[...] taki żeby zrobic 8 powtórzeń i miec siłe jeszcze na 1...po takim treningu moje mięsnie są twarde ale mniejsze. W czym tkwi mój problem ?? czy tak jest kiedy używa sie za leki cięzar czy to moze wina tego ze za często cwicze partie ?? problem dotyczy mięsni klatki. wykonuje na nią 3 cwiczenia (12-14 seri w sumie) 1.kl dolna 4po8 2.kl.górna [...]
Witam wszyskich użytkowników. Piszę w takiej sprawie, od ponad pół roku męczę się z RZS (reumatoidalne zapalenie stawów) leki przepisywane przez reumatologa niestety za bardzo nie działają, wyczytałem w internecie ze deca durabolin w dawce 50mg/tydzien ew. winstrol 10mg/tydzien może mi pomóc z tego wyjść. Szukam już wszelkich możliwych sposobów bo [...]
[...] lepiej mi sie śpi, miałem generalnie mase stresu ostatnimi miesiącami. Dostałem Ashwagandhe gratisowo, pytanie czy można ją łączyć z melisą ? czytalem że nie bardzi jesli chodzi o leki uspokajające, pytanie czy melisa pod to też podchodzi. Nie chce brać czegoś co sie bedzie ze sobą gryzło Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-01-10 17:49:31
[...] 20% wg. wagi na silowni 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ?? 6. ZARYS DIETY I TRENINGU:dieta dukana , silownia 3x w tyg 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): zdrowa 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: znikoma 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: brak 11. STAZ TRENINGOWY: [...]
[...] kończyć cykl zrobić porównanie zdjęcia wymiary itp ale wiadomo grypa przeziębienie mocno obciążają organizm(tak przynajmniej myślę)jeśli będę trzymał michę jadł brał leki teraflu i orofar max to mam się spodziewać jakichkolwiek spadków wiadomo po chorobie chciałbym sobie zrobić porównanie a tu będę wyglądał jak przed cyklem,co [...]
[...] :25-30% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): 10 wskazowek zywieniowych 1,5kcal STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ): brak lekkie problemy ze stawami. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: srednia STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: podstawowe suple witaminy omega 3 itp. [...]
[...] przyrząd aby trenować w domu. Ma on 175 cm wzrostu i wazy 105 kg, 58 lat, ogólnie budowa ciała dobra tylko piwny brzuch którego musi się pozbyć, ma nadciśnienie, bierze leki. Nie ma on przeciwwskazań do wysiłku fizycznego. Co było by najlepsze aby zrzucić kilogramy ? Rower a może co innego ? Jaki typ roweru, pionowy , poziomy a może [...]
[...] to usatysfakcjonowało bo liczyłem na to że to kręgi i po nastawieniu będzie ok... Mam teraz dylemat czy udać sie jeszcze profilaktycznie do kręgarza czy stosować tylko te leki ? Zmieniam właśnie dyscypline sportową nie będe już dźwigał prawie wcale, ale chce mieć pewność że plecy są w 100% zdrowe. NIE TO NIE JEST LECZENIE PRZEZ INTERNET tylko [...]
[...] rano, to koldra cala mokra byla doslownie. bylem u lekarza, przypisal mi srodki i teraz nic nie pomaga. wogole nic. jestem tak zdesperowany, ze moge nawet zaczac szukac jakiegos "nielegalnego" sposobu na pozbycie sie tego ;/ o plazy w tym roku moge zapomniec. jakie sa wasze metody na walke z tym, skoro silne leki nie sa w stanie mi pomoc???
moj znajomy od paru miesiecy ma dziwne jazdy,mowi ze caly czas jest pobudzony,zatracil uczucie relaksu,,serce wali mu jak mlot,ma goraca skore,jakies lęki,w brzuchu go ssie caly czas,na treningach wogule sie nie moze zmeczyca cwiczy juz chyba po pare godzin dziennie,jest caly czas niespokojny i spocony,odrazu mowie ze badania ma w normie ,tarczyca [...]
[...] pół roku jechałem na odżywce Gainer 2 Teraz cisne 110 kg ,waże 89 kg i mam 18 letek zdecydowałem się na METE (polską).O dawkowanie się nie martwćie wszystko przestudiowałem (leki - mam , białko - mam , clomid - mam ) Mam aby pytanko brać czy nie doradzcie i czu napewno po jednym cyklu ciężkiego treningu SPUCHNE , a lebsza ruska czy polska ha [...]
[...] zaś potem odblok. Tutaj pojawia się mały problem, otóż lekarz przepisał mi kilka dni temu Miravil 50mg, Trittico 150mg oraz Pramolan 50mg. Tutaj pojawia się pytanie - czy będąc na cyklu i potem na odbloku mogę łączyć powyżej wypisane leki z koksem? Dziękuje i pozdrawiam. Ewentualnie jakie mogą być efekty uboczne z takiego połączenia. Pozdro.
[...] ćwiczenia na ramiona i mięśnie brzucha po. Leczę również tarczycę. Mam stwierdzoną nadczynność, która obecnie weszła w niedoczynność, co dla mnie jest na plus. Przyjmuję leki i czuję się bardzo dobrze. Jestem pod stałą kontrolą lekarza. Wczoraj zrobiłam pierwszy dzień dziennika żywieniowego i jestem w szoku. Mało kalorii!! Proszę o porady co [...]
[...] miałem wtedy ok.5 mies.Miałem wtedy (niedowage).Lekarz zakazał mi chodzic na siłownie po muwił co ja zjem to odrazu spale na siłowni.Przestałem cwiczyc jakis 1 mies.Brałem leki.Pozniej zaczołem znowu cwiczyc i teraz mam dylemat czy cwiczyc czy nie bo dalej mam niedowage. Bardzo lubie chodzic na siłownie czy naprawde będe musiał z nią zerwać? [...]
nie trenuje od prawie 2 miesięcy, kręgosłup rozwaliłem se najprawdopodobniej przez pracę (3 zmiany czasem trzeba podzwigać) od 3 dni nie czuje zupełnie bóli bo biorę leki przeciw zapalne i przeciwbólowe dość silne.. od nazwijmy to wypadku (dokładny opis sytułacjii na dolę) zaczęły mi uciekać kolana (nagłe pszeprosty i bezwarowe zgięcia) dostałem [...]
[...] musialm przez sens cos zrobic albo jak byłem dzien wczesniej na weselu zaduzo wlac i jakas głupote zrobic:] Mam problem juz jest połowa paxdziernika a bol jest jeszcze mnam leki przeciwbolowe i rozkurczowe Masc Ketonal ( spray) i BUTAPIRAZOL lekarz wysłał mnie do poradni urazowo ortopedycznej i leczenia bólów przewlekłych cos takiego , od [...]
[...] zastrzyk o dzialaniu przeciwbolowym i przeciwzapalnym (Naklofen) i moje pytanie jest takie, gdyz jestem juz 2 tydzien na cyklu meta + tesc + omek czy moge dalej kontynuowac trening i cykl? czy odpuscic sobie? nie wiem czy te leki z koksem jakos mi nie zaszkodza? Dodam ze ten bol jest straszny, w nocy tylko na brzuchu i na plecach moge spac...
siema mam pytanie od jakis 3tygodni mam maly problem czesto oddaje mocz normalnie cochwile!nawet w nocy bylem u lekarza przepisal mi jakies leki i nic mi nie pomoglo a po nich to jeszcze bardziej leje!Czy to prostata mam 19lat
[...] siatke) natomiast następnego dnia mam bóle całej ręki ... genegalnie zauważyłęm że z każdym poruszeniem barku coś mi przeskakuje i chrupie ... może ktoś zna jakieś odżywki, leki czy inne sposoby żęby chociaż zmiejszyć ból bo lekarz jak to lekarz powiedział, że najlepiej było by zmienić sport i tyle ... 22 lata i chciałby żebym grał w szachy heh [...]
[...] 61 cm Obwód na wysokości pępka : 69 cm Obwód bioder (3): 87 cm Stan zdrowia: b.dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Zaczęłam na siłowni jakieś dwa miesiące temu z treningiem dzielonym na górę i dół. I teraz po przeczytaniu coraz to większej [...]