kosci

Różnego rodzaju dolegliwości układu ruchu pojawiają się u nas dość często. Ma to miejsce szczególnie wraz z wiekiem, ciężką pracą fizyczną, siedzącym trybem życia, czy błędami treningowymi. Niestety zaniedbywanie solidnej rozgrzewki, poprawnej techniki, rolowania mięśni, czy ich rozciągania prędzej, czy później spowoduje wystąpienie problemu. [...]

Witam, i ja się podczepiam pod temat. Co myślicie o takich hantelkach: http://www.allegro.pl/item397422407_hantle_gwintowane_stayer_2x25kg_super_cena_.html ? Zna ktoś jakieś przeciwskazania? Najbardziej mnie nurtują kombinacje mas. Do dyspozycji są tam 4 talerze 5kg, 4x2,5kg i 8x2kg; gryf 2 kg. W rezultacie czego mogę brać np 6,7, dziura, [...]

witam ja mam zlamanie 5 kosci srodrecza. zadnego nastawiania itd. po prostu gips na 4tygodnie.. teraz czuje ze w tym miejscu cos sie pojawilo.. niby wydaje mi sie ze ta kostnina ale to jest troche grube. boje sie ze kosc sie zle zrosnie. ktos wie jakie jest ryzyko?

ja też nie zgadzam sie że ból jest nie do wytrzymania. mam aktualnie złamane 4 i 5 kość śródręcza. stało się to ponad tydzień temu i z nieusztywnionym złamaniem (plus wybitym palcem u drugiej ręki) funkcjonowałam dobrze przez 2 dni, włączając 12h podróży, dźwigania bagażu, biegania po lotniskach i tłuczenia sie autobusem. bolało tylko jeśli [...]

[...] co tam z reką sie dzieje i umyć ręke bo juz niemogłem tego smrodu wytrzymać a wczesniej niechciałem zdejmowac zeby czegoś tam nienaruszyć i jak przejezdzalem palcem po tej kosci co miałem złamaną(5 kosc sródręcza) czuje wyrazną górke na niej i własnie niewiem czy to jest narośl jakaś czy zle sie zrosła nastawiona była dobrze i w gipsie raczej [...]

Tydzień temu złamalem sobie V kość śródręcza . Mam odchylenie około 20-25 stopni lecz nie nastawiono mi tej kości w żaden sposób. Czy będę miał jakąś dysfunkcję albo jakiekolwiek problemy z ta ręką ??? zdjęcie RTG http://img15.imageshack.us/img15/9462/reka.png

Witam, chciałbym odświeżyć temat. 23.09 miałem operację na złamanie V kości śródręcza wsadzili mi dwa druty K i opatrzyli bandażem. Nie mam gipsu ani ortezy Mogę ruszać wszystkimi palcami chociaż ostatnim małym trochę się boje bo lekarz nic nie mówił. I teraz chciałbym zapytać czy mogę ruszać tym palcem? Czy jak kość jest w tych drutach to się nie [...]

Stary, z twoim poziomem wiedzy o koksach nie zabieraj się za nie jeszcze długo, bo zrobisz sobie krzywdę. Nikt na forum nic Ci nie załatwi bo to nie jest miejsce do załatwiania takich spraw a poza tym wątpię, żeby ktoś miał ochotę brać brać pośrednią odpowiedzialość za to co Ci się stanie. Pytania o to ile wzrostu Ci przybędzie po mecie to już [...]

Stopa człowieka jest określana w anatomii człowieka jako najbardziej dystalna część kończyny dolnej. Główną jej funkcją jest udział w poruszaniu się. Pełnią więc one dwie funkcje: - podporowo-nośną, - lokomocyjną. Budowa stopy ukształtowana jest w ten sposób, aby umożliwiać nam prawidłowe poruszanie się. Co ciekawe, stopy nasze różnią się od stóp [...]

Hmm,nad fotką pomyślę, ale póki co: kształy są kobiece, tylko chciałabym, żeby były bardziej. W talii mam 60, a w biodrach - 84 (obwód mierzo.ny na wysokości kości miednicy) albo 90 (obwód mierzony niżej, razem z pupą i boczkamim których nie mam )więc - zalezy jak patrzeć. Ma ktoś jakiś sensowny pomysł jak sobie dodać trochę tutaj a nie dodawać [...]

Ja miałem, a w zasadzie mam cały czas naderwanie wiązadła pobocznego piszczelowego LCM. Stało się to pod koniec stycznia tego roku podczas kopania piłki na hali. Nastąpiło zatrzymanie, obrót w bok z próbą ruszenia w drugim kierunku i stopa została na zewnątrz kolano uciekło do wewnątrz z jednoczesnym wyprostem całej prawej nogi. Dalsza gra w [...]

[...] ubita czy cos naruszyłem i tyle bolało bolało i bolało po jakims czasie poszedłem do lekrza rodzinnego i skierował mnie do ortopedy poszedłem okazało sie ze jest to złąmanie kosci łódeczkowatej i niestety tylko operacja ratuje bo za długo czekałem . Operacja polegała na wkreceniu śruby w tą kość po zabiegu nosiłem gips przez 3 miesiace po [...]

byłem dzisiaj u lekarza powiedział ze jest okey a wyginac jednak nie bede mogł bo są kosci zasklepione i tak juz bedzie trzeba cwiczyc dłon i przedramie zeby było silne to sie juz tak łamac nie bedzie i powiedziałze na siłownie moge isc juz dzisiaj i łądowac ile dam rade wycisnąc i ze bedzie bolało ale mozna ciwczyc dziwne troche ale poczekam [...]

żeby podkreślić mięśnie, trzeba je najpierw zbudować. bf ,masz nadal spory, jesteś chudy w kolejnych etapach redukcji i dół brzucha zejdzie, ale ja nie widze sensu zbijania bo zostaną z ciebie kości.

Ja jednak uważam że witamina ta ma bardzo pozytywny wpływ na organizm człowieka. Wiem bo ją stosuję i jestem zadowolony z wyników. Wcale nie mówię że daje ona super przyrosty ale na pewno siły. Arni kiedyś powiedział : "Nie ma mięsni bez żelastwa, a im większe ciężary tym większe mięśnie. "A więc siła + żelastwo = masa. Przy odpowiednim [...]

soltys - sorry ,ze nie na pw ale ty miales jakies problemy z chrzstka w kolanach ? bo chyba gdzies czytlem ,ze satrzyki brales przy reko acl (albo mi sie osoby powalily). do autora - mi tez sie acl po reko roz***al (duzo osob zrywa po ponownym reko - z tego wzgledu ,ze 70% sukcesu to przeprowadzona operacja 30% twoja ingerencja - nie licze reha [...]

Ponadto, tkanka chrzęstna składa się jak wiadomo z komórek i istoty międzykomórkowej, którą tworzą włókna i tzw istota podstawowa, która natomiast składa się z proteoglikanów (aminocukry oraz odpowiedni dla tkanki łącznej rdzeń białkowy, przede wszystkim kolagen). W obrębie stawów ma miejsce permamentna wymiana substancji budujących, zwłaszcza [...]

a, odnosnie twojego stwierdzenia jakoby w weterynarii nie uzywało sie glukozaminy i chondroityny: "Od kilku lata w weterynarii w leczeniu schorzeń stawów (artritis) obok tradycyjnych środków farmakologicznych stosuje się dodatki żywieniowe (nutraceutyki), takie jak glukozamina. Wykazano, że nutraceutyki mają ogromny wpływ na poprawę komfortu [...]

[...] tresc Twojej "riposty" nie wynikala z braku takiej elementarnej wiedzy "78% fajnie " - no, fajnie "jest chrzastka ktora ma zapobiegac ocieraniu sie kosci o siebie, ale jak jest brak plynu stawowego to co sie najpierw sciera" - to zdanie utwierdzio mnie w przekonaniu ze ta dyskusja nie ma najmniejszego sensu, proba [...]

Jeśli nie jest to walka typowo sportowa, to odradzam stosowania agresji, w tym bicia się. Tym bardziej, jeśli jest to ktoś z Twojej szkoły, czy też z Twojego miasta. Gdyż nieść to może za sobą sporo nieprzyjemnych konsekwencji, ktoś z nauczycieli lub też sąsiadów może zauważyć całą sytuację i może powiadomić policję. Ponadto, jeśli który z was [...]