[...] verdin o tyle jest ciekawy że pomaga w trawieniu a wiadomo że przy oralach układ pokarmowy jest obciążony też ja zapomniałem iść do apteki przed weekendem i przez to brałem turanoxa 5 dni bez żadnych osłonek trochę czuć w 5 dzień już było po bebechach . wrzuciłem verdin 3-4 kapsy ed i jest spoko . jeszcze lecytyna do mnie idzie pocztą
jeśli chodzi o suple i dodatki to dysponuje: - syntrax matrix 5.0 - lecytyna,sylimarol i hepatil - OLIMP vita-min plus oraz GOLD OMEGA 3 - mono 500g vitalmaxa oczywiście odpowiednia dieta do tego Co o tym sądzicie, będzie dobrze?
Darku, zapomniałeś o trzecim elemencie czyli rekrutacji wewnątrzmięśniowej. Tutaj to chyba tylko trening, chociaż, ze względu na neurologiczny charakter tej cechy może ALC czy Lecytyna coś wspomogą.
hmm a w czym to kupujesz ;) ? Lecytyna jest estrem gliceryny i moze sluzyc jako emulgator(substancje zwiekszajace trwalosc produktu). Nie wiem tylko czy taki produkt nadaje sie do wykorzstania przez organizm ;] Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-02-20 15:25:49
"Do tego kupiłem sobie białko (Super mass profesional hitec'a)" TO KONKRETNE TE BIAŁKO DOKUPIŁEŚ Wartość odżywcza 100 g Białko 25 g Tłuszcz (olej MCT, lecytyna) 2 g Węglowodany 69 g nie wydaje ci się ze to jest geiner ? hehehe - a znawcy rozpisują !!
[...] 35mg i 70mg a Ty o ktorych mowisz? Mnie interesuje cos na watrobe bo proby watrobowe jakies 2 miechy temu mialem przekroczone jednokrotnie o dopuszczalna wartosc wiec mam czym sie martwic Wiec bylbym wdzieczny gdybys mi napisal o ktorych kapsach mowiles, zastanawialem sie jeszcze nad lecytyna bo chyba tez ma pozytywny wplyw na watrobke?! Pozdr.
[...] substancji wplywa na nasz nastroj nie tylko wegle i tluszcze. sa to np: dziuraiwec-skladnik wielu lekow przeciw depresyjnych, omega 3- pelni wazna funkcje budowy i funcjonowania mozgu, zen szen zawiera aktywne ginekozydy ktore odzialuja na mozg mobilizujaca i pobudzajaca, zielona herbata, lecytyna, wiele wutamin i jeszcze wiecej innych subst.
Siodema - lecytyna jest przydatna, ze względu na jej korzystny wpływ na uklad nerwowy. nie jest to suplement o spektakularnej efektywnosci, a subtelny dodatek, ktory właczam do suplementacji zawsze w cyklach siłowych.
ja uwazam, ze lecytyna przy ujemnym bilansie i skromnej diecie to na prawde jakies ukojenie dla organizmu poza tym jem ja bo ja lubie moglbym zajadac sie lyzkami a jest tania pelno w niej inozytolu i choliny i do tego nie drogo
[...] no-boostery obniżają ciśnienie, ale tylko te bez dodatkowych dopalaczy, aczkolwiek daleki jestem od zapisywania ich tobie w ramach kuracji. weź pod uwagę ten jabłczan i idz do lekarza sportowego. poza tym ZMA jak najbardziej, magnez może najwyżej pomóc, omega3 tak samo, lecytyna i witaminy też się przydadzą. Ja bym do specjalisty się przeszedł.
Jeżeli chodzi o aspeky spalania samego tłuszczu, to polecam karnitynę. ALC jest bardziej wysublimowanym preparatem, którego stosowanie (pomijając oczywiscie aspekt wpływu na aktywnośc umysłową) warto rozważać u osób angażujących sie w bardziej powazniejsze treningi, szczególnie o charakterze wytrzymałosciowym (biegi, kolarstwo) i szybkościowym [...]
kofeina na pobudzenie lecytyna na skupienie i pamiec ja jeszcze do tego slucham muzyki z plyty 'ucz sie 10x szybciej' i naprawde wszystko latwo mi wchodzi