SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l glutamine

  • ...sorki za spam - ale moze jest ktos chetny na: SAN ELEMENT (12.10) Interactive L-Glutamine (05.11) Magnum DNA (07.11) XTKO (12.10) MHP Dark Matter(04.11) MHP Trac Extreme (12.10) MHP UYM 2,27 (10.10) Night mix Activlab ceny taniej niz na allegro. jesli ktos zainteresownay propozycje pisac na priv do kazdego supla 1-2probki z Activlabu [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 20:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz dokupić l-glutamine w kapsułkach. Ja na pierwszy raz brałem mono i glutamine, miło wspominam. Możesz też dokupić aminokwasy rozgałęzione BCAA. Aha no i możesz kupić troche carbo-bardzo tani suplement niezastąpiony po treningu. Dextro juice mógłbyś brać po treningu ale te 1500g by Ci nie starczyło. Zmieniony przez - Norysek w dniu 2006-09-05 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-09-05 22:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Thermo Speed

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biorac pod uwage priorytety jakie sobie wyznaczyłeś, zalecanym zestawem suplementacyjnym bedzie oparcie sie na suplementach: Thermo Speed, karnitynie, HMB, glutaminie, BCAA oraz kreatynie. Osobiscie doradzałbym, aby w pierwszej kolejności ukierunkować program wspomagania pod redukcję tkanki tłuszczowej i wzmocnienie tkanki mieśniowej (lato będzie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2005-07-18 09:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Twoim miejscu najpierw robiłbym masę, a na wakacje redukował. HMB i L-karnityne sobie daruj. Jabłko bierz 5g rano na czczo i 5g przed/po treningu (w nietreningowy w porze treningu). L-glutamine 1g/10kg masy ciała po treningu i tak samo przed snem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2008-02-08 11:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katabolizm po treningu na diecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa przed treningiem 30 minut 1 tabs na 10 kilo masy ciała.HMb rano,po treningu i na noc-3 gramy w 3 porcjach.Glutaminę 2 gramy na noc,10 gram po treningu. W dni wolne hmb w 3 porcjach w ciągu dnia,bcaa odpuść,l glutamine na noc. Pozdro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-03-09 15:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha , czyli mozna glutamine+lecytyne. oba te preparate wyzkazjuja pomoc w sporcie, wiec nie wiedzialem. ale ok ja mam farmaceutyczna L-Glutamine Olimp w kapsulkach, czyli jedna brac. a na lecytynie pisze ze 2/3 dziennie ale nie wiem jednego. czy brac na raz te 2 lyzki, czy rano podczas sniadania i po powrocie ze swzkoly. ???????????????/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-09-06 16:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ale Yellow miałem juz dawno wypróbować a teraz jest najlepsza pora na to.... Suple bede jadł tylko w DT - dlatego mi teraz ten cykl jest nareke (a Yellow,Hemotropin i l-glutamine codziennie). pepo badania dobre ale w sensie próby,morfologia,mocz - bnie robiłem sobie badań (nie wiem jak to sie dokładnie nazywa ale wiem ze mozna takie sobie [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 05:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z treca L-glutamine T6 300 kapsów

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-22 23:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rozpiske :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na czczo i 5 gram kreatyny od razu po treningu oczywiscie dawaj to kazdej porcji kreatyny min 50 gram dekstrozy jesli masz problem z tluszcze ok 35-40 gram jesli chodzi o glutamine to bierz ja na noc 10 gram lub przed treningiem 5 gram i po 5 gram rozne sa kombinacje podalem przykladowe "Dużo poświęcisz aby osiągnąć swój cel, zdrowie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2003-10-13 13:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dokładnie daje L-glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja akurat sie zawiodłem na L-Glutaminie :( miałem (mam nadal) L-Glutamine Activiti Mega Capsules 150kaps za 61zł.Jak ją brałem to znalazłem posta ze "uodparnia organizm" podjarałem sie ze nie bede chory :D a tu *** na drugi dzien mnie gardło bolało i ogolnie sie z***anie czułem :/ moze to zbieg okoliczności :/ hmm? a na dodatek tego [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12019 Data: 2006-09-28 13:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja narazie szamam ciągle hot blood+ whey pro gainer+ l glutamine i duuużo serwatki z rolmleku + dieta = około 4500 kalorii mam 182cm przy 79kg (rok temu 66) moje osiągniecia to bic 40 klata 109 martwy ciąg 140 kg klata 95 kg ćwiczę wg planu.schwarcenegra jest za***iście ciężko ćwiczę 7 mieś więc to szybko i w sierpniu dopiero 17 lat za 2-3 [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 20:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim rozwiązaniu??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest moj pierwszy cykl bralem juz mono i KA. KA skończylem prawie 2 miechy temu. Glutamine chce wziosc bo bylo napisane na stronie producenta ze dobrze jest polaczyc z 10g glutaminy. ''OSTRZEŻENIE: W celu uniknięcia bezsenności, nie należy przyjmować NO-Xplode w przeciągu 4 godzin przed pójściem spać. Przyjmowanie NO-Xplode z jedzeniem lub [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2007-12-31 12:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vitaminy i weglowodany szybka pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok mam tak ActivLAb l-glutamine tc plus, bcaa 1000 crea shot jak ostatnio dolaczylo do mnie carbo instatnt nox z olimpu i bialko universal whey pro.. czekam jeszcze na vitaminy z olimpu plus.. teraz pytnie jak brac to wszystko.. creatyne zostawie sobie po cyklu.. carbo bede pil w dawkach 50g podczas treningu i robienia cardio. bialeczko zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2012-06-10 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobic z cellPumpa Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ups - maly falstart z tym przerobieniem: bo w tym xpandzie dupiato sformatowali skladniki czyli pisze: TriCreatine Malate 4g Arginine Alpha-Ketoglutarate (A-AKG) 3g Betaine-Anhydrous 2g Taurine (Micronized) 2g N-Acetyl-L-Glutamine 1g Xpansion Matrix™ 3000mg Glycocyamine, glucuronolactone, l-citrulline, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2005-04-17 19:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz sklad Bolt'a Nutrition Facts Serving Size: ~12 g Servings Per Container: 50 Calories 0 Calories from Fat 0 Carbohydrates 0 Sugars 0 Creatine-HMB (CHMB) 5.0 g Myoxx Cell Duplicator Matrix 4.0 g (Alanyl-L-Glutamine Dipeptide, Trimethylglycine, Guanidinopropionic Acid (GPA), Putrescine Dihydrochloride, S-Adenosyl-L-Methionine, Biotin)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2006-04-04 17:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje jeszcze dobrą L-glutaminę ta jest ok ACTIVLAB Glutamine Xtra 450g czy jest coś lepszego za tą cene.?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2010-04-19 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z ochroną tkanki mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Iron, do tej pory stosowałem suplementację w postaci: HMB (kapsułki), NitroProGen, NightBlend (na noc),L-Glutamine i z miesięcznymi przerwami kreatynę. Wszystko Trecka, polubiłem ta firmę. I mam wrażenie, że na podstwowym poziomie najważniejsze zapwniam. Fakt moje aeroby nawet są na granicy z Cardio bo nawet na bieżni ustawiam sobie maksymalne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2009-07-10 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rade.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ile tego kupić?). wiec tak: DT: rano CP+5g glutaminy, przed treningiem CP+kilka kaps AAKG (opcjonalnie mozesz zapic to kawa rozpuszczalna) po treningu 10g glutaminy DNT: rano cp+5g glutaminy po poludniu CP choc wiesz ja bym odpuscil glutamine... a jesli ci zalezy na jakims antykataboliku to kup BCAA MC z olimpa wg mnie lepsza opcja pozdrawiam

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 2008-03-23 22:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga - mam miesiąc czasu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zwiekszyc podaz białka do 2-2,5g kg/m i zmniejszyc spozycie weglowodanów.Mozna sie wspomóc jakims fat burnerem , l-karnityną .Na ochrone miesni przez zniszczeniem polecam l-glutamine oraz aminokwasy rozgałezione. Są to jednak tylko ogólne załozenia , które dotycza zrzuceniu wagi-moze masz jakies konkretne pytanie bo jak wiadomo you are a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2003-09-13 22:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od 4 dni walczę z jakimś cholernym przeziębieniem,gorączka,katar i kaszel skutecznie wyeliminowały mnie z treningów. Najgorzej jest w nocy, budzę się regularnie co 2/3 godziny a wiadomo jak to się przekłada na katabolizm. Antybiotyków nie ruszam więc w ruch poszły wszystkie suple wzmacniające układ odpornościowy, mam nadzieje że szybko mnie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 15:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)