[...] oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią nie powinny przyjmować tego suplementu. CLA nie powinny również zażywać osoby ze złą krzepliwością krwi oraz takie, które zażywają leki na rozrzedzenie krwi, ponieważ kwas ten może dodatkowo zmniejszać krzepliwość. CLA nie powinno przyjmować się do 2 tygodni przed jakimkolwiek zabiegiem chirurgicznym, [...]
Każdy z nas jest inny więc na tak postawione pytanie, najlepszą odpowiedź może udzielić jedynie konkretna i stosująca ją osoba. Ja postaram się przedstawić kilka zagadnień związanych z dietą ketogeniczną tak, aby ewentualna decyzja była w pełni świadoma. Dieta ketogeniczna - jakie suplementy mogą mieć zastosowanie? Ze względu na zmniejszone [...]
[...] spadać, powodując zachwianie równowagi hormonalnej i nadprodukcję DHT. Częściowo tak właśnie zaczyna się wypadanie włosów. U niektórych kobiet łysienie mogą powodować leki antykoncepcyjne z wysokim indeksem androgenów, a u innych ciąża lub karmienie piersią. Jest to jednak cecha osobnicza. Przyczyną wypadania włosów mogą być też obfite [...]
[...] frustracja narasta. Znasz to? Jeśli tak, to wiedz, że nie jesteś sam... Podsumowanie Magnez nie jest środkiem usypiającym/uspokajającym. I bardzo dobrze, ponieważ “cięższe” leki mogą też przynosić różne skutki uboczne. Magnez jest znacznie bezpieczniejszą opcją i do tego niewymagającą recepty. Badania sugerują, że aż 40% populacji może mieć [...]
[...] dowodów, iż witamina C ma jakikolwiek wpływ na prewencję przeziębienia, jeśli chodzi o jego leczenie, skuteczniejsze są raczej inne środki, np. cynk oraz niesteroidowe leki przeciwzapalne. Podobnie nieskuteczne okazują się często probiotyki, płukania gardła, miód. Ten ostatni może mieć wpływ na kaszel i sen u dzieci. Jeśli chodzi o leczenie [...]
[...] sukcesu. Uwielbiam jedzenie, a jeszcze bardziej kocham śmieciowe posiłki. Moja waga wpłynęła również na moje zdrowie. Miałam wysokie ciśnienie krwi i musiałam brać leki. Wcześniej zdiagnozowano u mnie raka macicy i powiedziano mi, że moja waga mogła również się do tego przyczynić. Dopiero 2 stycznia 2018 roku, kiedy miałam 28 lat, w [...]
Coleman pomimo tego, że już od dawna nie startuje w zawodach, nadal pozostaje ważnym głosem w branży kulturystycznej. Niedawno uczestniczył w dyskusji z Bradleyem Martynem na temat licznych zgonów w kulturystyce. W zeszłym roku zmarli m.in. Shawn Rhoden i George Peterson, a niedawno światem wstrząsnęła nagła śmierć Cedrica McMillana. Pojawia się [...]
[...] opracowanie naukowe pochodzi dopiero z 2020 r. Witamina C a leczenie bólu Badania wykazały, że podawanie witaminy C wiąże się ze zmniejszonym zapotrzebowaniem na opioidowe leki przeciwbólowe po operacjach chirurgicznych. Opioidy to bardzo silne leki przeciwbólowe, do których zaliczamy np. morfinę, Metadon, heroinę, fentanyl, Tramadol, oksykodon [...]
[...] substancją psychoaktywną, także korzystać z niej mogą nawet dzieci, dlatego też podczas doustnego stosowania CBD u dzieci, które wcześniej wykazywał odporność na tradycyjne leki przeciwdrgawkowe, zauważa się zdecydowaną poprawę, natomiast z racji kontrowersyjnej oprawki, jaka wiąże się ze stosowaniem takich substancji, wielu rodziców nie zgadza [...]
[...] w komórkach Leydiga, w jądrach. Co ciekawe, jedynym hormonem posiadającym zdolność pobudzania receptora dla FSH jest ... FSH (hormon folikulotropowy). Jeśli chodzi o leki to takie właściowości wykazuje HMG. hCG to jeden z najczęściej stosowanych preparatów pozwalających na przywrócenie funkcjonowania jąder po cyklu np. na steroidach [...]
[...] krwi (np. niewielkie dawki kwasu acetylosalicylowego jako lek przeciwpłytkowy). Coraz częściej spotykam osoby, które według własnego uznania stosują np. aspirynę czy leki hamujące krzepnięcie krwi. Nie należy sięgać po leki, jeśli nic nam nie dolega, a podawanie witamin powinno wynikać z potrzeby uzupełniania braków [...]
Spośród wszystkich napojów zielona herbata jest wyjątkowa, gdyż cieszy się długą tradycją wykorzystania przez ludzi, szeroką dostępnością, a także wielokierunkowym, prozdrowotnym, działaniem na organizm. Jej właściwości wykorzystuje się zarówno dla smaku i relaksu, jak i przy zaburzeniach związanych z nastrojem, czy nawet w prewencji różnych [...]
W dzisiejszym odcinku z cyklu poświęconego deficytowym składnikom wegańskiej diety zajmiemy się problemem potencjalnego niedoboru koenzymu Q10, który uznawany jest za składnik witaminopodobny, czyli związek niezbędny do życia, częściowo wytwarzany w naszym organizmie, częściowo zaś uzupełniany z pożywienia. Kwestia witaminy K2 Z uwagi na [...]
We współczesnym świecie coraz więcej osób potrzebuje kuracji odchudzającej. Oczywiście nikt chętnie nie podejmie takich działań, wymagają one mimo wszystko sporo determinacji. Nie istnieją drogi na skróty i „łatwe sposoby”. Składowanie tkanki tłuszczowej trwa miesiącami czy wręcz latami, dlatego skuteczne pozbycie się tego balastu również jest [...]
[...] z obrotu w większości krajów). Prometazyna to potężny lek antyhistaminowy, przeciwwymiotny, używana również przed i po zabiegach operacyjnych. Po co komuś tego kalibru leki w „ziołach odchudzających”? Podsumowanie Nie warto sięgać po podobne środki, taka przygoda może skończyć się bardzo przykro. W Polsce też odnotowano przypadki [...]
Bulimia nervosa, nazywana najczęściej po prostu bulimią, jest rodzajem zaburzenia odżywiania. Osoby z bulimią zjadają bardzo duże ilości jedzenia/kalorii w krótkim czasie, by następnie próbować się ich pozbyć. Najczęściej jest to prowokowanie wymiotów, ale może to być także nadużywanie środków przeczyszczających lub nadmierne ćwiczenia mające na [...]
Przeziębienie to prawdziwa niedogodność. W jednej chwili czujesz się dobrze i możesz normalnie funkcjonować, a chwilę później kichasz, pociągasz nosem i brakuje Ci sił. Chwila moment i lądujesz pod stertą koców z kubkiem gorącej herbaty i marzysz o tym, żeby poczuć się znowu człowiekiem. Więc następnym razem, gdy dopadnie Cię choroba, zachowaj [...]
[...] W ten sposób sprawisz, że poziom cukru wróci do normy i ból głowy minie lub w ogóle się nie pojawi, nim wrócisz do domu. W krytycznych sytuacjach możesz sięgnąć po leki przeciwbólowe dostępne bez recepty, ale niech to będzie ostateczność. Jak zapobiegać? Niektórzy z nas odczuwają bóle głowy zupełnie bez powodu. Ciężko w tej sytuacji [...]
[...] gdyż kwas linolowy jest prekursorem prostaglandyn. Prostaglandyny pośredniczą w procesach zapalenia, bólu, regulacji krzepnięcia krwi, mają wpływ na sen itd. Dlatego leki hamujące prostaglandyny (np. aspiryna; kwas acetylosalicylowy) mają pewien potencjał antynowotworowy (przynajmniej, jeśli chodzi o niektóre rodzaje nowotworów). Inni [...]
[...] Opcje leczenia obejmują: terapię behawioralną stymulanty ośrodkowego układu nerwowego w celu zwiększenia dopaminy i noradrenaliny, które pomagają w skupieniu i koncentracji leki niestymulujące, zawierające noradrenalinę, aby pomóc w skupieniu uwagi i pamięci psychoterapię zajęcia z umiejętności społecznych lub wychowawczych grupy wsparcia. [...]