganie, a później przygotowanie stawów oraz oczywiście przed każdym ćwiczeniem serie rozgrzewkowe. Wszystko gra ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2011-07-02 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z takim nastawieniem to raczej i zapoznanie z regulaminem nic nie da, mnie by się na miejscu modek nie chciało już tutaj pomagać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2013-11-07 15:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary mam pytanie: te bledy ortograficzne to robisz specjalnie czy jestes obcokrajowcem?? w ktorym miejscu napisalem ze znam sie lepeij od ciebie??-wiec nie pisz bzdur!! i nie strasz ludzi haslami w stylu: ,,niepiszcie bo nie wiecie kto jest po drugiej stronie"...a ty wiesz kto jest po drugiej stronie??wiec nie kozacz!!po twojej wypowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2005-11-27 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie to oprocz wyzwisk postaraj sie mnie chociaz w ulamku przekonac w co watpie ze ci sie uda... 3)Dlaczego kazdego obrazasz??na tym forum jak i w kazdym innym cywilizowanym miejscu obowiazuje kultura a jesli nie umiesz jej przestrzegac to nie pisz na tym forum bo tutaj sa takie zasady i sie wstydz...ze miales rodzicow ktorzy najwidoczniej albo [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9408 Data: 2005-11-29 18:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    [...] w grudniu robilem rozszezone badania to oczywiscie cholesterol podwyzszony ale pozatym ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wszystkie wlosy na miejscu, nawet az za duzo 15. PPM (podstawowa przemiana materii): normalnie co dzien rano 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90kg Zmieniony przez - g-gaz w dniu 2013-06-08 09:30:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2013-06-08 09:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I Cykl - dziennik

    Post
    Doping

    Pierwszy cykl to polecialbym 1 srodkiem,albo sprzedaj prolke i polec mete 1-6 meta dawke wybierz pod siebie bo nic nie podales wiec nie mozna napisac ile mg by bylo ok albo sprzedaj mete i dokup prolki i polec 1-10 enan z dawka jw Broblem w tym ,ze enana masz pewnie fejka wiec na Twoim miejscu bym sie sklanial ku pierwszemu sposobowi;-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2012-04-03 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wartość medali czy pucharów dla najlepszych i osłabia to wole walki w kolejnych zawodach, ale zawsze to miły gest i pamiątka. Też uważam że medale powinny być tylko za 3 pierwsze miejsca , ale dyplom to niewielki koszt i mógłby go dostać każdy..... Byłem na zawodach , gdzie dyplomy były drukowane na miejscu i szło to naprawdę bardzo sprawnie...

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10156 Data: 2018-11-30 10:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witamy, Steve--o a kto powiedział ,że w tym samym miejscu nie mogą powstawać różne marki? Czy uważasz ,że VW to jest to samo co Audi lub Porsche ? od razu zaznaczamy ,ze nie chodzi nam o klasy i prestiż tych marek a o fakt ,że są produkowane w tych samych zakładach. Posiadamy bardzo duże możliwości produkcyjne i Biogenix nie jest ostatnią [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4924 Data: 2004-12-07 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Może to być też wysunięty krąg w okolicy szyjnej/piersiowej. Wówczas uczucie można porównać do upierdliwego, nie bardzo bolesnego ale ciągłego gniecenia w tej okolicy (jakbyś z ciężarem chodził). Tu ulgę przyniesie już jedna wizyta u chiropraktyka/dobrego masażysty który manualnie umieści ten krąg na swoim miejscu (wspaniałe uczucie ulgi...).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2010-11-28 17:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolący kark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie bardzo bolesnego ale ciągłego gniecenia w tej okolicy (jakbyś z ciężarem chodził). Tu ulgę przyniesie już jedna wizyta u chiropraktyka/dobrego masażysty który manualnie umieści ten krąg na swoim miejscu (wspaniałe uczucie ulgi...). hej a może to być wysunięty krąg pomimo że na rtg nic mi nie wyszło wg radiologa co opisywał to zdjęcie????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2011-01-02 18:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "czas zmienić podejście" @@-)... doradca małżeński? Nie na miejscu są Twoje uwagi , kcainam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2016-03-07 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podrasuj rzeczywistość... by na zdrowie Ci wyszło... Lecz uważaj, nie przeholuj bo s*******isz swoją przyszłość... na ten temat to wszystko..." Temat jak najbardziej na miejscu i nie powinien być tematem tabu. Powinno się o tym mówić bo wiele osób stawia przed sobą pytanie; "Brać, czy nie brać" pytanie do nich czy tak naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2011-02-02 00:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na maseeee

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] niesolonych 660kcal 5. Posiłek godz. 20.30 - makaron dwujajeczny 100g - 125g twarogu półtłustego - 10g oliwy z oliwek 630kcal Z diety wychodzi ok. 3100kcal, ale nie liczyłem np. soku z marchwi, jabłka, warzywa, więc na początek powinno tyle wystarczyć, jeżeli po dwóch tygodniach waga będzie stała w miejscu będzie trzeba lekko podbić węgle

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2011-09-04 14:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi czym zastąpić te ćwiczenia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi mi coś co mogło by być bliskie do dyskopatii czyli lekko dysk czy krążek jest nie na miejscu. Prostowniki muszę wzmocnić i lekarz mi mówił że ćwiczenia na przyrządzie do cwiczenia nog do w lawce jest dobre bo wzmacnia prostownik . Pozdro dzieki , dostajecie po SOGu o ile wejdzie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2007-10-16 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!

    Post
    Doping

    [...] pigułke to odrazu 5 kilo wiecej przytyjesz--------g**** prawda!! Jeżeli już byś sie zdecydował na koksy to i tak musisz dobrze się odżywiać i nie jeść jak modelka Na twoim miejscu bym jeszcze zaczekał, ale jak jużnie możesz wytrzymać to zaaplikuj sobie cos pospolitego z osłonkami typu (metka, tescik) bo po innych sterydach bedziesz ważył w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2003-12-30 15:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więzadła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzisiaj ide ortopedy. Mam byc miedzy 14 a 17. Zobaczymy jak bedzie. Dam znac co i jak bylo. Ale czy przy pierwszej wizycie moga mi robic juz jakaś artroskopie czy jakies inne badanie na miejscu? nie znam sie na tym nigdy nie bylem u ortopedy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2004-06-08 11:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie dac sie oszukac ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czy też wkoncu chcecie to inaczej załatwić " pozatym gdyby telefon został zalany to przuszczam ze te wode rdze by można zauaważ na całej elektronice a nie w jakimś tam miejscu ... pozatym spytaj sie skond możesz mieć pewność czy palant z serwisu albo z salonu nato kawy nie wylał ? Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2006-03-26 15:25:12

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2006-03-26 15:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorycznosc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak obecna dieta z tym rozkłądem nic nie daje i stoisz w miejscu to dodatj ok 300 kcal i obserwuj ciało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2016-06-17 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Bad Boy koszulki

    Post
    Targowisko

    W najdłuższym miejscu od kołnierzyka, zależy jaki masz wzrost. Tutaj XL jest na długość jak M Prosto.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5050 Data: 2014-03-27 20:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak czy nie - termogenik spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem. Czy screenshot będzie tu na miejscu? Czy zrobic dokładnie tak jak napisał flex1976? Nie ukrywam, że dużo wygodniej będzie ze screenem ponieważ mam go czytelnie zapisanego

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2017-03-28 18:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)