l glutamine

Czy ktoś czytał kiedyś za co płaci kupując „Aminokwasy” niektórych Firm? Szkoda że ludzie nie czytają bo może nie tak łatwo dali by się dymać. To zupełnie jak z tymi umowami których nie czytają ludzie w Sprawie dla Reportera Zerknąłem na przykładowy opis aminokwasów Fitness Authority firmy z Gdańska: Xtreme Amino 5400 stanowi doskonałe źródło [...]

Poniedziałek pompki 2x10/15 Wyciskanie płaska 3x10/2x5 Wyciskanie skośna 3x10/2x5 Wyciskanie hantli skośna 2x10/2x8 Rozpiętki płaska 2x10/2x8 Rozpiętki atlas 3x15 Uginanie nadgarstków 3x15/20 Brzuszki 3x20/30 Spięcia klęcząc 3x20/30 Unoszenie nóg leżąc 3x20/30 Skłony boczne 3x20/30 Wtorek Podciąganie 3/4xMax Wiosłowanie sztangą 3/4x10/12 [...]

Cel 100 kg czyli jeszcze większa masa mięśniowa. Ćwiczę systematycznie i regularnie 4 razy w tygodniu z systemem (2-1-2-2) czyli 2 dni z treningiem, jeden odpoczynku, 2 dni treningu, 2 odpoczynku. Wzięte dotychczas odżywki: -MuscleSerum + IntraSize -Myofusion -BCAA z Activlaba -No.1 Xplode z Fit Best Line -Mega Bodybuilder Maxx z FBL -MASS XXL z [...]

Wydaje mi się, że moja dieta jest z grubsza ok, ale wstawię i zobaczę co Wy o niej sądzicie Mój wiek to 16 lat, waga 63 kg, wzrost 171. Cel masa. Jestem endo i boję się otłuszczenia. Zastosowałem dietę typu carb cycling. Dni treningowe b:2,6 t:1,5 w:2,4 g na kg m c Dni nietrenigowe b:2,6 t:1,5 w:4,7 g na kg m c Moje zapotrzebowanie to jakieś [...]

[...] oczywiscie odblok bedzie, duzo snu, malo stresu ogolnie silka priorytetem teraz jest, efekty zadowalajace, mam teraz pytanko: zaraz po cyklu aż sie prosi o jakas kreatyne+glutamine prawda? zeby ograniczyc spadki... i tu pierwsze pytanko? co wybrac jakis stack czy co ? oraz drugie - jaka przerwe miedzy cyklami zrobc zeby organizm doszedl do [...]

BCAA GT BCAA GT to preparat uzupełniający wzmożone zapotrzebowanie na aminokwasy rozgałęzione oraz glutaminę, substancje o elementarnym znaczeniu dla procesów fizlologicznych związanych z regeneracją, promowaniem anabolizmu i hamowaniem katabolizmu wysiłkowego i powysiłkowego. Polecany sportowcom wyczynowym oraz amatorom, a także osobom o dużej [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Uni-Vite_i28043_d400x400.jpg Uni-Vite Opis - Kompleksowe multiwitaminy stworzone z ponad 50 wysokiej jakości składników. - Zwiększenia siły i wydajności. - Maksymalizacja wyników sportowych. Uni-Vite jest kompletnym i kompleksowym suplementem multiwitaminowym opracowanym specjalnie dla sportowców, którzy są [...]

Witam. Wzrost - 175cm Waga - 83kg Pas - 91cm Cel - redukcja (najlepiej tylko z pasa Trening: 3 x tydz. siłownia(FBW z podwieszonego tematu) + 3 x tydz. aeroby (bieganie ~40-45min), w cyklach cztero dniowych, czyli: dzień 1 - bieganie dzień 2 - siłowani FBW A dzień 3 - bieganie dzień 4 - siłownia FBW B dzień 5 - wolnie itd. W połowie stycznia [...]

[...] wewnetrznej stronie przedramienia, wewnetrzne strony ud oraz na stopach, sa to takie czaerwone plamki i lekko swedza. Tego czegos dostalem w sobote rano. (w piatek wzialem glutamine, animal pak, bcaa) i wypilem theraflu zatoki bo mam katar, nastepnie poszedlem na trening, po treningu na solarium 10 minut i o 20 na impreze pić bo kolega miał [...]

Czołem Chciałem troszkę pozmieniać w swoim treningu, diecie, suplementach i oczekiwaniach i w związku z powyższym chciałem Was poprosić o pomoc - porady i propozycje. Przez okres ostatnich kilku miesięcy pracowałem nad spaleniem tłuszczyku, a konkretnie zgubieniem brzucha. jakoś tak mi się porobiło że nie wiadomo kiedy wyrosła mi śliczna oponka [...]

[...] medyczne - nie mam zazywane suplementy- nic nie bralem i obecnie nic nie biore ale jak uloze diete chce zaczac brac treca masse xxl i jakies carbo ewentualnie glutamine z kreatyna chce sie wstrzymac na jakis czas DNI TRENINGOWE ( MASS XXL ROZPUSZCZANA W 250 ml mleka 0,5% ) 9.30 ŚNIADANIE Platki owsiane 100g + mleko 0,5% 300ml + 2 [...]

/SFD/Images/2016/4/7/82b4a14a3fd44b43aaad1ef066239e8c.jpg Glutamina przedstawiana jest często w opracowaniach marketingowych jako aminokwas, którego dostarczanie wraz z pokarmem lub w postaci suplementu jest niezbędne nie tylko dla efektywnego rozwoju siły i masy mięśniowej, ale w ogóle – dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wiele osób [...]

[...] Na kreatyne chciałbym wejsc jakoś w lutym. Teraz myślałem o gainerze/białku żeby uzupełnic braki w diecie, do tego cos w stylu staminy boostera i…? Dalej nie wiem? Dorzucac glutamine i zma np.? Kolega radził mi też Napalm, ale nie wiem czy to odpowiednie w moim przypadku? Dodam że zależy mi na masie. Widać to na zdjęciach. Wiek: 22 Staż na [...]

Witam! Szukałem na forum odpowiedzi na moje pytanie, ale nie uzyskałem zadowalającej mnie odpowiedzi, więc proszę o pomoc. Planuje cykl na XPand- xtreme pump, Creatine micronized 200 mesh+ taurine Treca, białku Ultimate Protein. Pytania: 1. Czy dobrze robię trenując codziennie, gdyż moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym [...]

Witam! Długo nie pisałem tutaj z powodu mojej choroby o której się dowiedziałem 5 miesięcy temu i nie było to coś miłego :/ Mam 23lata,rekreacyjnie chodziłem na siłownie i prowadziłem aktywny styl życia(rower,narty,piłka nożna). Do ćwiczeń używałem kreatyny,aminokwasów i gainerow z różnych firm lecz wyniki były słabe ale teraz już wiem dlaczego.. [...]

Amino Faster OPIS: Amino Faster jest suplementem, który zawiera w składzie peptydy i wolne aminokwasy o bardzo szybkim tempie wchłaniania i optymalnie zrównoważonych proporcjach. Amino Faster ułatwia zaspokajanie zwiększonego zapotrzebowania na aminokwasy powstałego na skutek intensywnego wysiłku. Amino Faster posiada skład wzbogacony o [...]

Witam, Stosuje trening 3 dniowy Oto on Poniedziałek Grzbiet Podciąganie na drążku szerokim nad chwytem 2 x max Podciagnaie sztangi w opadzie do klatki nad chwyt 2 x8 Ściąg. wyc górnego do klaty 2x 10 Ściag. wyc gornego do karku 2x8 Hantelki do boku 2x8 Bic Modlitewnik2x10 Podnoszenie hantelek z suplimcją stojąc 2x8 Hantelek o udo 2x10 Młotek 1x15 [...]

chwala sie ze wypuszcza cos nowego. Fajnie zciemniaja z tym Biogenixem - wychodzi ze sami od siebie cos odkupili, sami ze soba wspolpracowali i wyszedl produkt schizofreniczny: dr Zdzicho M. w Sportatut opracowal to sam ze soba..... Witamy serdecznie Prezentujemy nowość, która niebawem ujrzy światło dzienne. kNOckout® jest efektem kilkumiesięcznej [...]

[...] Nie stosuje i nie stosowalem nigdy saa ani ph jedynie odzywki i suple. W tej chwili biore, aminki, bialko, hmb, xtreme zma pro, bcaa, thyrotherm, omega3, zielona herbatka, l-glutamine - wiec nie wiem czy cos z tych supli moze powodowac taki ucisk w prawej stronie brzucha No i ok 2 tyg temu skonczylem brac Glukosamine MSM, ktora bralem ok 1-2mc. [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Isolate_Matrix_i28784_d380x380.jpg Opis - Pyszne smaki - Duża dawka BCAA w porcji - Wzrost masy mięśniowej Po intensywnej sesji ćwiczeń, mięśnie są głodne składników odżywczych. Naukowo opracowana formuła zapewnia solidną 52 - gramową dawkę białka ultra-szybkiego uwalniania, w tym białka serwatki i [...]