koncentracja

[...] w bojowkach ;)) wiec co mi tam, a poza tym jak w taju wszyscy goscie (przynajmniej na zdjeciach z treningow tak wygladaja) zasuwaja bez koszulek to: 1/mialabym klopoty z koncentracja ;)), a 2/ czulabym sie w swojej dziwnie :))),no ale bez bym nie mogla przeciez... a co do upartosci, no to chyba trzeba miec troche charakteru zeby myslec o [...]

[...] ktory zaklada 4 cwiczenia. Jesli piszesz taki plan musisz nie do konca rozumiec zasady hst. Tu chodzi tylko o cwiczenia zlozone brutalna masa im mniej cwiczen tym lepsza koncentracja na nich. Rosnac ma ogolna masa wszystkich miesni. Triceps dostanie swoje przy poreczach a bizeps przy podciaganiu nawet cwiczenie na barki czasem jest [...]

Jeśli ćwiczysz dla koleżanek, szacunku, pewności siebie to prędzej czy później zrezygnujesz. Nie na tym polega pasja, pasja to koncentracja na tym co robisz, a nie na tym po co. Przemyśl to... a sylwetka spoko :)

[...] progesteronowej. W porownaniu z Arimidexem mocniejsze dzialanie Letrozolu jest spowodowane tym ze Arimidex slabo przenika przez membrany komorek tluszczowych (w ktorych koncentracja aromatazy jest najwyszsza), Letrozol nie ma tego problemu, skutecznie blokuje aromataze we wszelkich tkankach. Jednak warto pamietac ze za duze obnizenie poziomu [...]

Co do kawy... Swego czasu też piłem bardzo dużo kawy, zaczynałem od jednej małej czarnej by po kilku latach wypijać 5-6 bo mniejsze ilości już na mnie nie działały. Organizm zaczyna się przyzwyczajać i domagać się więcej żeby zachowany był efekt stymulujący. Spozywanie dużej ilości kawy negatywnie odbije się na Twoim zdrowiu i mówię tutaj z [...]

[...] siły i wyzwolenie max siły w krótkiej jednostce czasu obciążenie : maksymalne (75-100 %max) serie : 3-6 ilość powtórzeń : 1-3 czas przerwy : do 3 minut(pełna koncentracja psychiczna do każdego podejścia) 3.Trening stacyjny okres przygotowawczy-2-treningi w tygodniu(wariant wytrzymałościowo-siłowy) czas pracy : do 30 sekund czas [...]

1-nazwa mesomorph 2-smak 5/5 3-pompa 5/5 4-pobudzenie 5/5 5-ogólne odczucia Jak zawsze stary dobry Meso pobudzenie koncentracja 5+ smak + pompa bdb . U mnie w czołówce jak zawsze ! Wzięte oczywiscie 2h po posiłku BWT /SFD/2016/10/6/46b89a35811a4c639134bf69e4fcfb48.jpg

Odświeżam Temat , brałem 1 CAPS działanie - NIC , brałem 2 CAPS - działanie , wzmożona potliwość + koncentracja na treningu. Przy 1 CAPS Red Line jak brałem , to latałem jak naćpany do treningu , chęć była ogromna , przy tym chęć jest ale jak się organizm rozgrzeje po około 20-30 minutach , mogę spokojnie dawke zwiększyć? Czy po prostu takie [...]

zauważyłem ze mam szybsze reakcje podczas jazdy samochodem ujarany-lepsza koncentracja jakby -nie obchodzi mnie nic oprocz samochodu-drogi- i wszytskiego co tylko i wyłacznei z tym zwiazane ... co do siłowni to paru moich znajomych twierdzi ze im sie lepiej cwiczy -nie probowałęm ale sadze ze mi by nie pasowało pozatym albo trening=ciezka praca [...]

[...] -Przysiad wykroczny z hantlami (przednia noga na podwyższeniu) 2x20kg 5x12 -Biceps hantlami, offset grip z rotacją 2x10kg 5x12 -Face Pull z rotacją i pauzą w napięciu 5x12 -Wznosy bok siedząc 2x10kg 5x12 Komentarz: pełny zakres ruchu, dopięcie, koncentracja, tut, pauza itp. i chce się żyć :-D Zmieniony przez - maceek w dniu 2019-09-30 19:10:54

samopobudzenie to znaczy inaczej w moim mniemaniu odpowiednie podejście do tego co ma za chwile nastąpić i motywacja, skupienie, koncentracja, lecz na tyle aby się nie spiąć... a nie to co wy myślicie

[...] występuje amotywacja , zamulenie itp.Palenie przed treningiem SW mija się z celem moim zdaniem kilka razy próbowałem bywało rożnie czasami sparingi szły mi świetnie pełna koncentracja , nie odbijało się to na mojej wytrzymałości.Czasami tak było że coś mnie zdekoncentrowało i nie dałem rady się skupić.Moim zdaniem to zależy jakie mamy [...]

Mesomorph co czysta cpalnia a nie stak przedtreningowy jak dla mnie. Po jedenej miarce nie wiedzialem gdzie jestem. Teraz wziolem Carnivor'a i jest super koncentracja na trenigu i przyjemne pobudzenie. Jednak najelepiej wychodzila stara Labrada Super Charge z humanofort w srodku. Dalej nowy Xpand Xtreme pump tez daje rade przed trengiem. Shock z [...]

1-nazwa Black Bombs - 8g 2-smak 7/10 dobry ale wiśni nie przypomina mi 3-pompa 6/10 średnio ale coś tam widać było 4-pobudzenie 7/10 pobudzenie nie za mocne trzymające cały tren do tego mega koncentracja 5-ogólne odczucia ogólnie bardzo dobry trening wyszedł, kolejnym razem wezmę 10g bo się pogubiłem trochę z wielkością porcji

Podsumowując zależy mi na lepszej koncentracji, pobudzeniu przed treningiem, plus oczywscie regeneracja przy dużej intensywności treningów. Trenuje sporty walki jakieś 3 lata (tak jak mówiłem przy różnej intensywności). Siłke juz dobrych kilka z lepszymi i gorszymi wynikami. Czekam na opinie. Koncentracja - Przed treningówka (White Flood, Saw) [...]

[...] w konsekwencji wypuszczenie na rynek jest tylko kwestią czasu Na obecną chwilę proponuję wypróbować Pump Ghost jeżeli celem stosowania jest wydłużenie treningu i zwiększona koncentracja na czynnościach które są wykonywane Co prawda powyższy produkt kierowany jest dla osób z dziedzin sportów siłowych niemniej stosowanie różnego typu produktów [...]

[...] w swiecie. Dlatego poki co sie troche gubie w samej teorii. Same chwyty sa dosc latwe ale juz ich odpowiednie zastosowanie dla mnie poki co zamieszane. Z tego powodu koncentracja moja głownie idzie teraz na shiatsu bo jest latwiejszy poki co dla mnie do zrozumienia. Zobaczymy jak to wszystko wyjdzie :) Jak masz jakies opracowania lub [...]

Jeno Kiss wcale nie jest nowym członkiem kapeli Kiss, kumplem Gene Simmonsa i Paula Stanleya. Ten węgierski kulturysta ma wspaniałą sylwetkę, w której wyróżniają się zwłaszcza mięśnie brzucha. Przed przyjazdem do Stanów Zjednoczonych Jeno miał już kil­ka zwycięstw w Europie. W 1991 wygrał mistrzostwa Węgier, w 1996 zdobył tytuł Mr. Universe. [...]

[...] x 5 50kg x 5 57kg x 5 61kg x 5 uginanie mlotkowe 9kg x 12 9kg x 12 9kg x 12 laczone z brzuchem ogolnie obydwa treningi za***iscie satysfakcjonujace, zadowolony jestem, koncentracja na maksa dieta wyglada mniej wiecej tak owsiane+ jajka ryz z warzywami obiad domowy potreningowy (roznie) na noc twarog Suple: mono rano przed treningiem stack [...]

[...] na rynku! zwiększona redukcja tkanki tłuszczowej dzięki CLA i GLA wzmocnienie układu sercowo-naczyniowego wzmocnienie układu immunologicznego zwiększona ostrość myślenia i koncentracja Produkt jest bardzo wydajny, 1 opakowanie wystarcza na 4 miesiące! Jedna porcja - 2 tabletki zawiera: EPA (kwas eikosapentotenowy ) - 260 mg DHA (kwas [...]