lenistwo

[...] są na takim poziomie.... sorry, ale chłop ma 29 lat. I nie chodzi o poziom mentalny tylko, ale i o jego inteligencję (no comment). Wach przegrał bardziej przez swoje lenistwo w ringu, chociaż jak dla mnie, to Szpilka na punkty tej walki wcale nie wygrał, ale nie będę dyskutował z werdyktem sędziów. Uważam że Kownacki robi go w 10 walkach [...]

Przysiady z córką już mi się zdarzały. Pompki - takie, że mam dziecko na plecach to nie, ale takie, że pompuje a tu mi mała przychodzi i np. zaczyna się opierać o mnie - to tak.. Czasem nawet sama coś tam poćwiczy obok :-) Syn już starszy, to rozumie.. A kiedyś brał plastikowego kettla i robił wymachy, przysiady i wyciskanie pochylone. Kiedyś był [...]

Trochę mi się drążki w sierpniu rozjechaly przez pogodę/wyjazdy/lenistwo... Srednia wyszła raz na tydzień. Nie ma mowy o progresie. Jest walka o utrzymanie poziomu.. Dlatego przerzucilem się na obwodówki. Poniżej dzisiejszy trening: Podciaganie nachwytem 5x Dipy 8x Podciaganie neutralem 5x Pompki 15x 5 obwodow w 40min. Co 8min startowalem [...]

[...] Ale cos sie zdecydowanie poprawia ostatnio. OHP robie od niedawna - jest juz miejsce na progres. Z HT to tak raz sprobowalam z 60 i poszlo ladnie.. i tak juz zostalo (lenistwo - nie chcialo mi sie zmieniac talerzy po kims). Ostatnio koszmarny niedoczas. Plus impreza z dużą, DUŻĄ iloscią wódki. Nie wiem jak ludzie imprezuja co weekend. [...]

[...] i juz mi goraco - rozpinam kurtke. W pociagu jeszcze gorecej, wychodze z pociagu - lodowato. I tak sie bujam. Wczoraj bylam bliska nie zrobienia treningu, nie wiem czy to lenistwo czy efekty przeziebienia. Nic mnie jakos strasznie nie bolalo, ale pojawil sie brak sil w glowie. Poszlam jednak, silownia byla doslownie pusta (chyba efekty [...]

[...] piatek koniec koncow nie dotarlam na trening - pojechalismy za to na nocny jarmark i zjedlismy fajne jedzonko. Sobota - spotkania towarzyskie na plazy (zimno!), niedziela - lenistwo. I znow mamy poniedzialek i szczerze juz nie moge sie doczekac treningu. Waga ladnie trzyma sie w okolicach rownych 74, brzuch tez stabilnie nizej. Miska weekendowa [...]

No brud mnie też dobija - niestety tu gdzie ćwiczę również. Lenistwo właściciela często przechodzi moje pojęcie - ja bym tak nie potrafił.

Asia - mnie to wkurza ze jak mam lenia to jestem zdrowa a jak chce na silke isc to oczywisciecos sie przypałęta. Witam w klubie %-) Już czasem myślę ,że to kara za to lenistwo ;-)

Witam. Mam prośbę, może mi ktoś przesłać ten planik, u mnie obecnie sytuacja ze szpagatem to tragedia, ale dam z siebie wszystko i zrobię do przyszłego roku. Jeszcze raz proszę o ten plan ze zdjęciami. Na lenistwo nie ma miejsca, trzeba dążyć do celu. [email protected] Pozdrawiam.

[...] (mialam zacząć od soboty, ale wiecie jak to jest w weekend i to jeszcze ostatkowy :D )Mam 170 cm wzrostu i upasłam się do 69 kg przez 2 lata (proszki antydzieciakowe i lenistwo:). Chciałabym zrzucić 10 kilo, ale to chyba niemożliwe. Ale ajk zmienię przyzwyczajenia i przestane sie opychac wieczorami, to kto wie :) No i Póki co jest nieźle... [...]

[...] " cześć jestem nowy gdzie usune gino cena itp bo nie mam czasu czytać 300 str" ja przerzuciłem nawet gino.cz3 często czytając do nocy o swoim problemie a tu o lewactwo i lenistwo wskakuje!! Co to znaczy nie mam czasu? Jak nawt od 5 rano do 22 jesteś zajęty wszystim innym , to o 22 zamiast do spania do czytania i spać choćby o 1 w nocy [...]

[...] juz ostatni dzien jutro podam wyniki , samopoczucie super sily malo normal. Ale dziala juz psychika ze wrescie konice , byly cizkie te 2 tyg nic sie nie chcialo robic ogolne lenistwo , ale zobaczymy jutro trzymajcie sie pierwszy tydz cizki potem sie organizm przyzwyczaji i pojdzie juz z gorki . Wiec trzymam kciuki za wszystkich i do jutra hej [...]

Kobieta to kobieta. I o wyborze tej diety nie decyduje lenistwo, raczej cyferki w oczach...5, 7, 8 kg 5, 10, 12 cm. Takie już nasze wrodzone zboczenie, skrzywienie... jak zwał tak zwał Tomassino...przykładam głowę do poduszki i zaczynam śnić o brokułach Mam parę pytań odnośnie ketozy, ale nie chcę zadawć prawdopodobnie po raz setny tych samych [...]

Hm... dietę kopenhaską stosowałam wiele lat temu... 2x.. i było to niestety zabójcze dla mego organizmu... Raz wytrwałam tydzień, raz 10 dni..,a moi rodzice byli bliscy wezwania do mnie pogotowia. Uwidoczniło się u mnie totalne osłabienie organizmu, słaniałam się na nogach (w 4 dniu gdzieś tak zaczynałam być głodna), miałam mroczki przed oczami, a [...]

[...] na siłowni nie byłem już ze 3-4 lata %-) a hantle leżą i gryfy u dziadka w piwnicy, a ławeczkę i prasę na nogi sprzedałem %-) inne podejście, priorytety i brak czasu, no i lenistwo oczywiście, ale brzuch rośnie to może na jesień/zimę pomacham żeby zgubić parę kg %-) Generalni kojarzę ją, bo była równa i w spamach i na priv, ale (bez pocisku) [...]

ok znalazlem odp, sorry za lenistwo i smiecenie

Witam wszystkich Ja mam mały staż na siłowni, ale pomalutku staram się siebie zmienić 20lat 97kg 182cm Wiem, dane wygladają przerażająco. Wypowiem się o Venomie. Fajny środek choć nie jest tani. Na początku miałem małe "szumienie w glowie", ale efekty były z 101 kg w 13 dni zeszłem do 90 :D I odstawiłem Venoma, lecz teraz znów zaczynam [...]

Na obżarstwo i skrajne lenistwo niestety nie ma rady i tutaj nawet dnp może nie pomoc.

[...] bo organizm absolutnie nie marnuje żadnej kalorii, czuję się lekko i z 10k wymuszonych kroków spokojnie mogę zrobić 20 i dodać ze 2 treningi siłowe. Na obżarstwo i skrajne lenistwo niestety nie ma rady i tutaj nawet dnp może nie pomoc. Zaiste 250b 300ww i 50t to obżarstwo. Mówimy tu o normalnej sytuacji. Każdy niech robi co chce, ale ja [...]

Ajć, nacisnąłem enter zamiast shift + enter i wysłało mi wiadomość, a jestem w pracy i nie zauważyłem tego. Od 8 miesięcy chodzę już aktywnie na siłownie (wcześniej jednak lenistwo wygrywało). Nie ma już żadnego dyskomfortu/bólu przy ćwiczeniach, nawet przy większych ciężarach. Blizna jest, ale na plus lepiej widać mięśnie na tricepsie przez to [...]