Witam więc tak: - Nitroprogen to odżywka białkowa, czyli bierzesz ją jak masz luki w diecie. Jeśli ich nie masz to nie kupuj. Natomiast jeśli są to mimo, iż nie jest to najtańsze białko to jest to bardo dobry wybór. Ma parę frakcji białkowych, o różnym czasie wchłaniania. Nadaje się zarówno po treningu jak i przed snem. - o jaki Nitrobolon [...]
mm1986 ma racje, niestety taki to sport, ale ciezko sie z niego wyleczyc i pewnie wiekszosc z nas bedzie miala do konca zycia niedosyt. luki - co masz na mysli przez "inj. do miejscowe"? mowisz o syntholu czy wierzysz gregowi valentino ze bicie propa w bica go powiekszy? :-P
mm1986 ma racje, niestety taki to sport, ale ciezko sie z niego wyleczyc i pewnie wiekszosc z nas bedzie miala do konca zycia niedosyt. luki - co masz na mysli przez "inj. do miejscowe"? mowisz o syntholu czy wierzysz gregowi valentino ze bicie propa w bica go powiekszy? :-P inj.do miejscowe wbrew panującej w pl opinii są skuteczne sprawdziłem i [...]
zaś jeżeli chodzi o enana albo omkę to 250mg co 4 lub 5 dni, jak wolisz. luki omki nie bierz,sam ja bralem teraz,niby z pewnego zrodla,diete,wszytko dobra mialem,trening regular,przez 3 miechy ani 1 nie opuscilem,a .... nawet dobrze nie spuchlem,walilem ome ed3 250 przez 3 miechy,odradzam, no more,teraz bede robil na jakos nie na ilosc co do [...]
[...] kupic jakies suplementy, narazie szkoda pieniadzy zainwestuj w jedzenie ten grosz. szczerze ja bardzo żadko uzywam suplementów, cały czas widze efekty, jak nie w diecie mam luki, to z regeneracja, cos kuleje, zawsze cos jest do dopracowania, a troche czasu juz cwicze, napisz ciezary jakich uzywasz w podstawowych cwiczeniach, a zobaczy sie co [...]
Tjujka znam tego arta. Tylko, gdybyś czytał uważniej, zauważyłbyś, że jest on kierowany do innej grupy, gdybym robił 3 serie pompek zaczynając od 110- 120 powórzeń, po prostu popaliłbym mięcho, nie wspominając o podciąganiu. Glinek- to nie był przypadkiem trening Jana Łuki/ Jana Wyducha?
A co to jest przystanek Jana Łuki? Spróbuj robić wersję objętościową, to jest kilka serii na tym samym ciężarze, ew zmień technikę, dodaj zatrzymania, zmień ćwiczenia asystujące.
Dzien 15 zbity z tropu przez chorobe mam pewne luki.. zmieniam plan n pon/sroda/ptk na wtorek/czwartek/sobota. dieta w normie, ale czuje spadek sily i masy po chorobie no nic, powracam do ostrej walki
[...] nie boi. Warunki fizyczne podobne, Overeem pewnie z 10kg cięższy, Kongo za to lepsze cardio. Obaj szczęki już naruszone, ale i tak Overeem znacznie bardziej. Obaj mają luki w defensywie wg mnie Overeem większe za to Alistair jest lepszy ofensywnie, w klinczu i w parterze też lepszy, ale Kongo lepszy boksersko. Obaj to strikerzy. Obaj będą [...]
Charon, co do zmian wspominalem juz Domerowi... Fajna sprawa byloby zalozyc post z naszymi zdjeciami, czyli zaleznie od rangi-eksperci, spece, znawcy, czyli chodzi o taka paczke tych co pomagaja innym. Fajna sprawa dla nowych uzytkownikow, bo wiedza mniej wiecej z kim rozmawiaja fotki nie musza byc koniecznie rozbierane, jezeli ktos nie chce [...]
Kogaion, jak tylko masz chęć i chcesz coś przetłumaczyć, to w razie jakichś wątpliwości co do odpowiedniego tłumaczenia służymy pomocą Luki, post możecie założyć, najwyżej zobaczycie jakie będzie zainteresowanie. Ja wkleję swoje zdjęcia, jak będę miał się czym pochwalić, czyli nieprędko
[...] już w klatce Thomsona, powinien przewaźzać doświadczeniem. Yoel Romero Palacio vs. Rafael Cavalcante stawiam na Feijao, większy arsenał chociaż Romero to solidny zawodnik ale ma luki w defensywie. Marcos Rogerio de Lima vs. Mike Kyle Pezao to wygra prawdopodobnie przez KO bo Mike niestety lubi iść w wymiany, a w 93 kg ciosy ważą naprawde dużo.
wzory- wzorami, wiadomo jak to jest... prostszy sposob zaczynasz od 5ww do 2b 1t i obserwujesz, a reszta j/w pisalem Zmieniony przez - LUKI w dniu 2006-08-25 20:32:53
[...] reakcje a niby to oczywiste Cyber jest konkurencją, owszem ale asortyment oferty nie jest tak spory i nie zawsze atrakcyjny cenowo do krajowej produkcji i innych firm wiec tu pewna roznowaga istnieje Bardziej selekcjonowana grupa odbiorcow i duze luki ofertowe Moj nick nie ma dla mnie wartosci handlowej i nigdy tak fakty nie postrzegam