krakowie

ja w krakowie tylko palcem po mapie byłem :D

nie nie byłem, ale pójdę się przejść incognito. bywasz w Krakowie?

znam pare co tak kombinowala jak pisze, oboje na czarno, oboje 10/h oboje 100% chaty pokrytej i zasilek dla bezrobotnych na pare, czyli 100/tyg i w 1,5 roku kupili mieszkanie w Krakowie zasilek na mieskzanie to spoko rzecz, ejdna wada, pochowaj oszczednosci w PL bo przeswietlaja konta i jak amsz ponad 6 k funtow to ci ucinaja czesc, jak ponad 16 k [...]

hahah xD przewalone :P kurde 5 dzień w krakowie od rana świeci słonko dobrze dobrze :P popołudniu trza się trochę opalic a jutro jak będzie ładna pogoda to od rana do wieczora na działce

podupada? prawie drugie tyle nabiliście bez mojej pomocy ale sie wietrzysko zerwało w Krakowie lecem do wyra, trzymcie sie

KAŻDY TO POWIE WISŁEKA RZĄDZI W KRAKOWIE!!!!

W Krakowie tylko Hutnik

Mnie mikołaj zaskoczył w tym roku i to pozytywnie shoo jestes 13 w krakowie na gali ??

Witam :) Cholera zły jestem :/ Siłownia w Krakowie ( w mojej okolicy) ma karnet OPEN 7dni w tygodniu, kiedy chce i na ile chce ;/ Jak kurna ułożyć do tego trening ? 7dni ?! Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-10-12 12:19:24

że niby gdzie ?? Bo w Krakowie szaro buro i do duszy :D pewnie będzie lało xD

nie ma to jak miasto studenckie krakow chociasz z poczatku myslalem nad studiami w gdansku lub w sopocie tam to sa niezle piczki ale ostatnio bylem w krakowie to tez sa niezle... :D

Dziękuję wszystkim za kciuki :-) Kebula, bardzo dobra decyzja, zwłaszcza, jeżeli będziesz kurs robić w Krakowie u Tomka Maciejowskiego. A teraz czas wrócić do rzeczywistości. Tak jak pisałam, podczas kursu treningi i dieta szły wg planu. Niestety, nadal trzyma ma mnie mała kontuzja, której nabawiłam się podczas zabaw ze sztangą na szkoleniu i mam [...]

Na MP w tym roku startować będę i pewnie będą w Krakowie więc będziesz miał okazję. sambi wszystko zależy od celu. Moim celem jest zrobić jak największą siłę i wytrzymałość w kategorii wagowej -60 kg. Dolicz sobie do treningu na siłowni trening sw, biegi i inne wydziwiania Ma być jak najbardziej ubity mięsień a nie jak największy i tyle.

Na sparingach podobno też nie można uderzać rękami w twarz. Co do tych technik to przejrzałem to: http://pl.wikipedia.org/wiki/Lista_technik_w_Kyokushin Na tej sekcji uczą uderzeń w głowe, ale nie można tego uderzenia doprowadzić do końca, więc dlaczego to ma tak bardzo ujmować na skuteczności...? A swoją drogą, nie znam sie i nie wiem która [...]

Na tej sekcji uczą uderzeń w głowe, ale nie można tego uderzenia doprowadzić do końca, więc dlaczego to ma tak bardzo ujmować na skuteczności...? Bo nie można tych uderzeń doprowadzić do końca? Są osoby z KK które żeby nauczyć się uderzać zapisują się na boks dodatkowo. Jak nie możesz uderzać na głowę trochę inaczej gardę trzymasz, na i nie [...]

chcesz wiedziec co sie dzialo to nadrób spam, kto by spamietal te wszystkie glupoty, mózgi by nam wyżarło %-) Maciek to juz sie poswięce i ci podwioze tą miarkę. w sobore ok 12 będę w Krakowie na dworcu ;-)

hej Fajny dziennik sie zapowiada,moim celem tez jest start w Krakowie na połówce również bedzie to moj debiut jeśli chodzi o maraton/pol. bede zagladal,tez staram sie godzic silownie i bieganie ale roznie z tym bywa obecnie lecze kontuzje po zawodach takze mam tylko 3-4 treningi tygodniowo i sa to tylko zwykle wybiegania 5-10km powodzenia i [...]

25.11.2012 - 153 dni do maratonu Wybieganie: Rozgrzewka Część główna - 8,5km w tempie około km/5min Rozciąganie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5885f2d8b67f4688889a2aea75371ec0.jpg Pierwsze wybieganie za mną. Biegło się dobrze. Wieczorami temperatura jest już niska. Nie miałem nigdy potrzeby zakupu dobrego stroju do biegania, ale pora się zaopatrzyć w [...]

Jak chcesz miec skuteczny styl kung fu, to proponuje San Shou ( San Da ), ale jest to sport a nie system tradycyjny. Z tradycyjnego kung fu to dobre wydaje mi sie Shuai Jiao, ale nie wiem czy jest w Krakowie. "Cenzura to bzdura polamcie sobie piora."

no wiec zdaje relacje po 3 treningach kung fu YMAA w krakowie, na ktorych bylem i cwiczylem to i owo. ucza tam 2 odmian: ....cytuje: "...Mistrz Yang (to zalozyciel czy cos...) jest wysokiej klasy ekspertem tradycyjnego stylu Białego Żurawia (Bai He), Długiej Pięści (Changquan), Taijiquan rodziny Yang, Qi Gong. ..." no wiec ucza mnie tam [...]