lewa reka

No i jeszcze jedna rzecz, każdy niewyleczony uraz,który się odnowił leczy się jeszcze dłużej, ja mam w sumie scharatane oba barki,ale lewy mnie nie boli,tylko przeskakuje, mój 50letni chirurg powiedział że w moim wieku zrobił sobie z nim to samo i po dziś dzień mu przeskakuje i tego nie da się wyleczyć bez operacji,a tą mi odradził bo ponoć już [...]

[...] w tym tygodniu odczuwalem troche bolu, ale to chyba normalne, w koncu nie gralem 9 miesiecy. No i to, czego sie spodziewalem. Niestety. Juz 4 razy mialem problemy z lewa reka - zlamania, zwichniecia i bark reaguje juz na zmiany pogody. Bardzo dotkliwie. Wczoraj wrecz umieralem. Wszystko w srodku strzelalo, bol promieniowal na wszystkie [...]

[...] czasie bede mogl ja wykonywac? - czy po zdjeciu gipsu reke bede mial nadal unieruchomiona? - ile czasu trwa "sesja rehabilitacyjna"? - jak dlugo czeka sie teraz na operację? czy mri mozna zrobić od reki na podstawie skierowania, czy trzeba czekać? Z gróry dziękuje za odpowiedzi i przepraszam za oszczednosc w slowach, ale pisze tylko lewa reka ;)

artykuł z MH podałem jako ciekawostkę - miły zbieg okoliczności :) dzięki za linka - dragondoor - zaczynam przeglądać. wpisywałem w googlach po angielsku "jak dobraż wagę odważnika" i znalazłem tyle co na stronie kettlebells.pl (link 3 posty wyżej). boję się kupić 16kg, bo jak się okaże,że lewą ręką go nie wycisnę, a prawą tylko koślawo [...]

Zdjęcia moge wrzucic potem ale ja od kąta 90 stopni nie moge wyprostować ręki (do 180 stopni). Teraz wstałem rano i juz lewa reka troche lepiej a prawa taka jak wczoraj ;/ Zobacze jeszcze jutro.

[...] jeden dzień-jedna partia. Przedramiona standardowo, uginanie w podporze i uginanie stojąc. Przy ugięciu w podporze jestem w stanie dobić do czterdziestu paru powtórzeń (lewa ręka trochę słabiej). Nie wiem czy to mało czy średnio ale liczenie powtórzeń mnie denerwuje, dlatego staram się ćwiczyć "do oporu". Słyszałem też że przy tych [...]

Lewa ręka pocięta i brzuch (blizna wzdłuż na focie LiptonSa).

W dupę rób na leżąco jeżeli sam się kłujesz. Połóż pod dupę kawałek ręcznika żeby pośladek odstawał i masz idealny dostęp. 100% kontroli. Wbija się swobodnie lewą ręką w lewy i prawą w prawy. Nigdy nie boli, nie ma tylu nerwów i naczyń więc jest bezpieczniej. Ja zaczynałem od uda ale jak trafiłem w nerw to odechciało mi się koksu... Zmieniłem [...]

[...] od tego co skonczylem 2 lata temu. Zrobilem caly trening ale po nim nie mialem nawet siły sie umyc. Nastepnego dnia rano przyszedl masakryczny ból, a w srode spuchla mi lewa reka. Jestem szczupłą osobą,a po jednym treningu mam łapę jak Pudzinowski. Ból jest tak duzy ze nie moge wyprostować ani zginąć rąk. I trochę glupio to wygląda, bo prawa [...]

Czy brak kawałka palca ( 1 cm, palec środkowy lewa ręka - jestem prawo ręczny ) Będzie przeszkodą do służby kandydackiej i zawodowej ?

Większość partii ciała nie potrzebuje aż tak dużej przerwy ale na przykład lewa ręka jest taka słaba że te 2-3 minuty muszą być. Im więcej odpoczynku tym gorzej ?

[...] palec dalej kiepsko chodzi w ogóle się nie prostuje jest w jednej pozycji skulony pod kątem 90 stopni i ruszać nim mogę na jakiś 1cm ogólnie , dramat , nie wiem co to będzie mam nim dziennie po minucie zaciskac delikatnie dłoń ale tego nie mogę zrobić bo V palec jest za sztywny , dalej wszystko robię lewa ręka i boje się co będzie dalej ...

chodzę na krioterapie od wczoraj ale wcześniej mi sie wydawało a teraz czuje wyraźnie że coś tam przeskakuje i strzela ,szczególnie podczas prowadzenia samochodu kiedy lewa ręka pracuje ,czy to normalne przy stłuczeniu?

Mam podobny ból, tylko że mnie boli od łopatki lewej do karku właśnie przy skręcaniu głowy w lewo lub odchylaniu do tyłu. Ból ten poczułem dnień po treningu kiedy po prostu chciałem sobie rozruszać kark i kręciłem głową do o koła. Ból mi towarzyszył ok tygodnia z dnia na dzień coraz mniejszy ale stosowałem maść Olfen. Było już prawie ok i ostatnio [...]

[...] Mogłem zaobserwować na sobie, że dobrze wykonywane techniki na worku, szczelna garda, itp. nie przekładały się na to, co prezentowałem na pierwszych sparingach, np.lewa ręka opadała... Słyszałem, że w niektórych sekcjach sparingi są właśnie na pierwszych treningach(jako "próba charakteru")... nie wiem jak to się ma do [...]

witam wszystkich na forum!ja miałam zcn i zdecydowałam się na zabieg.Było to w 2005 roku,najpierw lewa ręka potem za 2 miesiące prawa.Od tamtej pory nie wiem co to drętwienie i ból rąk.Decydujcie się bez żadnych obaw,ból ustępuje.pozdrawiam

Hey mam pytanie mam powiększone węzły chłonne pod lewą ręką, tak jakby żebrach bolą mnie zęby,ucho prawe i gardło czego może być to objaw? Bardzo proszę o odpowiedź

[...] wizyta u specjalisty, nawet kontrolna. Lepiej dmuchać na zimne. Możesz też zrobić prosty test, wyginając ręce stopniowo do tyłu za plecy, jak do tzw. agrafki. Zrób tak dwa razy: raz lewa ręka za głowę a prawa za plecy od tyłu i później odwrotnie. Jeżeli będziesz czuł ograniczenie ruchu lub będziesz czuć ból, ciągnięcie to może być jakiś znak.

[...] jest jak najbardziej ok tylko lekkie wybicie barku???ale nadal jest tak samo niestety. Dołączam fotke (nie moja) ale zaznaczyłem tam ten miesień który mnie ciągnie gdy skręcam głowe w lewo. dodam ze lewa ręka jest taka jakby nie moja słabsza.nie wiem co robić. może sa jakieś czwiczenia na wzmocnienie tej obręczy barkowej czy cuś co pomoże

sa na to specjlne cwiczenia. mielismy to na treningach ale nei pamietam dokąłdnie. np. lewą reka dajesz w bok i robisz takie ruchy aby dłon zataczała koło o srednicy ok. pol metra. a prawa reke wyciagasz przed siebie i ruszasz w góre i w dół. sprubujcie nie jest tak łatwo