sale mam maty tez tylko z ludźmi trzeba się postarać Ps. czy trenowałeś na gwardi? bo jakoś kojarzy mi się nick Zmieniony przez - virusik87 w dniu 2012-02-14 21:49:26
Trenuje, bo to wspaniale uczucie, jak ten meczacy, cholerny trening sie konczy, mozna zwlec sie z maty i isc do domu, wiedząc ze na ten dzien juz dość cierpienia, krwi i bezsensownej przemocy...dla tej jednej jedynej chwili ulgi w chwili konca treningu trenuje i bede trenowal
ja jak moge ucze sie na plazy chc czesciej na trawniku co boli a do maty to jedynie na w-f innego dostepu nie mam ale nie zrazam sie tym troche boli ale... wazne, ze cwicze pozdrawiam
[...] te 50 osób, podchodzi i tłumaczy jak coś jest nie tak. Byłem w ciężkim szoku jak po 15 min. podszedł do mnie i mojego partnera i spytał się gdzie trenowalismy, a potem cały czas miał nas na oku. No i ta klimatyczna szatnia - nie do opisania. Jednym słowem zdecydowanie zostaję i będę jednym z tych co to wpadają na siebie w czasie zmiany grup
Nie to nie oto chodzi hehe te maty maja kosztować około 12 tys tak przynajmniej mówił ten koleżka na siłowni. Jak go złapie i dowiem się to da znać bo podobno dobra sprawa z tym jest.
[...] uczestnictwo we współzawodnictwie w tym zakresie. Miejsce pojedynku - krąg o średnicy 4,8 metra, pośrodku którego oznaczony jest punkt centralny. Wskazane jest wykorzystanie maty lub murawy. Czas trwania pojedynku - pojedynczy pojedynek trwa 60 sekund, lub krócej, jeśli jeden z zawodników uzyska minimum 10 punktów. - czas mierzony jest pomiędzy [...]
[...] strony przeciwnika. Wtedy walczy się nie tylko z przeciwnikiem, ale i z samym sobą i często tę drugą walkę wcześniej się przegrywa. Na tym filmie widać, że ktoś kręci się k. maty z napisem Polska, więc prawdopodobnie są to uczniowie Wysockiego i widać, że bardzo chciał wygrać tę walkę, ale też widać, że był spięty (stąd te sierpy bite spod [...]
[...] salę i trochę wyposażenia i uczy za darmo młodzież. Po godzinach dorabia uczą starszych za pieniądze. Mam nadzieję, że uda się coś zrobić, osobiście trenuję boks, ale strasznie mi się podoba grappling. Dziękuje za odpowiedzi, jeśli moglibyście jeszcze napisać jaki sprzęt trzeba kupić oprócz maty i manekinów, to byłbym bardzo wdzięczny. PZDR
Ja bywałem w nie wiem juz jakiej liczbie klubów na świecie i jakoś zawsze z kimś tam sobie cos potrenowałem. Wychodzisz na środek maty i wrzeszczysz: "który tu jest najwiekszą ciotą!?" Czy coś w tym rodzaju
[...] na palce,podciaganie na drazku) i jakos podzielic to wszystko na 2-3 treningi w tygodniu+mata.Przedewszystkim bede chcial poznac reakcje organizmu na mieszanke maty i silki,a najpewniej to idac za twoja rada pogadam z trenerem.Czy uda mi sie wykrzesac z siebie tyle energii co dawniej by to wszystko pogodzic?Nie wiem.Odpowiedz poznam [...]
a co zrobić bo np ja nie dałbym sobie złamać jeszcze raz łapy a od maty mam złamany duży palec od nogi jest tak zgiety ze hooj przez 1.5 roku mnie bolało teraz niemoge go zginac a jak w cos mocniej ***ne to boli ale co mam zrobić złamać go jeszce raz?
Kolega reżyser trochę przesadził z tym brakiem treningów w klubie-trochę się obiliśmy w życiu o maty zapaśnicze i tatami na judo-przynajmniej niektórzy z nas. "Chałupniczo" wyćwiczone są te techniki parterowe w większości i oczywiście "technika Shoguna" . Pozdrawiam i fajnie że większości z was się to podoba.
[...] sie od supli? to nie cud. Jak dla mnie spalacz odpada, nie masz o tym pojecia, rob diete z ujemnym bilansem kalorycznym-tak, rob ja. Dobry trening aerobowy, a nie jakies maty. Biegi/interwaly/rower, z supli mozesz zakupic bialko i BCAA jako antykatabolik. Dieta redukcyjna wcale nie jest zla, jesli sa ja odpowiednio ulozy pod siebie. Zamiast [...]