[...] trening to nie wszystko pasuje grac jakies mecze i cwiczyc w grupie rozne gierki, na utrzymanie pilki itp... :) i pamietaj ze jak trenujesz to trenuj solidnie , bo jak masz sie opiepszac to lepij dac sobie spokoj a cwiczenia wykonuj z koncentracja :) i odzywiaj sie dobrze ale to jzu nie moja dzialka (duzo weglwodanow przedewszytkim) powodzenia
Proponuję również w pierwszej kolejności sprawdzić panel tarczycowy.Objawy niedoczynności i nadczynności tarczycy są zbliżone do dolegliwości związanych z chorobami afektywnymi (depresją i zaburzeniami dwubiegunowymi, czyli cyklicznymi wahaniami nastroju).Należy wykonać wszelkie badania które mogą określić przyczynę twoich problemów.Panel [...]
Koncentracja (lub jej brak) ma duze znaczenie we wszystkich dziedzinach zycia nie wylaczajac walki. Kiedy jestes skoncentrowany, masz lepszy reflkeks, krotszy czas reakcji na bodzce (oczywiscie maja na to wplyw rowniez takie czynniki jak stres, strach, itp.). Mozesz takze lepiej wykonywac znane ci techniki. Gdy nie jestes skoncentrowany latwiej [...]
[...] dla naszego organizmu."Kiedy żelaza jest za mało Niedobór tego życiodajnego pierwiastka wiąże się z obniżeniem ogólnej sprawności fizycznej i intelektualnej: spada koncentracja i zdolność zapamiętywania, dochodzi do obniżenia nastroju a przede wszystkim spada odporność na przeziębienia i infekcje. Może dojść nawet do zaburzeń rytmu [...]
Skoro nie ufacie mi, to przeczytajcie jakąkolwiek ksiazke z dziedziny psychoneuroimmunologii, ponad to zmuszanie org. do czerpania energii z czegos co niejest jego naturalnym zródłem energii nie moze byc dla org. zdrowe. skoro nie przemawiaja za wami fakty i liczby to moze to przemowi, stres to nie spocone pachy i boący ząłądek czy zdenerwowanie z [...]
[...] Elite whey protein izolat pucha 2,2kg - 124zł Cell pump Orange - 15zł Do tego mam jeszcze na sprzedaż Trec Neuro Speed 60kaps - 30zł, mało znane ale fajnie pobudzenie i koncentracja (nie tak jak po Mesomorphie, ale na plus) Jakby ktoś nie znał http://www.sfd.pl/TREC_Neuro_Speed-t295084.html I specjalnie dla Molu86: [...]
skutkiem ubocznym nadmiernego pobudzenia jest problem z koncentracją i koordynacją ruchową, splatanie i uczucie lęku. U różnych osób różnie to wygląda, ja źle znoszę dawki kofeiny powyżej 300mg na porcję. Dawka którą tutaj proponujesz jest delikatnie mówiąc - nierozsądna.
mysl pozytywnie albo o czyms innym fajniejszym, wg mnei chwila ciszy, calkowita koncentracja i dochodzeni do calkowitej homeostazy jest najlepszym sposobem na odstresowanie siemedytacja ma sowje dobre i zle strony nie probowalem ale slyszlaem odroznych ludzi
[...] do rotacji planów praktycznie co tydzień ? Albo dlaczego split lepszy od fbw ? i co ma do tego czy ktoś jest ekto mezo czy endo ? Cześć. Przepraszam, wyszła moja niska koncentracja. Chodziło mi o wersje dwóch-trzech planów treningowych, które stosowane będą na przemiennie w jednostkach treningowych w zależności również od ilości treningów w [...]
Ja sie nie moge skupic na niczym nawet jak jestem off więc głowa do góry Nie odczuwam wiekszych roznic bedac On czy Off zawsze jestem nadpobudliwy i ciezko z koncentracją.
właśnie się z tym męczę dziś i jutro kolosy za dwa tyg sesja a ja jestem w środku cyklu masowego i mam naprawde bardzo duże problemy z koncentracją, to chyba przez antka którego mam w cyklu.
j/w poszła dzisiaj zaszetka 10g przed treningiem, mimo nie pozornie wygladajacego składu działa jak nalezy, pobudzenie, koncentracja , pompa na + do tego pije sie go ze smakiem tak ze produkt jak najbardziej godny uwagi ;-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-20 21:29:21
[...] uginanie przedramion sztangielkami na ławce skośnej z lekką supinacją.To ćw dobrze wykonane naprawdę daje bicepsowi mocno w kość. Łokcie zablokowane przy tułowiu nie odrywają sie przy uginaniu, i nie podnoszę ich na górze, supinacja bardzo powoli, negatywy jeszcze wolniej i pełna koncentracja. po ukonczeniu serii dół bicepsa tak pali jak nigdy.
ja go obecnie biorę , zaczynałem od 1 miarki po 2 tyg już 1,5 powoli zbliżam się do 2 miarek. Wg mnie bardzo dobry środek - bardzo dobra koncentracja podczas treningu - czasami wydaje mi się że podczas ćwiczeń wyłączam się i jestem skupiony tylko na ćwiczeniu. Moc troszeczkę odczuwalna, ale nie tak jak to jest zawsze przy reklamach preparatu bo to [...]
[...] juz w 1 dzien. W porownaniu do samej bomby potliwosc sie zmniejszyla praktycznie 2krotnie - jakies sugestie czemu sie tak stalo? Trening silowy tez fajnie wszedl byla dobra koncentracja i motywacja. Na ta chwile wydaje mi sie ze moglbym dodac 1-2mg wiecej Yohy ale to tylko luzne spostrzezenie i tak nie bede reagowal przez tydzien conajmniej. [...]
Dobry dostęp i bardzo dobrej cenie, mam właśnie Bromantan. Chciałem tylko wiedzieć, czego mogę się spodziewać po tym specyfiku, jakieś odczucia, typu: większa wydajność, lepsza kondycja i koncentracja itd... Najlepiej jak się wypowie, ktoś kto stosował ?
[...] urazy Apokalipasa ellis napisał: Dr. Hultman w swoim protokole stosował 3 g na dzień, po 28 dniach mięśnie były wysycone tak samo jak w przypadku 20 g na dzień przez 6 dni. W obu przypadkach wysoka koncentracja została utrzymana, gdy suplementacja była kontynuowana przy dawce 2 g na dzień. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-10 20:07:01