chciale sie was spytac jak wyglada u was odnowa biologiczna? ostatnio naderwalem wiezadlo rzepki - mialem zabiegi typu laser, prady itp. Czym wy sie leczycie jak macie jakies kontuzje? zwykle zabiegi, jakies leki?
[...] zycze tego nikomu bo bol jest niesamowity a ograniczenie ruchowe jest przerabane,jestem na masciach i lekach przeciwbolowo-zapalnych i puszcza mnie ale i tak przez te leki mialem dzis do dupy trening.Jutro trening nog i troche biegania na stadionie bo pogoda juz fajna i mozna potruchtac troche:-) Oto filmik z mojego wtorkowego cardio [...]
[...] Musialem niestety narazie odpuscic treningi bo zlapala mnie choroba:'-( W niedziele zaczalem goraczkowac a wczoraj mialem juz 38,6 wiec szalu nie ma.Musze teraz aplikowac leki i sie kurowac bo w czwartek chcialbym wrocic na treningi bo poki co leze i sie poce jak swinia.. Piatkowy trening na dworze a konkretnie bieganie na stadionie mialo [...]
[...] w uchwycie młotkowym 2/12 14kg 6)Wyciskanie żołnierskie 1/12 40kg 1/7 40kg Porażka przesadziłem z ciężarem, za bardzo wyginało mnie do tyłu.W 2 serii zacząłem czuć leki ból w plecach, więc sobie odpuściłem.Musze dopracować technikę na mniejszym ciężarze.Po siłowni posiedziałem z 30 min w jacuzzi i do domu.Dieta trzymana. Radoslaw88 [...]
[...] bardziej na "zdrowie". Będziesz miał teraz czas to przemyśleć, bo życie nie kończy się jutro, więc następne cykle też będą i wtedy możesz dołożyć środek x środek y a czy klomid brać? Tak na pct + nolwa. Ari podczas cyklu jak by estro podskoczyło za bardzo, tylko wtedy badania, bo leki to nie cukierki. A po teście solo siła pięknie skoczy, uwierz
[...] cykle też będą i wtedy możesz dołożyć środek x środek y a czy klomid brać? Tak na pct + nolwa. Ari podczas cyklu jak by estro podskoczyło za bardzo, tylko wtedy badania, bo leki to nie cukierki. A po teście solo siła pięknie skoczy, uwierz No i właśnie o to mi chodzi - żeby dzielić się opiniami. Tak został mi ułożony cykl - Ankietę wypełniłem - [...]
[...] w głowie. Specjalista wie o tym najlepiej i nie będzie Cię oceniał ani osądzał, po prostu porozmawia, zobaczy czy masz z tym jakiś problem i jeśli będzie mógł - pomoże. Są leki hamujące napady jedzenia (i następujące po nich wymioty/przeczyszczanie). Im szybciej sprawdzisz, czy nie jest to Twój problem, tym szybciej się z tym uporasz. Tutaj [...]
[...] miałem mały wypadek, coś strzeliło w kręgosłupie. Nie mogę się schylać, podnosić ciężarów, nawet siedzieć za biurkiem w pracy. Byłem dzisiaj u ortopedy, dostałem jakieś leki i skierowanie na rtg. Prześwietlenie dopiero 11.06. Generalnie zalecenie jest, że miesiąc mam nie ćwiczyć a najlepiej narazie w ogóle odpuścić treningi siłowe. Dowiem [...]
dzięki za wsparcie. udało mi sie przyśpieszyć wizyty i rtg. ogólnie nic mi nie jest, czyli, że nie ma zmian w kręgosłupie ani żadnych uszkodzeń. tak to boli jak uj, leki w ogóle nie pomagają. zginać ani schylać się nie mogę. udręką jest jazda samochodem. jak do końca przyszłego tygodnia nie przejdzie to dostane skierowanie na rehabilitacje. lekarz [...]
[...] trzymać w jedej pozycji), wysoka tarczca, ale nie przekracza progu czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie, ale bralam czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: pływanie, fitness low impact, siłowe - tylko góra Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]
[...] dawki testosteronu lub jego pochodnych. W przypadku nadwrażliwości skóry na androgeny, co zdarza się praktycznie u każdego nastolatka oraz wielu osób po 20 roku życia, leki sterydowe mogą wywołać w obrębie gruczołów łojowych prawdziwy wstrząs i doprowadzić do rozwoju niezwykle ciężkiego w objawach i leczeniu tzw. trądziku toksycznego Przy [...]
[...] po lewej stronie - byłam juź u 3 lekarzy w ciągu 6 dni a ból dalej nie ustępuje, w dalszym ciągu nie mogę stanąć na tę nogę (chodzę o kulach), a każdy z nich mówił to samo - leki i maście przeciwbólowe. Nie wiem juź co mam robić, w internecie nic jeśli chodzi o rehabilitację na ten temat nie ma. Z racji tego, że jesztem unihokeistką, bardzo [...]
[...] : nie jem Ograniczenia żywieniowe : chyba brak jakiś konkretnych Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: żelastwo, żelastwo, żelastwo Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic konkretnego, czasami białko [...]
[...] :) idac do lekarza ow Pan wygłaszal mowe na temat zdrowego odzywiania, diety itp. Teraz ow Pan zachowuje sie jak akwizytor i proponuje nam wspaniałe suplementy diety, leki ect. To juz jest nienormalne. Wazniejsze skladniki według mnie to: Jod stosuje 12-50mg DRA x 1000? Magnez Selen Cynk grupa witamin B wit D wit C Omega-3 Zmieniony [...]
[...] odczynnikami chemicznymi aby uzupełnić magnez, a teraz masz zastrzeżenia co do suplementów diety? A to, że lekarze poelcają suplemenrty to zupełenie inna sprawa. raz że 10 lat temu było ich zdecydowanie mniej niż obecnie, a dwa oczywiście, że lekarze mają kasę od firm produkujących suple. Ale to nie leki, więc obowiązku kupowania nie ma.
[...] zamyka. A teraz, gdyby RDA bylo wyzsze od rekomendowanego przez WHO, FDA - kto by mial z tego wieksza korzysc: a)kleint b)firmy pprodukujace,sprzedajace suplementy diety, leki itp (posiadajace mozliwosc skutecznego lobbingu-tak na marginesie) Nie ciagne juz dalej tego watku- kazdy mam inny punkt widzenia na te sprawy-zalezny od puntu siedzeia
Na początku mówiłem że lepiej brać teraz i zapobiegać niż później i leczyć a łykac tabsy prędzej czy później każdy będzie, kwestia tego że lepiej wcześniej jest w tym duzo racji tylko ze pozniej to beda nie suplementy ale kierunkowo i silnie dzialajace leki