len

Bull - a Ty czemu przed kompem zamiast w basenie się relaksować? On pewnie tak jak ja;-) Basen przez godzinę, potem trzeba ciut sie podgrzać na słońcu i wtedy luk do neta :-D saczac drinki I znowu basen... tak ja jestem leń więc cały dzień leżę może max 2h w wodzie a alkoholu nie pije bo jestem z moim małym kolacja na foto aż żal myśleć, ze po [...]

i bedzie trzeba darowac sobie dzis pakerni --- leń 7 z biologii kurfa nie wiesz to proste rzeczy są . Dziewczynki maja pussy a chlopcy big cock czemu nie chodzisz do szkoly ?? bo nieklasyfikowany jestes dlatego ze cie nie bylo wszkole a nie za oceny nie ?? Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-11-24 15:46:08

Myślałem, że to się tyczy odżywki białkowej, jogurtu, banana i lnu mielonego. Len również możesz dodawać do samego Jogurtu, Płatków owsianych, sosów. Tak więc jajka i płatki jedź normalnie, a tamto możesz mieszać. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-06-16 17:56:27

No i co do oleju ryżowego - jest produkowany z otrębów ryżowych. Ryż w krajach wschodu=tani=tani olej=nieduzą cena. Proste. Len jest akurat dośc drogim surowcem, więc i olej jest droższy.

Siemaaaaaa ;) Mi też się leń włączył :P Spałem 10 h %-)

[...] : Finish http://marc.lelouch.free.fr/ligue_1/J32/aja-aux/4-2.mpg RENNES John Utaka Age : 23 Team : Lens Nationality: Nigeria http://marc.lelouch.free.fr/ligue_1/J29/om-len/1-0.mpg Yousuff Hadji Age : 25 Team :Bastia Nationality : Marocco http://marc.lelouch.free.fr/ligue_1/J09/bas-psg/OUT_1-0.mpg ESPANYOL Albert Riera Age : 23 Team : [...]

leń

hehe ja studiuje ale z nauka to nie do konca jest tak jakbym chciala bo jak wspominalam jesten LEŃ uparta-owszem ,a perfekcjonistka zalezy w czym

i co jakiespnay na dzisiaj;-> lub jutro? czy len was dopadl

Nie dziwie się bo mnie dziś też jakiś leń opanował i nie poszłam nawet na siłkę(ale to dlatego,że mnie tak strasznie bolą mięśnie ) Oj Leo Leo nam chcesz wmówić że jesteś zielony??

ja tez Basie chwaliłam ja tez na forum sprowadzila mnie chec zrzucenia pare kilo ...i udalo sie ale ze len to znow sie przytylol ogolnie lubie czytac o roznych rzeczach i diete nauczylam sie sobie uklada mam wiele ciekawych artów wydrukowanych nawet takze jak wykasuja<przechodzac na tamto forum to jestem ubezpieczona hehe>boks jakis czas [...]

kurde zaraz musze z matula na zakupy isc...tyle wysilku bedzie mnie to kosztowac wredny ze mnie len

tak sie szlachtabawi siwemu bana dalem ma pracy szukac len

No to lecim: nowy mix śniadaniowy czyli orzechy z orzechami i suszonki, pobiegowy zestaw superhuman shake (jaja, kefir, masło migdałowe, len, chia, kakao) z warzywami i grzybkami. Dzisiaj zaspokajamy słodkie potrzeby, więc w przygotowaniu czekoladka: mleko kokosowe, olej kokosowy, WPC waniliowe, orzechy laskowe, kakao. [...]

Brzmi smakowo :D generalnie wrapów nie czynię w kuchni, nie jestem fanem zawijana żarełka (oprócz mini apetajzerów z cukinii, bakłażana i pora :P), a z tego przepisu na len-wrapsy mam zamiar zrobić spód pod pizzę :O Tymczasem uczta udana, kiełbaska wtrącona w całości, pierwsza od bardzo dawna i bardzo smaczna (popytałem, i dostałem info z [...]

chooyowe ale mi taka robota pasuje bo leń jestem wezme sobie lapka jakas lepsza komóre zeby bylo sie czym bawic i moze bedzie ok

[...] 1 posiłek Kawa kuloodporna 2 posiłek Pierś z indyka, parmezan, masło orzechowe, warzywa, parmezan, wafle ryżowe 3 posiłek Jaja kurze, len mielony, wpc, jogurt naturalny, olej kokosowy 4 posiłek Mięso z indyka, warzywa, olej kokosowy /SFD/Images/2016/6/15/c91bd58d16834ade8324eef36b7c3476.jpg [...]

[...] z ud kurczak, warzywa 2 posiłek kurczak, warzywa, wafle ryżowe, baton 3 posiłek Jaja kurze, mąka żytnia, wpc, jogurt naturalny, borówki, maliny, babka płesznik, len mielony B/W/T 160/200/50 /SFD/Images/2016/7/16/7807b57943764f79b63361cba9172d54.jpg /SFD/Images/2016/7/16/75c784922f1a48e482871dfeeec4f395.jpg [...]

[...] udka z kurczaka, baton, warzywa 2 posiłek Kasza, kurczak, warzywa, masło orzechowe 3 posiłek Placki ziemniaczane z cukinią, jogurt naturalny, wpc, babka płesznik, len mielony 4 posiłek Wątróbka, warzywa B/W/T 160/210/60 /SFD/Images/2016/7/19/eebb3a7f99d54b7c8f7bd20922c73c1b.jpg [...]

[...] Sałatka gyros, maliny, kawa + baton Po treningu WPC + lody 2 posiłek Naleśniki ( 2 jajka, 100g mąki żytniej), nadzienie (jogurt naturalny, wpc, dżem truskawkowy, len mielony, babka płesznik), maliny 3 posiłek Pierś z kurczaka, warzywa B/W/T 160/250/50 /SFD/2016/7/25/084458ed5b374a80b7516c63f7df772c.jpg [...]