lecytyna

Shooter, przydałaby Ci chyba Olimp Lecytyna :) luknij..... Wysłana - 21 kwiecień 2009 21:42 Moderuj wypowiedź -------------------------------------------------------------------------------- Szanowni Forumowicze - dziękujemy wszystkim za zabawę w konkursie. Zainteresowanie przeszło nasze oczekiwania, ale dzięki temu mamy dla Was [...]

Wpada dzisiejsza miska. Jest trochę nieudana, bo przekroczyłam limit nabiału rano. Oprócz tego zaczęłam brać suplementy: synbiotyk, lecytyna, wit D Płyny: 1x zielona herbata, 4x szklanka wody /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8e6fc3f8fae4c62abbe637c716fef04.png Zmieniony przez - Western w dniu 2015-01-28 15:16:40

Wstawiam swój plan żywieniowy na dzisiaj. Płyny: 2xherbata zielona, 5x szklanka wody supplementy: plusz active (do nauki), lecytyna, witamina D, synbiotyki Aktywnosć fizyczna: poćwiczyłam sobie callenetics PS: Jak wliczać rosół do miski? /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74df468269454c63b1b9e94604edbf69.png Zmieniony przez - Western w dniu 2015-01-29 [...]

[...] fenterminy co odpowiada 15 mg czystej fenterminy Substancje pomocnicze: Wosk żółty, utwardzony olej sojowy, utwardzony olej roslinny, częsciowo utwardzony olej roślinny, lecytyna sojowa, żelatyna, 85% glicerol, 70% sorbitol, sól sodowa hydroksybenzoesanu propylu, sól sodowa hydroksybenzoesanu etylu ,tlenek tytanu, makrogol1750 (to jest [...]

[...] stworzone na podobieństwo naturalnych oraz na sztuczne w sensie stricto) To że otrzymuje się je często specjalnymi metodami to nie oznacza że są to substancje sztuczne np lecytyna sojowa Posiada nr E a jest pochodzenia naturalnego Chociaż są tam pewne ciekawe informacje to jednak nie mogę polecić bezkrytycznego czytania polecanego przez Ciebie [...]

[...] to jest naprawdę ? 2. Czy jedzenie większej liczby jajek dziennie (np. 4-5 czyli więcej od przeciętnego Kowalskiego) ma jakiś negatywny wpływ na zdrowie sportowca? Dużo ludzi słysząc o jajkach od razu pyta: "..a cholesterol ??" Z tego co się orientuję, to jajka, szczególnie żółtka, mają w sobie wiele cennych składników jak lecytyna, selen itd .

[...] a potwierdzeniem tego co mozna zobaczyc i poczuc po otwarciu opakowania,konsystencja,charakterystyczny smak i wrecz nachalne powtarzanie w opisie ze zostalo wzbogacone lecytyna(sojową).Moje zdanie jest takie ze econo,jest tansze z tego wlasnie wzgledu,i raczej reszta produktow nie powinna byc wyj**ką(ale reki ani innej konczyny nie dam [...]

[...] bialek i chocby batonow wystarczy poczytac sklady np: http://www.sfd.pl/Fitness_Authority_Diamond_Hydrolysed_Whey_Protein-t637832.html jest to praktyka standardowa, gdzie lecytyna jest emulgatorem, wiec w produkcie econo tez takowa rola lecytyny miala byc. wszystko bylo omawiane wystarczy poszukac. lub wpisac w google do czego sluzy i jak jest [...]

7:00 owsianka + t.Omega 3 + t.Lecytyna +t.żeńszeń (nie codziennie t.mutliwitaminy jakoś raz na 2 dni), 10:30 serek wiejski + 2 ciemne bułki, 15:00 kurczak + ryż + sałatka grecka/brokuł/kalafior itp. 17:30 kurczak + ryż, 19:00-21:30 trening o 21:30 serek wiejski i 1 ciemna bułka. Ostatnio serek wiejski zamieniłem na twaróg chudy z rzodkiewką lub [...]

omega3 - 2caps do kazdego posilku -> uklad krazenia vit E - 800mg dziennie -> serce lecytyna - 4x5g dziennie -> profil lipidowy, watroba zma - 3caps przed snem -> gospodarka hormonalna, elektrolitowa - neoruprzekazniki, serce koenzym q10 -> 3x3caps dziennie ¬120mg -> serce wszystkie srodki bardzo odciazaja organizm, prz [...]

[...] zaczyna mi się podobać :-D i chcę zobaczy efekt na wadze, nie wiem ale obiecuję nie przeginać raz w tyg starczy. :) Trening był i nie zapomnę go wkleić normalnie jakaś lecytyna by mi sie przydała ,bo zaczynam zapominać :)) Cukru na razie nie mierzę paski mi sie skończyły .Czuję sie ok Rozgrzewka 10 min orbi pompki 2 razy po 15 i brzuchy [...]

moze Olimp wypusci jakis promocyjny zestawik studenta np.lecytyna+alc+ginkoflav Fajnie by bylo, na pewno cieszylo by sie takie cos duzym powodzeniem

NITRO SHOCK: Zawartość składników: w 1 porcji (16,7g) / 100g białko 0g, 0g tłuszcz 0g, 0g węglowodany 4,75g, 28,5g Crea-Quattro System® 5g, 30g Creatine Ethyl Esther 1g, 6g Creatine Alpha-Ketoglutarate 1g, 6g Tri-Creatine Malate 1,5g, 9g Creatine Monohydrate 1,5g, 9g Tri-Nitro System® 3g, 18g Arginine Alpha-Ketoglutarate [...]

zawsze daję cycle assist z PXS + lecytyna, czasami dorzucam TUDCA i nie ma najmniejszych problemów z flakami, ciśnieniem itp. można lecieć spokojnie 12 tyg.

05.09.2015 Suplementacja: Rano: Noopept 10mg Magnez 100mg Dwuwinian choliny 1g DMAE 100mg Po południu: Lecytyna 2,5g Noopept 10mg DMAE 100mg Przed spaniem: ZMA Trening Off Dieta: - orzeszki ziemne 150g, czekolada 70% 50g - pierś z kurczaka 200g + warzywa 500g Suma: /SFD/Images/2015/9/6/ead62f850bc74bcca25394b16fb0bfd1.jpg Komentarz: [...]

08.09.2015 Suplementacja: Rano: Noopept 10mg Magnez 100mg Dwuwinian choliny 1g DMAE 3100mg Po południu: Lecytyna 5g Noopept 20mg DMAE 600mg Wieczorem: Tran 10ml (2g EPA+DHA) Wapń 1 tab Kreatyna 5g ZMA Trening Off Dieta Okno:13-22 - pierś z kurczaka 100g, szynka drobiowa 110g - czekolada malinowa 64% 50g - orzeszki ziemne 120g - serek [...]

[...] %-) Nie wiem teraz czy iść jutro na trening bo w planie są ciągi, ale z powodu egzaminów kolejny planowałam dopiero w środę. Zobaczymy. Miska 120/150/60 +Mg, kwas foliowy,wiesiołek, vitD,lecytyna,kakao +woda, woda z cytryną, kawy, herbaty +brukselka, cebula, mix sałat, por /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f8135f15de974e978de7fc50fa27750b.png

puki jesteśmy na 1 stronie to dodam polecane "inne"ale tylko suple nie elementy diety tak jak tłuszcze omega-3... Inne: - Lecytyna: Lecitin (Vitalmax) - R-ALA (SAN) - Carbo (polecane z Bx'a(truskawka, jabłko), Treca (pomarańcza), Olimpa (pomarańcza); kwestia smaku ale te najczęściej polecane) - D-ribose (jeśli już wogóle to Olimpa [...]

[...] cytrynowy, cytrynian sodu; guma arabska – substancja zagęszczająca, substancje słodzące - acesulfam K, sukraloza; fosforan wapnia – substancja przeciwzbrylająca; emulgator – lecytyna; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6), barwniki: ryboflawina (dla smaków cytrynowego, gruszkowego), beta-karoten (dla smaku pomarańczowego). jak widac jest tego [...]

FAT BURNERS-czerwony <<UNIVERSAL>> Jest kompleksową kompozycją naturalnych składników, które powodują nie tylko spalanie tkanki tłuszczowej - blokują także jej ponowne odkładanie. Inną zaletą tego preparatu jest to, że spalanie tłuszczu jest dodatkowym źródłem energii. Skład (2 tabletki) Iron - 500 mcg Chrom - 25 mcg Cholina - 1 g [...]