l glutamine

mam pytanie jak mam brać białko ostrowia? oprócz tego biorę już kreatynę micronisched 200 mesch trec + L-glutamine trec. djety jako takiej nie mam bo jestem w wojsku. dziekuje pozdrawiam

witam, jestem obecnie na cyklu z kreatyna,zostało mi jeszcze 2tyg. po zakonczeniu planuje zakupic gainera profi whey oraz L-Glutamine Extreme z trec'a do tego bede mial omege 3 gold oraz bodymax'a, co byscie dolozyli ewentualnie zamienieli?? dzieki za pomoc :)

moze byc czy polecacie cos innego? chodzi mi konkretnie o ochrone stawów , bo mam ostatnio czesto problem z bólem kostnym. OLIMP L-glutamine -czy jest dobra?

Witam , Chciałbym sie dowiedzieć który z wyrzej wymienionych gainerow jest lepszy ? I czy lepiej kupić do nich kreatynę czy L-Glutamine ? Ciężko przybrać mi na masie bo jestem ektomorfikiem , może polecacie inne suple na nabranie masy przy słabej diecie ? Z góry dzięki ;D

czesc mam nastepujace suple !! prosze o rozpiske ich z gory dziekuje :) !! CREATINE FC CAPS 200 MESH TREC!! L- GLUTAMINE 4000 OLIMP !! I DEXTROSE !! z gory mowie ze nie chce fazy nasycenia jaka jest stosowana przy kreatynie !! dzieki :) !!

Mam do sprzedania Glutamine 500g dymatize Animal Pump Cleanbutical Nutrabolicsa Gluitaminke VPX 400g czekam na propozycje

Witam! mam nastepujacy problem: dostalem odzywki z usa: whey protein -1589g, kreatyne-500g , l-glutamine-340 g, animal stak 2, . Chodzi mi o to jak rozplanowac dawkowanie, ile gram brać i o jakich porach, oraz co ewentualnie w miare taniego dokupic. Z gory dzieki ! :)

mam problem - cwicze 1 miesciac i gdzies za poltora mam zamiar wziasc pierwsza odzywke - Gainera, BCAA lub Glutamine. i mam takie pytanie co by bylo najlepsze dla mnie i czy brac np. samego gainera czy cos do tego?? Wiek: 15 lat Wzrost: 182cm Waga: 68 kg

Jak brać jabłczan kreatyny i glutaminę ? Potrzebna mi dokładna rozpiska i dawki. Dla osoby trenującej co drugi dzień ok 4 w tyg.Będącej na redukcji. Odżywki chce brać w celu ochrony mięśni. Pozdro.

Czesc all.Ostanio zakupiłem mass xxl treca l glutamine i kreatyne nie wiem dokładnie w jakich dawkach i przerwach czasowych to wszystko brać pierwszy raz stosuje 3 suplementy na raz. Prosze o jakieś wskazowki Na wszystko przyjdzie czas ;)

Czy warto stosowac glutamine jako srodek na wzrost miesni, czy moze warto zakupic cos innego , kasa nie gra roli, tyle tego jest ze juz sie pogubilem :]

Witam Wlasnie zakonczylem drugi cykl Kreatyny, teraz miesiac przerwy, a potem xpand. Ale czy w miesiacu przerwy jest sensem stosowac np. glutamine + mass xxl , lub samo Vasobolan. Za ewentualne porady dzieki koledzy pozdro

Witam! Mam zamiar stosować następujące odżywki i suplementy: - Dominator Creatine Strong Matrix 7 - T-100 - Massacra Episode 3 - Glutamine Xplode - Profi Mass - PURE WHEY ISOLATE 95 Pytanie dotyczy czy będą efekty po tej suplementacji?

Witam jak glutamien polecacie i co sadzicie zalezy tez mi aby zaierał ona NAG,co sadzicie o takiej l-glytaminie jak : SYNTRAX GLUFM 500 g INTERACTIVE L-GLUTAMINE 500 g Lub z jakiej wy byliscie zadowoleni i jak polecacie pozdro bede wdzieczny za pomoc

Witam!!! Wlasnie mam zamiar kupic sobie Whey Protein Concentrate Treca i chcialbym to z czyms polaczyc.Mysle nad kupieniem Peptide Glutamine tez z Treca.Co mysliscie o tym ?????Dobre polaczenie ?A moze radzicie co innego ?

Witam wszystkich atletów :) Wiek: 21 Waga: 74 Wzrost: 179 Staż: łacznie 2lata, obecnie przerwa 2miesieczna. Chce sie zabrac za MASE i SIŁE,kupiłem 4kg gain bolic 6000 i jakies vitaminy z olimpa, co do tego warto kupić ? l-glutamine, kreatyne ??

jak w temacie jak to wszystko ulozyc????? Bialko protein anabolic hi tec 90, Ostrowia wpc, Tauryna Mega caps olimp (120) ,X-pand Dynamize (925), cell pump(665) , l-glutamine power olimp, tribusteron 90 olimp...dam soga za sensowną podpowiedz:)

Witam. Od przyszlego miesiaca mam zamiar dodac cos do swoich treningow, a mianowicie: kreatyne, glutamine T6, gainer i aminokwasy. wszystko treca bo akurat do tej firmy mam dostep za granica. Prosze o Wasze opinie i dzieki. Moze jeszcze cos dolozyc do tego?

Mam jw. CP,glutamine,2rodzaje białka na dzien i na noc, carbo, i chcialbym si ezapytać czy dokupic do tego KA 2500 jako suple przed treningiem a CP po. Czy pozostać na tym co posiadam?! Z gory dzieki za odpowiedzi

Czy do odżywek biłkowych, gainerów i bulków można dodawać glutaminę, czy lepiej jest przyjmować ją oddzielnie w odstępach czasowych? Wiem, że z peptydem nie ma problemu, a jak to jest z farmaceutyczną glutaminą? Proszę o Wasze opinie.