krakowie

Heja, wpisuje się dopiero teraz bo w tygodniu miałam jakiś wysyp gości wieczornych i co zasiadałam do kompa to się ktoś napatoczył i nie mogłam skończyć. Tydzień bez lenistwa i opieydalania się. Trzy razy siłownia i w domu trochę ćwiczeń. Na pakerni trening A i B staram się skrupulatniej i wolniej celebrować żelaziwo. Jak chodzi o przysiady to [...]

Dzieki wielkie za mile powitanie moi drodzy DewianciWole teraz napisac,bo jako specjalista ds.ochrony dyskotek,niedlugo trzeba do tyrki smigac,a taki juz ze mnie,niestety,niezaradny ciec,ze nie potrafie wyczaic,gdzie w pracy trzymaja komputery,wiec i nie moge sobie ich pouzywac,kiedy pracodawca nie widzi,choc przyznaje bez bicia,ze chetnie bym [...]

O proszę jaki temacik ciekawy Piotrek/Sanok (aktualnie Kraków)/ W Sanoku ćwiczę Shaolin Chowgar Quach, w Krakowie Taj

A nie wiem, on zamawia prosto z ośrodka w Krakowie, nie wiem jaka to może być firma chyba quest.

seikai mają chyba w Krakowie U nas w klubie jedna osoba zamówiła i nie narzeka Ja z własnego doświadczenia odradzam MATURO, a w szczególności ten najgrubsze, mam i mi sie źle w nim ćwiczy, wole gi które mi znajomy kupił w lumpeksie za 9 złotych i je mam od 6 lat xD Najgodniejsze polecenia są oczywiście ISAMI, użytkownicy mówią ze jak raz włożysz [...]

Xmundek - Ty krzyczysz " Amerykanie zrzucają stonkę na polskie ziemniaki"! Ja zaś jasno mówię - nie wolno i nie jest ok, kiedy na FORUM atakuje się ludzi wulgarnie, używając czystych inwektyw, to nie jest ok... Broniłem i będę bronił np. przestrzeni PANA *****A do biznesu i prawa jego posiadania, tak długo, aż ktoś nie poda [...]

rozmawiałam przed chwilą z trenerem z PAKO i mi podsunął kolejnego linka z relacją i zdjęciami z zawodów enjoy http://www.zycieolsztyna.pl/index.php?option=com_content&task=view&id=1044&Itemid=1 EDIT: info ze strony PZMT: Za nami Puchar Polski Muaythai IFMA-PZMT 9-10 stycznia 2009 w Olsztynie. Serdecznie dziękujemy organizatorowi [...]

[...] produkcji wolnych rodnikow ( obydwie rzeczy ze soba maja zwiazek ). zwolniony metabolizm jest najlepszym wyjsciem na zwolnienie procesow starzenia sie. na uniwerku w krakowie za to w swoim badaniach znalezli np przeslanki iz dieta o odpowiedniej glikemii moze byc pod wzgledem dlugosci zycia lepsza od diety "minimum kaloryczne", [...]

BRrr w końcu mam czas coś napisać, dziś treningu nie zrobiłem odrobię go jutro bo jestem padnięty, bo jeszcze byłem w Krakowie 4h po szkole i mi sie oczy zamykają same

poszedl trening klatki + 11 min marszo-biegów zamiast cardio na rowerku nie musisz robic cardio z reszta nie rob codziennie,zrob sobie (chyba masz?) 1-2dni calkowitego off no najczesciej jest to sobota niedziela :-) chociaz tam tez aktywnosci nie brakuje, spacery, zakupy i inne takie z narzeczona :-) wczoraj mialem wyjatkowo ochote pobiegac wiec [...]

Panowie organizatorzy od zawodów we WROCLAWIU mineło8 dni mimo tego ze pisałem pare razy nie dostałem odp dlaczego tabela nie została poprawiona nie wiem do kogo mam napisac traktujemy sie powaznie czy to jakas zabawa kolega wycwiel potwierdził moje powt był organizatorem akurat tych zawodów wiec nie wiem w czym problem no chyba ze tu ktos inny [...]

/SFD/Images/2016/1/12/321e47381b8044caaf77b8eb9c2cc435.jpg KSW Łukasz Bieńkowski wystąpi na KSW 34 na Torwarze 29-letni zawodnik z Legionowa Łukasz Bieńkowski (MMA 4-1, 2 KO) wzmocni kartę walk gali KSW 34, która odbędzie się 5 marca na warszawskim Torwarze. Jeden z najefektowniej walczących zawodników wagi średniej w Polsce po raz drugi pojawi [...]

trenowałem w Krakowie w PTG Sokól. dobra dokoncze o tym wymyku bo wczoraj miałem problemy z forum. rys. 1 wisisz na drązku rys 2. generalnie jest to cwiczenie siłowe ale mozesz wizasc nogami lekki zamach rys 3. lekko uginając rece (podciągając sie) podciągasz nogi do góry nad drązek rys 4. kiedy nogi są juz za drązkiem ciągniesz tłow grzbietem rys [...]

Witam Szukam jakiegoś miejsca w krakowie gdzie mozna nauczyć się podstaw akrobatyki. Ewentualnie może jest jakaś osoba która (oczywiście odpłatnie) mogła by poprowadzić zajęcia dla grup dorosłych malo albo srednio zaawansowaych 'akrobatycznie' osób. Chodzi tu o cwiczenia na ziemi gwiazdy aeriale fliki jakies podstawowe cwiczenia silowe, stania na [...]

Witajcie, Zapraszamy na otwarcie nowego punktu Sport Xplode w Krakowie przy ulicy Szlak 47. Od 17 do 22 lutego zniżka - 10% na wszystkiego produkty FitMax'a, dla pierwszych 100 klientów Mini Bulk Mass gratis. Dla pierwszych, a zarazem najszybszych koszulki FitMax'a gratis. Czynne w godzinach: Pon - pt 10-19 Sob 10-15 Zapraszamy - FitMax [...]

Jaki wstyd Pitt Bull? Nie przesadzaj.. cudem boskim wygrali w Krakowie tak naprawdę. Cypr nam uciekł już pięć lat temu, zobacz sobie jak często ich ekipy grają w LE, czy LM, o czym nasze drużyny nawet marzyć nie mogą. Jaramy się jakimś zwycięstwem nad Bułgarami, albo heroiczną postawą w meczu z Rumunami... nie tędy droga... Jedyne rozwiązanie to [...]

witam mam pytanie mozna startowac w dwóch miastach i jest jakis finał w krakowie

nie moge powiekszyc tego regulaminu a mam pytanie te nagrody to w kazdym miescie i jak to wyglada w tym roku tez cos w rodzaju finału w krakowie?

Wyciskanie 100 KG na liczbę powtórzenie będzie w Katowicach i w Krakowie ?

Studiuje AWF w Krakowie - 1 rok wieczorowe (pierwszy semestr)...wlasnie sesje mamy :-/ Basen to kazdy przeplynie...nie ma siły, zeby sie nie zmiescic w czasie. Co do reszty to nie wiem, nie jestem wybitnym sportowcem i wybralem turystyke