SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laski

  • jak zbic szybko wage?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialem sie dowiedziec jak najlepiej zbijac wage ?? co robic co jeść może coś brac ?? Prosze o szybka odpowiedz i nie piszcie z łaski swojej nie natemat tylko pROsze odpowiedizec na pytanie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2997 Data: 2004-11-29 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym zacząć!

    Temat
    Trening w domu

    [...] ale problemy zdrowotne mi w tym przeszkodziły. Chciałbym żebyście mi powiedzieli jak zacząć od A i ile razy, jakich i w jakim natężeniu ćwiczeń potrzebuje, aby dojść do Z. Zależy mi na tym, aby wyglądać... ładnie, aby laski na to leciały :D. Chodzi mi o trening w 100% domowe warunki. A i jak robić brzuszki, aby nie uszkodzić kręgosłupa .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-10-29 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia gorzow wlkp LEO UL CZERESNIOWA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    CZY CHODZA TEZ KOBIETY O OBFITYCH KSZTALTACH CZY TYLKO PAKERZY I LASKI ATMOSFERA LUZNA ILE KOSZTUJE NA MIESIAC . CZY DLA KOBIET IJEST OSOBNO CZY JEST SAUNA PRYSZNIC . CZY KTOS MOZE USTAWIC PROGRAM CWICZEN I DIETE

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2011-02-25 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Do sprzedania mam jedną monete 2 zł NordicGold a mianowicie: Jan Łaski - Reformator Kościoła rok 1999http://i55.tinypic.com/206lueg.jpg i jedną monetę 10 zł srebrną: 80 Rocznica Odzyskania Niepodległości rok 1998http://i51.tinypic.com/anmxl3.jpg http://i52.tinypic.com/8ze7gj.jpg Cena która mnie satysfakcjonuje za dwie monety to 150 zł. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 403 Data: 2011-07-19 13:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta ???? POMOCY !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Mam 172cm wzrostu, ważę 69kg i mam 33cm w bicepsie (to dobże czy źle??) Chciałbym abyście pomogli mi dobrać dobrą diete do cyklu kreatyny jak dla mnie bo sam niewiem jaką wybrac bo krutko muwiąć sie nie znam:( Aha niejestem znawcom ani specjalistą i czasem robie błędy a więc zanim ktoś usunie ten temat niech chociaz z łaski swej mi odpisze [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-06-21 01:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w Mielnie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Był ktoś na siłce w Mielnie? (nad morzem) Gdzie ona jest? Kiedyś coś było obok Majami chyba. Laski też tam ćwiczą?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2006-06-26 19:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie pomocy!! na temat diety i treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak w skrócie o mnie, mam 15 lat. Jestem ucz.gimnazjum, lubie fajne laski ale one mnie olewają przez to jak wygladam. Moje mięsnie potrzebują planu treningowego. Chodzi mi głównie o rozbudowe mięśni a nie ich kształtowanie. Masą odpowiednią dysponuje więc, pozostaje sprawa treningu. Chciałbym najbardziej iść w kierunku siły a nie rzeźby (rzeźba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2004-11-02 18:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drgawki w pełnej świadomosci

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy drgawki nog w pełnej świadomosci to jest jakis niepokojacy objaw. Wczoraj miałem takie podczas zagadywania na gg do jednej laski niezłej. Stan psychiczny mogę tak nazwać - mocny stres/zdenerwowanie+podniecenie Nog mi lataly jak szalone i nie moglem ich uspokoic ale miedzy nogami wiecie o co chodzi bylo spkojnie. Nie wiem co o tym myslec to nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2009-10-21 19:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce mi sie duzo ssexu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co ztym zrobic bo nie mam laski i nie wypada mi ja miec bo mam 13lat a zaczynam dojrzewac i szukam rady od starszych. co robic masturbacje robie dosc czesto 1-2 razy dziennie chcialbym w koncu sex uprawic ale musze poczekac do 15roku zycia tak? jestem chlopakiem czy to ze cwicze na silowni ma wplyw ze tak mi sie chce sexu? bo chodze nasilownie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2018-08-29 01:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest grane że jak patrze na laski to podobają mi sie a mój mały nie może osiągnąć 100 procent erekcji którą nie tak dawno miałem i czy w czasie brania są takie spadki popędu objawiające sie nie pełną erekcją?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2005-07-05 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE PYTANIE

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    mam pytanie. nie będę już nikogo przezywał , nie wypowiem się już nigdy po chamsku do jakiejkolwiek laski na forum i teraz pytanie : czy cały czas będe dostawał bana??? (bo nie wiem czy opłacać znów abonament) eloo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2002-05-20 14:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeneza w organizmie.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Machine Man Burnera od Activlaba - przejechałem 1 km na rowerze i już lekko się spociłem. Owszem, o to w tym suplemencie chodzi ale czy to minie? Jak zechcę pojechać do laski wieczorem? OK. 18 będzie tren na siłce i przed nim łyknę kolejne 2 kapsy. 2h z trenen, stretchem i przysznicem afer mi zejdzie. ok. 21 bym gdzieś wyszedł ale jak będę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2011-07-20 14:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem po 2 miesięcznym cyklu testo/boldenon (2mg/tyd) wszystko było ok wręcz przeciwnie elegancko laski mówiły że ich nigdy tak nie stukał... zaczełem brać clomid od następnego dnia zaczeły mi jądra maleć i nie dam rady się spuścić choćbym nie wiem ile stukał nie da rady :) (dobrze że przynajmiej stoi :P ) to możliwe że po clomidzie jądra [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2010-01-08 12:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea + D-Ribose+ ?? = MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Zaczynam drugi cykl kreatyny i nie wiem co do tego dobrac zeby trening szedl na mase ?? Preferowalbym jakies bialko tylko nie wiem jakie. Podajcie mi z łaski swojej jakies własciwe nazwy produktów i firmy bo mam dylemat. Zrobilem sobie taki maly ranking cenowo składowo firmowy pod własną wydajność pieniężną ale nie moge sie zdecydowac... [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2004-05-03 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezerwowe walki K-1 GP 2005!

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Znamy już trzech z czterech zawodników, którzy wezmą udział w dwóch walkach rezerwowych na gali finałowej tegorocznego K-1 Grand Prix. W pierwszej zmierzą się Gary Goodridge i Glaube Feitosa. W drugiej natomiast niespodziewanie zobaczymy powracającego w łaski organizacji Stefana Leko. Jego przeciwnik jest jeszcze nieznany.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2005-11-12 03:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysyłanie zdjęć- problem

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wysłać i wyskakuje mi komunikat o treści "Dupikat" . Co to oznacza? Czy te zdjęcia są chronione prawami autorskimi i nie mogę ich nigdzie wkleić. Jak to ominąć? Najlepsze laski- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83222 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76861 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98690 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2004-01-20 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl sterydowy na Propie i Boldku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będę wyglądał nienaturalnie? Czy samo się jakoś to ułoży ? Dodam,że to mój pierwszy cykl sterydowy i chciałbym wiedzieć czy podczas mojego aktulanego celibatu (tak nie mam laski,będę duży dupy będą się kleić jak rzep do psiego oguna.) nie stanie mi się nic z sprawami męskimi. Nie ukrywam że cały ten cykl i przygodę z siłownią robię po to żeby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2021-12-30 17:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vibrafit/whole body vibration

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na silce wyczailem takie sprzety jak w tytule. Ma ktos moze z was doswiadczenie z takimi urzadzeniami. Nie wiem czy warto je wyprobowac. Jak narazie to widzialem tylko jak laski. Na pierwszy rzut oka wygladaja calkiem solidnie i przyzwoicie. Zastanawiam sie czy moze byc to dobre uzupelnienie treningu, i czy nie jest to przypadkiem cos z polki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-09-19 19:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to nie jestem. Mam szybką przemianę materii i od dłuższego czasu nie przytyłem nawet 1kg. A więc co wybrać: kreatyne, glutamine, białko czy gainera lub jeszcze coś innego? Dodam że nie chce ogólnie przytyć tylko skierować ten przyrost masy na ręce( będe trenował bice i barki ). Fajne laski-wejdźcie- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=64957

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-06-20 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczac

    Temat
    Trening dla początkujących

    Od niedawna naszła mnie cheć zaczac zadbac o siebie ale totalnie nie wiem jak zaczac co brac czego nie po ile cwiczyc co jest wogule jestem totalnie zielony a chciał bym w rok zaczac wygladac pozytywnie(tak zeby laski leciał na klatke:))) ) Mam 188cm wzrostu 19 lat i waze 75kg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2003-07-31 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)