krea

To aktualny cyklon Roberta Nowaka, Łukasza Rafałko i Damiana Lawniczaka Niebawem 280min live w polsacie Okres przygotowawczy 6tyg. przed walkami UNIVERSAL Animal Cuts 2 porcje dziennie Cel redukcja wagi oraz doładowanie energetyczne -pierwsza porcja wraz ze sniadaniem -druga porcja okolo 90-60 min przed treningiem najlepiej w trakcie posilku [...]

Czyli to by było tak: DT Krea mono rano porcja, BA z Nitro pół godziny przed treningiem w jednym drinku, na treningu 2 porcje BCAA, po treningu krea mono jedna porcja i jedna porcja BA razem w jednym drinku?? DNT Krea mono rano jedna porcja BA 2 porcje naraz po południu?? Nitro brak bcaa brak Może być taka rozpiska??

pytanie do Michaila Sorry, ze zawracam glowe takimi pytaniami, ale chce miec wszystko zapiete na ostatni guzik. planuje cykl kreatynowy na masie (3 x po 6 tyg. z etapami regeneracyjnymi o zmniejszonej intensywności pomiędzy nimi). rano na 30 min. przed 1 posiłkiem - 20-30 g glukozy + 4-5 g krea i po treningu 20-30 g glukozy i 5 g krea. Pół godziny [...]

[...] ze sobą dużych pudełek z suplami tylko blistry które zajmują mało miejsca 3.KREA-ALKYN olimpa będzie można nabyć w blistrach na sztuki. 4.TCM kojarzy mi się z jabłczanem kreatyny (skrot od tricreatine malate) jako pierwszy wprowadził pod tą nazwa swój produkt na rynek Polski wprowadzil OLIMP. 5.Super przyrosty , super wyniki to wszystko da ci [...]

mozesz wsiasc tusi krea a potem kofa, tusi polepsza wysycenia miesnia krea, natomiast duze dawki kofy juz nie koniecznie generalnie mowi sie ze do 400 mg kofy nie powinno byc problemu. Uwaza sie ze jest to tez dosc bezpieczne polaczenie acz bylo pare zejsc ( a przynajmiej jeden udokumentowany przypadek po polaczniu eca + krea ) wiadomo eca podnosi [...]

Podsumowujac... DT(trenin rano): krea przed sniadaniem, sniadanie, trening, zaraz po treningu krea. DT(trening wieczorem): krea 30 min prze treningiem i zaraz po treningu. DNT: krea przed sniadaniem (na czczo) i przed kolacja jakies 30 min. Gainera bede pił w odstepach 30 minutowych po kreatynie. Tak ma byc ostatecznie, czy widzicie jeszcze cos [...]

witam, mam mono fitmaxa i easy gain mass tez fitmaxa. gajner ma 4g krea na porcje. postanowilem sprobowac z faza nasycenia (juz zaczalem, takze prosze bez postow "bierz 5 rano i na noc" ) wiec narazie nie ma problemu, dodaje 1g krea do porcji gajnera i mam polowe dziennego zapotrzebowania. tylko ja to dawkowac po skonczeniu fazy [...]

FA chyba sobie samo dołek kopie takimi produktami jak Krea-Plex! Cena zapewnie bedzie nie mała bo to Universal, a patrząc na skład i ilośc porcji to tragedia.Widze na przykładzie chocby staku Nitro Shock z activity, że takie staki o składach przeciętych lub słabych formułach na naszym rynku nie mają prawa bytu.Mój znajomy prowadzi sklep i z całego [...]

wiec moge brac tak: DNT: po sniadaniu jakies 45-60 min gainera z białkiem i krea i po obiedzie gainer z białkiem no i po kolacji krea bialkoi gainer?? DT: po sniadaniu jakies 45-60 min gainera z białkiem i krea , trening godzine po treningu geiner i białko, obiad, po obiedzie gainer z białkiem, kolacja po kolacji gainer białko i krea.. Co [...]

[...] cytrynowy (maltodekstryna, sól sodowa oktenylobursztynianu skrobiowego, aromat naturalny i dentyczny z naturalnym, preparowany dodatek smakowy), aspartam, acesulfam K. kreatyna - Krea-Genic™ http://p.alejka.pl/i2/p_new/19/28/krea-genic-aminostar-120-kaps_0_b.jpg Aminostar® Krea-Genic™ zawiera nową opatentowaną formułę kreatyny z unikalnym [...]

[...] olimpa i biogenixa. Przeszłem na nim 3 cykle! i zawsze po skończonym cyklu siła mi została a w czasie cyklu był naprawde znaczny wzrost siły. Teraz wychodzi Krea-alkalyn tez bedzie hitem. Zamiast Standardowego MONO bierz krea alkalyn. CYKLE: Mono: 1-4 cykle Jablczan 1 cykl Jablczan + mono 2 cykle ESTER 1 cykl ESTER + jablczan 2 cykle. Pozdro

Aha , ale mówisz o producentach odżywek czy laboratoriach które produkują krea. Tzn czy jakaś firma ma w ofercie kilka rodzaji krea i w niektórych maskuje kiepską jakość wiekszym rozdrobnieniem.....czy laboratorium z którego bierze krea oferuje mu kilka rodzaji. No i skoro nie ma zasady ,że bardziej rozdrobniona musi być bardziej zanieczyszczona [...]

Co wg was lepsze jabłczan czy krea-alkalyn? Bo przeliczając to olimpwskie krea jest droższe od jego tcm. Zastawiam sie wlasnie nad cyklem , ktory cchiałbym zrobić po redukcji ( za jakiś miesiąc)zwykle mono odpada. I teraz albo maly cp, ktorego bym brał przed treningiem i do niego krea albo tcm... Jestem ciekawy waszych opinii, ktory zestaw [...]

Jeżeli chodzi o suplementy to tym razem dysponuje takim zestawem: Spis: Nox Stac Estre Cell Maxx 2x Mega Krea-K ExtendaVol Carb Complex Vextrago (1.3 opak.) Mutant Mass 2x EFA Multi MAxx + GABA (od dawna chciałem to spróbowa) Kreatyna: Gainery: Aminki & 0-3: Bialka: Gaba: Dawkowanie w DT: po sniadaniu: 2x Mega Krea-K przed treningiem: Nox [...]

ja zacząłem 2 tydzień na krea alkalyn jak skończe to napisze wrażenia a raczej końcowy wynik bo kopać na treningu to za bardzo tam nie ma co, ale przynajmniej biorę krea bez żadnych dodatków więc będę mógł ocenić sam produkt, już coś zauważyłem i nie tylko ja ale nie wiem czy to efekt krea czy czegoś innego ale jeżeli to krea to zapowiadają się [...]

Do mnie już idzie krea, dzisiaj może dostane, jak szocho nie zapomniał wysłać i wkrótce stestuje najprawdopodobniej za tydzień, i będę brał samo Krea, więc będę mógł ocenić

Zupelnie was nie rozumiem czemu nie mozna brac razem TT i Krea ... Prawdopodobnie chodzi wam o podtrzymanie efektow z poprzedniego cyklu , tylko ze TT to nie Krea i Krea to nie TT ... Ja tam obstaje za polaczeniem tych supli , tzn 2-3 tyg max TT i po tym czasie dolaczyc Krea ... ... Kiedy płaczesz on to widzi ...

[...] koszenilowa, tartrazyna, karmoizyna, żółcień pomarańczowa), chrom (sześciowodny chlorek chromu). Aminostar Krea-Genic http://aminostar.info.pl/wp-content/uploads/2011/08/krea-genic.jpg Zastosowanie: Opatentowana formuła podwójnie buforowanej kreatyny, połączonej ze specjalnym systemem ochrony o szybkim wchłanianiu. Krea-Genic nie tylko [...]

[...] brac(ale nie chcialem pisac bo myslalem,ze mnie zjedziecie ) chcem poprostu poglebic swoja wiedze-wiadomo zawsze lepiej wiedziec wiecej jak mniej diete to mam takze spoko kreatyna to moze we wrzesniu gosciu na innym forum poleca na 1 raz taki cykl: 1tydz. 400mg t. enantat (t. Prolongatum) + cynk dziennie 2tydz. 200mg t. enantat (t. [...]

[...] (t. Prolongatum) + cynk dziennie ... 10tydz. 200mg testosteron enantat (t.. Prolongatum) + cynk dziennie 11tydz. cynk + zelazo + miedz 12tydz. dzien 1- wszy 200mg clom + krea 5x5gr + cynk + zelazo + miedz 12tydz. dzien 2-7 50mg clom + krea 5x5gr + cynk + zelazo + miedz 13tydz. codziennie 50mg clom + krea 2x5g + cynk + zelazo + miedz ... [...]