Keczup, ja mam nadzieję, że ten wirus Ciebie nie dopadnie bo jak to wszystko zacznie w tobie mutować to wyjdzie taku wirus, że wszyscy, zemrzemy %-) Dobre heh
Nie pamiętam nikt ale ktoś tu jakieś 2 mies temu zaczynał przygodę z mentem. Ciekawi mnie jak sie skończyło czy dalej bomba Keczup leci, ale on chyba krócej niż 2 miesiące. Ale może o niego Ci chodziło. Nie to nie on. Pamiętam tylko ze zaczynał 25mg i podbił na 50 mg i ślad zginą. A interesuje mnie jakie efekty fizyczne i jak z głowa. Sam jadę już [...]
Jaki pas treningowy polecacie do treningu poza 3bojowym? Chodzi mi o taki mniej sztywny niz3bojowy, ale nie taki wiotki jak te neoprenowe do pocenia brzucha. Pas potrzebny jest mi żeby ciepelko na plecach trzymać i przypominać o prawidłowej postawie. Bo mam 2 (1 to stary treca neoprenowy wzmacniany) rozmiar m, klamra już przeszywana żeby [...]
a lezac, robie to cwiczenie na klate =- przenoszenie hantelki i na drugi dzien czuje najszerszy bardziej od klaty he dobrze tu od Ciebie sobie przypomniec fajne cwiczenia kolego Keczup co tam teraz leci u Ciebie z towaru Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-02 20:47:55 bo to zalezy jak ustawisz rec i gdzie robisz pauze.Jak lokcie szerzej na [...]
dzieki koleguniu keczup, troche tego sie musiales napisac az esej wyszedl he pewnie sie boja takiego kierownika dobitego robole u Ciebie bold zbija u Ciebie e2? wyczuwasz jakos ten srodek? tren widze odpadl naszczescie Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-03 07:14:16
Keczup ale jakbyś bił to po treningu, to też waga by poszła %-) Chodzi o działanie pre wo. No właśnie nie bo ja już czuje działanie po kilkunastu minutach od podania tak że nie wiem jak to u was , euforia po mecie , sila na treningu, wytrzymałość pompa której po zwykłym PW nie ma tak ze nie wiem Panowie ale jak bym nie czuł to bym nie bił proste [...]
[...] Dokładnego menu nie będę wrzucał,kto śledzi blog wie że menu zmienne jest. Ale szkic na tydzień pierwszy wygląda następująco: I Posiłek: Mięso 300g Warzywa keczup 20g Owoce xxx g II posiłek: Mięso 300g Warzywa keczup 20g III posiłek: Mięso 100-150g Czekolada 85% 25g Jogurt 0%100-125g Białko z prochu 50g Mleko 100ml Posiłek 3 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zrobiłam sobie omleta z samych jajek, które zmieszałam z takim steak sauce z hellmansa (zamiast przypraw), usmażyłam to na masle, dodałam tam jeszcze plasterki wędliny, żółty ser i ogórek kwaszony + na wierzch keczup i do tego miałam jeszcze 2 garście takiego makaronu pełnozaiarnistego rurki z Biedry %-)