SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krea

  • Krea po Krea?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co najmniej długość cyklu i wziąśc następną dawke crea lecz teraz.... czy musi ona być taka sama (tej samej firmy) ponieważ chciałem kupić sobie Crea Vitalmaxa250 mesch po kreatynie olimpu1250mg, i stosować conajmniej 2 cykle jeszcze na kreatynce vitalmaxa... czy możn zmienić tak dystrybutora creatyny?? za szybkie odp zgóry dziękuję i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 633 Data: 10/25/2010 7:32:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutririon wyznaczyl Fitness Authority jako pierwsza firme na swiecie do premierowej sprzedazy nowego staku kreatynowego Krea-Plex. Premiera w maju.Polscy odbiorcy beda pierwsi testowac ten produkt!!!! Dopiero po polskiej premierze ruszy sprzedaz w USA i na swiecie.Decyzje taka podjeli amerykanie po analizie sprzedazy produktów [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 4/21/2006 4:48:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutririon wyznaczyl Fitness Authority jako pierwsza firme na swiecie do premierowej sprzedazy nowego staku kreatynowego Krea-Plex. Premiera w maju.Polscy odbiorcy beda pierwsi testowac ten produkt!!!! Dopiero po polskiej premierze ruszy sprzedaz w USA i na swiecie.Decyzje taka podjeli amerykanie po analizie sprzedazy produktów [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 4/21/2006 4:42:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Nutrition - Krea-Plex

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] zdolności wysiłkowych. UNIVERSAL Nutrition Krea-Plex charakteryzuje się optymalnym pH, dzięki czemu zwiększa przyswajalność składników aktywnych w nim zawartych: kreatyny, argininy AKG, glutaminy AKG oraz BCAA AKG. Przyjety przed treningiem siłowym potęguje działanie pompy mięśniowej, poprawia ukrwienie organizmu a także zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9952 Data: 10/17/2006 3:46:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o ocene cyklu - krea+dodatki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wiem, ze temat kreatyny pojawia sie tutaj co 5 minut, jednak po przeczytaniu ogromnej ilosci postow na ten temat mam nadal watpliwosci. Szukajac w wyszukiwarce natknalem sie na rozne opinie. Prosilbym o ocene mojego cyklu kreatynowego. Dodam ze jest to moj pierwszy cykl. Mam 22 lata 180cm wzrostu i ok 85 wagi i niestety mam troche tendencje [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 5/16/2004 1:24:10 PM Liczba szacunów: 0
  • 15 lat, 2lata stazu, a krea~+whey pro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lat temu.... wiek: 13 lat waga: 54kg max wycisk: 35kg cel: rzeżba... gdzie ćwiczyłem? - dom, 3 taborety i wio. Rekord po 4 miesiącach -120 pompek na serie! bic: 26? suple: kreatyna mono 1000 150tab - nie wiem po co mi to było... dieta: to co matka dawała :D ------- wiek: 14 lat ćwiczenie na zasadzie uczenia sie na własnych błedach, proba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 6/16/2007 9:10:55 PM Liczba szacunów: 0
  • białko+gainer+amino+krea+glutamina ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiek: 24 Waga: 89 Wzrost: 181 Cel cyklu: sucha masa stosowane już wcześniej suplementy : białko gainery kreatyna hmb tribulusy Uprawiane inne sporty: sztuki walki stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko gainer ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 12/23/2009 9:35:29 PM Liczba szacunów: 0
  • krea + gainer + białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam cykl miesięczny: Ultimate Kreatyna 300g + HiTec Mass Gain 3kg + 1kg OVOPOL. Tak sobie rozplanowełem zajęcia podczas dnia: Dzień treningowy: 7.00 - 5 g kreatyny + 4 łyżeczki glukozy + 0,5 l wody 8.00 - 0,5 l wody 8.30 - posiłek 40 g białka 10.00 - 40 g gainera 12.30 - 0,5 l wody 13.00 - posiłek 30 g białka 14.30 - 0,5 l wody 15.00 - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 6/9/2003 5:30:09 PM Liczba szacunów: 0
  • substytut kawy na cyklu krea

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję bezwzględnie jakiegoś dopalacza żeby przetrwać dzień, ale z drugiej strony chcę wycisnąć jak najwięcej z drogiego suplementu jakim jest krea(choć niektórzy powołują się na jakieś nieporozumienia, że jednak kofeina nie przeszkadza wchłanianiu krea, ale przezorny....). Na forum polecano glucardiamid. Jednak z portalu farmaceutyczno-med. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 10/21/2003 12:59:22 PM Liczba szacunów: 0
  • rozpisq [krea, bialko, carbo, glukoza]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Heja Ostatni cykl krea skonczylem pod koniec lipca, za jakies 2 tygodnie mam zamiar rozpoczac kolejny, czy uwazacie ze zrobilem odpowiednia przerwe? Nom, ale znajac zycie i tak pewnie go rozpoczne tak jak planowalem :P I teraz jedzenie... Mam Creapure Olimp-u 300g i zamierzam ja jesc 2x5g dziennie Carbo Olimp 4kg Pure Whey 80 Olimp - 2kg Glukoza [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 9/28/2003 5:21:20 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] tego "Krea alkalynu" wystarczy mi na 3 tygodniowy cykl. I sam nie wiem co z tym zrobić?? zacząć to brać?? Czy nie jest tego za mało?? co po tych trzech tygodniach?? dokupić może jeszcze jedno małe pudełko tej samej kreatyny?? bo chyba nie mógł bym zacząć drugiego cyklu na jakiejś innej kreatynie bez dłuższej przerwy?? czekam na podpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 819 Data: 8/31/2010 7:35:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Krea...+Gluta...+Bial...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takie produkty jak: Kreatyna,Glutamina,Bialko ,czytalem-slyszalem ze jest to dobre polaczenie. Jakie polecanie nie drogie bialko (tylko nie Ovopol) ,tak zeby mi na miesac do kreatyny i glutaminy wystarczalo ???? Jaka polecacie Glutamine ,nie droga a dobra(slyszalem ze proszek lepszy) , a jaka Kreatyne??? Np. Jak bede bral rano kreatyne , no i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 11/13/2003 12:00:54 AM Liczba szacunów: 0
  • jak spozywac hmb+krea+gainger ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc wlasnie zlozylem zamowienie na *hmb(70ml-plyn) *kreatnya 200 kapsulek *mass gain 3+1kg wszystko z hitecu a wlasciwie w sklepie forum ;) i nasuwa sie nastepujace pytanie jak brac too all w jakich porach i w jakich ilosciach aby uzyskac najlepsze efekty??? zaznaczam ze trenuje 3 razy w tygodniu wiec jak brac w dni treningowe i nietreningowe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2/26/2002 3:07:40 PM Liczba szacunów: 0
  • krea-rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    dzien treningowy: 7:45 - 5g kreatyny+ 30-40g glukozy 8:20 - sniadanie(owsianka z mlekiem 0,5%) 9:00 - trening po treningu - 5g kreatyny + 30-40g glukozy 30 min po treningu bialko - 30g nastepnie posilek. przed snem 30g bialka dzien nie treningowy: 7:45 5g kreatyny + 30-40g glukozy (pobudka) do 8 do 10-11 sen 11- sniadanie po sniadaniu 30 g bialka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 1/15/2004 11:56:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Krea

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Chciał bym Was zapytać czy warto sięgnąć po kreatynę? c Powiem trochę o sobie :) Mam 17 lat ,ważę 60kg przy 173cm wzrostu ćwiczę na siłowni przez pół roku i jestem dobrze zbudowany przy czym trenuje MMA przez 3 lata.+ piłka nozna (ale to 1-2 treningi w tyg.) Moim celem jest zbudowanie masy mięsniowej do 70kg,do ok. srodka wiosny i przybyć [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 1/7/2015 12:23:21 AM Liczba szacunów: 0
  • krea-teść-serce

    Temat
    Doping

    Witam. Chcialbym się dowiedzieć, czy ja jakoś szczególnie jestem zagrożony skutkami ubocznymi zwiazanymi z braniem testosteronu. Mianowicie pol roku temu mialem cykl kretki 0,5 kg i po zakonczonym cyklu mialem problemy z sercem - podwyzszone cisnienie 150/90, bolal mnie czerep, no i tak 2 miesiace wpiepszalem tablety dla nadcisnieniowcow i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 4/21/2004 11:52:02 PM Liczba szacunów: 0
  • GAIN BOLIC+KREA POWDER+GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wpadło trochę kasy do kieszeni i zamierzam zrobić pierwszy cykl kreatynowy... Na oku mam Olimp Kreatyna Powder(250g) do tego Olimp L-Glutamine 4000(100kaps) ... chciałem jeszcze do tego dorzucić Olimp Gain Bolik... Co sądzicie o tym połączeniu...Na składzie mam jeszcze Olimp Anabolic Amino Olimp Whey Pro Isolate no i Carbo Olimpu ... Chciałem się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 12/27/2006 1:20:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Po ilu dniach skoczy sila na krea?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Denerwuje sie troche, bo biore kreatyne juz tydzien i nic sila na klate nie idzie. Dzis zalozylem 5 kilo wiecej niz rekord i nic;-(. Po ilu dniach zacznie dzialac? Biore krea pierwszy raz, wiec powinna dobrze zadzialac. Moze w ogole nie dzialac? Prosze o odpowiedz lub o jakies linki z podobnymi tematami. Za odpowiedz sogi.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4765 Data: 4/15/2003 8:27:01 PM Liczba szacunów: 1
  • krea+ryboza+top mas=?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem niedawno kreatyne 300g olimpu Creapure Monohydrate, do tego 1000g top masy i d-ryboze. Czy to dobre polaczenie? Krea i ryboza uzupelniaja sie ponoc, ale top mas pije sie z mlekiem bo jest wtedy bardziej odzywcze ale ponoc mleko zmniejsza wplyw kreatyny.Jak wiec stosowac te trzy suplementy tak by dalo to optymalne rezultaty? i czy to prawda [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 8/4/2003 2:09:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Faza ładowania Krea

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wit]am mam kreatyne sci tec mono na puszce pisze Przez pierwsze 7 dni: Podziel masę swojego ciała przez 3 i tyle w gramach przyjmuj dziennie w fazie ładowania. (90 kilo - 30 gram) W dni treningowe: Wymieszać jedną porcję 5 gram z 400ml wody lub innego napoju i wypić 30 minut przed treningiem oraz jedną porcję 5 gram po treningu. W dni bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 373 Data: 6/29/2014 2:23:32 PM Liczba szacunów: 0