kosci

[...] mnie wypowiedz krótka ale rzeczowa . ''nic do stracenia, wiele do zyskania'' czy cos w tym stylu. Sam sie wstydzilem a jutro ruszam na trening. Ja tez mam wady jestem przy kosci z ta róznica ,ze bardzo silny fizycznie (nie chwale sie jest sporo osob ktore to wiedza) ale mam bebech przestalem chodzic na silke. Jestem silny zale zamulony malo [...]

do Knife "Bez rękawic polecam łokcie i nasadę dłoni" z łokciami w pełni się zgadzam ale z tą nasadą dłoni??? to chyba najlepsza droga do złamania piątej kości śródręcza wiem z autopsji no chyba że inaczej pojmujemy "nasadę dłoni"

Fedor zadaje sierpowe prawie prostą ręką dla zwiększenia zasięgu. Tyle że wtedy ustawia rękę zewnętrzną częścią do góry a kciuk jest równoległy do ziemi. Niestety prawdopodobnie przez to nabawił się złamania kciuka i musiał nosić stalowe płytki dla zrośnięcia kości. Technika ciekawa ale konsekwencje już nie. Baton na ulicę jak znalazł. nie miałem [...]

trening klatki piersiowej robi tak na prawdę jedną rzecz. Zakrywa kości na dekolcie. I to jest jego główny wpływ na estetykę. Ew. wypełnia lekko piersi, ale u góry, w sumie to praktycznie nad piersią. Jak dla mnie efekt wizualny jest dziwny, te mięśnie pod małą piersią widać. Widać, jak się ruszają itd. Ja fanką nie jestem. Ćwiczę klatę, bo lubię, [...]

mnie się estetycznie bardziej podoba niż kości. Dobrze rozwinięta część przyobojczykowa fajnie napina skórę i poprawia wygląd piersi.

Dobrze rozwinięta część przyobojczykowa fajnie napina skórę i poprawia wygląd piersi. a kobiece kości przyobojczykowe sa sexy, prawda Zmieniony przez - sul w dniu 2016-02-03 12:40:07 Zmieniony przez - sul w dniu 2016-02-03 12:40:36

Niestety, o ile rzeczywiście jest to tylko samo zwichnięcie w stawie barkowym, to nie ma co się dziwić, że występuje bolesność i utrzyma się ona prawdopodobnie jeszcze dość długo. Oczywiście o ile jest to jedyny uraz jaki mial miejsce. Istnieje jednak prawdopodobieństwo tego, że doszło również do pęknięcia kości, naderwania/zerwania więzadeł stawu [...]

Wrzucanie zdjęć nie mając nawet pół roku stażu zaczyna się robić plagą To juz jest męczące oceniać czy ktoś ma dobrze rozstawione rzebra,albo ile psow by przybiegło na widok tylu kości... ja proponuje ustalic staz od ktoergo wkleja sie zdjęcia i minimalną wage dla danego wzrostu a co do autora- Jest ZAJ.EBIŚCIE łapsko 36? wygląda na wiecej [...]

W twoim wieku mozliwe, poprostu urosles kosci zgrubly itd.

ale dodam ze jak siedze prosto i dotkne broga klatki to nie ma zadnych objawow, dopiero gdy sie pochyle i wykonam ruch podobny do rozciagania, wtedy czuje rwanie w kosci ogonowej

noah321 : wiesz jakie skutki uboczne ma meta? Ilość przypadków, w których wystąpił efekt uboczny w % Rodzaj głównego efektu ubocznego 100% Edema (patologiczne zatrzymanie elektrolitów) 90% Podwyższenie stężenia ”złego” cholesterolu 90% Zmiany libido 80% Pobudzenie psychomotoryczne 80% Nadciśnienie tętnicze 70% [...]

Wcinaj flexa jak już masz jedno i drugie to suple na wzmocnienie kości i stawów.. Ja po artroskopii kolana brałem joint therapy z firmy trec i kolano jak nowe

Ogolnie jest ladnie. Ale jeszcze troszke za malo masy. Razi mnie troche to ze widac ci kosci . Szczegolnie w gornej klacie. Jej i barkom przeznaczylbym najwiecej uwagi. ..:: only pure underground techno ::..

jeszcze cos o estrogenach i androgenach mogę prosic??? mam... ANDROGENY - do tej grupy należy przede wszystkim testosteron, także androstendion. Testosteron to najważniejszy hormon męski, produkowany przez jądra, a w mniejszych ilościach - przez korę nadnerczy. Wpływa on na wykształcenie się męskich narządów rozrodczych, męskiego owłosienia, [...]

14 miesięcy temu miałem przeciągnietą balachę ( bez złamania kości czywyłamania stawu). 2 miechy temblaka, pełen wyprost i zgięcie wróciły po okołó 4-5 miesiącach, pobolewa do tej pory. Wylecz łapę do końca i dopiero bierz się za treningi.

[...] nosilem gips taki jak ty 8 tygodni po 8 tygodniach zalozyli mi krótszy na samo przedramie w tym chodzilem z 5 tygodni. niestety u mnie wdalo sie zakazenie kosci i mam powazne komplikacje co ci moge poradzic to uzbroj sie w cierpliwosc i nie rob nic pochopnie nie zaczynaj za wczesnie cwiczyc tej reki wszystko przyjdzie w swoim [...]

budowa szkieletu, przyczepów i tu jest juz od zakończenia dojrzewania sprawa prosta albo masz układ pod rozwój masy albo nie (objczyk, długosc achillesa, długości kości ramiennej, udowej, szerokośc miednicy itd.)

[...] teraz waszym zdaniem ktore "urzadzenie" dziala najlepiej na co . Wezmy np. taka makiware: Mozna na niej ladnie wyroic twardosc rak. Umocnic nadgrarstki ,zabudowac kosci. Co prawda nie pocwiczysz na niej akcji tak jak na worku ale za to poleepszy twoja odpornosc dzieki czemu nie zlamiesz sobie reki walac kogos w twraz . Dobre efekty [...]

J/W!!! Koles poprostu jest przy kosci dobil troche miesni ( Na Krecie co by mogl zrobic to bez supli ) i mysli ze kozak ciekawe co za 10 lat :D koksy ?? Czlowieku najpierw Wiedza potem Teroia na koncu Praktyka !! A ty zaczoles od konca pozdrawiam i dobranoc i nie ma takiego bicia ;d

kolo ekto, chude kości i nagle z 32-33 robi się 38 z żyłą i cały czas jakby na pompie :D to robi różnice więc nie ******l, wzrost z 175