Witam. Jest duzo dobrych silowni w Krakowie. Polecam kilka z nich. Przede wszystkim silownia Wiesia Wnęka na Kordeckiego. Poza tym klub, o ktorym wspomniales (prowadzony przez Furmanka). Dobra silownia jest w Parku Wodnym (niestety droga). Z nieco mniejszych, ale takich na ktorych mozna spokojnie pocwiczyc moge polecic: silownie na Piłsudskiego, [...]
Nie wiem jak z innymi sztukami ale w krakowie jest sekcja Jow Ga, Choy Lee Fut (bodajże)i jeszcze parę innych , Rzeszów (Chow Gar), Wątpię jednak aby cię to zainteresowało skoro myślisz o Capo i TKD, aczkolwiek zawsze możesz sprawdzić.
Z tego co słyszałem, MT w Krakowie stoi na bardzo wysokim poziomie. na twoim miejscu bym się nie zastanawiał. a zaczac mozesz w każdym wieku - wiadomo, zawodnikiem nie zostaniesz, ale rekreacyjnie, jak najbardziej. musisz sobie tylko jasno okreslic cele, jakie chcesz osiągnąć. inne cele mają ludzie ćwiczacy pod zawody i inny dobór środków, niż [...]
zajęcia w raczadamie odbywają sie na ul.Kijowskiej naprzeciwko marketu Albert pon-śr-pt o godzinie 19 lub 20(dokładnie nie pamiętam) dla początkujących 90ziko za miesiąc.z tego co piszesz wynika że studiujesz w Krakowie więc bardzo prawdopodobnie mieszkasz na miasteczku studenckim AGH a stąd jest praktycznie 5min drogi do raczadamu.Przygotuj sie [...]
Doświadczyłem też stresu w pracy. Próbowałem różnych technik. Na przykład, kiedy wszedłem do metra, dostałem trochę klaustrofobii. Byłem zlany potem i ciężko mi było oddychać. Jednak widziałem sprzęt w kamerze telewizyjnej, trzeba liczyć od jednego do dziesięciu. I oddychaj. Policz powoli. Kurs rysunku też mi pomógł. Poszedłem do Artakademia w [...]
Eee, tam, osiagniecia to mialem zadne, ja raczej tak dla zabawy, chociaz w zawodach na sztucznych pare razy wystartowalem, ale bez sukcesow Wspinanie, zwykle standardowo, w Rzedkowicach i Podlesicach i okolice, bo tam mam najblizej, zdarzylo mi sie w polskiej Hejszowinie raz, a za granica w Calanques (1995) - wypas!!!, Peilstein (1996) - tez [...]
Do sportu podchodzę poważnie. Jeśli zaczęłabym z powrotem trenować to nie po to, żeby chodzić 3 razy w tygodniu na treningi, tylko, żeby oddać się temu w całości. Próbuję znaleźć jakieś kluby w Krakowie, ale trenują tam sami faceci
Fajnie, Fajnie nawet bardzo fajnie, tylko szkoda ze nie wykorzystal tej sytuacji sam na sam wrrr, ale to nic wazne jest zwyciestwo, teraz wiedomo kto tak naprawde rządzi w Krakowie!!! oczywiscie WISŁA!! Wiec teraz niech chlopaki sie zmowtywuja odpowiednio przed meczem z Legia, bo w tym meczu tez zwyciestwo sie przyda!! Wazne ze Wisla sie [...]
aa. moim zdaniem żołnierskie z dość dużym ciężarem jeszcze w tym wieku ( okres wzrostu) ma wiecej minusow niz plusów.... tak samo wiosłowanie i martwy ciag Miałem je w moim planie ... po miesiącu wylądowałem na fizykoterapii i rehabilitacji z artromedzie w Krakowie ;/ (przeciążenie kręgosłupa ledźwiowego)... oczywiście przesadzilem tez z planem [...]
Dziekuje bardzo serdecznie za wyczerpujaca odpowiedz. Bylem namawiany do San Feng, ale zostane jednak przy podstawach Yang. Szkoda tylko, ze ciagle trzeba miec sie na bacznosci. Oczywiscie daje SOGa, choc jak podejrzewam nie ma to dla Pana wiekszego znaczenia I zaluje, ze nie mieszka Pan w Krakowie...
Komandorze z całym szacunkiem, ale nie wiesz dużo o piłce w Krakowie (z racjii tego że choćby ciebie tu nie ma) podobnie jak i ja zresztą w Szczecinie! Teraz już tak z ciekawości ale, pitbul- z tymi Czyżynami to mi coś nie pasuje, dawno nie odwiedzałem tych terenów, chodz miałem tam gdzieś znajomego. Ale jak pamiętam będąc tam, ściany były opisane [...]