kciukiem

[...] co nas nie zabije to mnie wzmocni :D i trzeci bez zmian i bez zadnych rezultatow. Kupilem to przez neta w UK . Wszysko wyglada jak orginal ale jednak jak dobrze przycisnolem kciukiem etykiety i zaczelem scierac niktore napisy.Wiec to musi byc "fake" /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c86095eb4eed450eb46d55c8e0002ba7.jpg [...]

1) W jaki sposób np? 2) jw (niewiem czy to co robie jest wystarczające) 3) "Kolejna sprawa, uchwyt z kciukiem czy bez. Jeśli ruchomość obręczy ci na to pozwoli, trzymaj gryf z kciukiem. Nie pozwól jednak, aby sztanga wyłamywała ci nadgarstki. Jeśli to ma miejsce, poeksperymentuj z uchwytem bez kciuka (wszystkie palce oraz kciuk po tej [...]

trzy kropki miédzy kciukiem a palcem wskazujácym

czy lepiej jest cwiczyc miesnie klatki z wszystkimi palcami zalozonymi za sztange czy kciukiem odzielonym ( kurde nie umie tego wytlumaczyc) mam nadzieje ze ktos zrozumial o co mi chodzi ????

choruję na RZS mam mieć operację na kciuku z wymianą ścięgna jak długa jest rehabilitacja po zabiegu? po ilu dniach można już poruszać tym kciukiem? co jeszcze oprócz wymiany ścięgna mogą mi robić w czasie tej operacji?

podczas gry w kosza zamiast w piłke trafiłem kciukiem w kolege.jest lekko spuchniety bo troche opuchlizna juz zeszla i troche boli podczas zginania.i na poduszce kolo kciuka pojawil sie siniak.co to oznacza??kciuk jest stłuczony czy wybity??

Jak w temacie, zaczynam masę i akurat musze nabić dużo mięcha na barki. Chętnie usłyszę wasze opinie na temat tego planu, serii i pow. MP DROP 5 x10 Unoszenie na boki 4 x10 Arnoldki 4 x10 Unoszenie kciukiem w górę 3 x10 Wiosło w opadzie tuł. Sztangą do szyi 3 x10 pzdr.

Witam! Konkretniej to chodzi mi tutaj o ból mięśnia pomiedzy palcem wskazującym a kciukiem. Strasznie mnie boli gdy cos podnoszę ostatnio nawet gdy biore butelke z woda zeby sie napić. Z tego powodu przerwałem treningi. Nie widac zadnych zmian 'golym' okiem. Czy moze to byc cos powaznego? Dlugo musze czekac zeby wznowic treningi?

jak sie odwolac od decyzji w sprawie wyplaty swiadczenia z tytulu nieszczesliwego wypadku -swiadczenie przyznano zaocznie na podstawie dokumentacji medycznej.sprawa dotyczy rozleglego oparzenia ze skutkiem oszpecenia i utraty funkcji poruszania kciukiem prawej reki

czym rózni się chwyt sztangi z kciukiem i bez kciuka, jakie to ma znaczenie i którym jest łatwiej? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

witam ma ktos ta piosenke co leci na tym filmiku o arnoldzie co go ukazuje jako mlodego i starszego?co na koncu jest ukazany jako guvernator z kciukiem podniesionym do gory?? jak ktos ma to bym byl wdzieczny jqakby mi wyslal na meksyk3op.pl

jak nazywa sie po lacinie bol nadgarstka, zapalenie sciegien, pochewek zginaczy i inne nazwy problemow z nadgarstkiem, kciukiem, palcami,sciegnami, nerwami??? ............ ..................... ............... ....... ............... ..................... ... .............

mam problem z dłonmi. mam 16 lat, ale moje dlonie sa jak u dziewczyny - 9 cm szerokosci (mierzone nad kciukiem), a najdluzszy palec ma 8cm. czy są jakieś cwiczenia dzieki ktorym moge poprawić 'masywnosc" dloni? dłuzsza nie bedzie, ale mam nadzieje ze szersza. i jeszcze kostki mi w ogole prawie nie wystają :/ pozdrawiam

[...] palcami. W piątek mam mieć ściągnięty gips. Az tu wczoraj wyprostowakem rękę, nic nie dźwigałem itp. Nagle cis strzeliło lub ukłuło mnie i od tej pory nie moge poruszyć w górę kciukiem. Prxy każdej próbie czuje bardzo silny bol w nadgarstku. Jutro rano ide do ortopedy jednak mocno sie obawiam cl to jest. Może miał ktoś z Was coś takiego. Dzięki

..zauwazylem ostatnio na zdjeciach kulturystów jak cwicza np wyciskanie na klate czy sztangi zza karku ze nie obejmuja oni sztangi kciukiem i moje pytanie dotyczy na co to ma wplyw?? i czy to lepiej czy gorzej? z gory dzieki w wyszukiwarce nie moglem znalesc nic na ten temat ..pozdro

siema. mam problemy z kciukiem i stawem lokciowym , byłem na rtg ale kości są całe i w porządku. problem jest raczej ze ściągnami albo wiązaniami. jaki lekarz moze mi pomóc i jakie badanie mzoe wykryc problem z wiązaniami albo ściągnami? usg? troche głupie pytanie ale prosze o odpowiedzi Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2009-02-27 16:25:41

[...] za duze ciezary zem ladowal... chociaz to troche dziwne no ale nie wazne) No i teraz nie moge cwiczyc bica normalna sztanga i zalatrwilem sobie łamana i teraz pytanie czy moge ja trzymac miedzy kciukiem a palcem wskazujacym i tak sobie machac ? bo tylko tak moge teraz cwiczyc bo inaczej nie da rady bo za bardzo mnie ten nadgarstek napier...

Mam problem z nadgarstkiem.. dokładnie boli tuz pod kciukiem, czuje ze w tym miejscu jak by mi kosc wystawała bardziej;/...njaprawdopodbniej jest to spowodowane zbyt duzymi ciezarami i wyciskaniem waskim...;/czy miał ktos cos podobnego i jak sobie z tym radził?byłem u lekarza ale do 17 lipca mam czekać....i do tego czasu mam zrobić przerwe HA [...]

Od czego lepiej zacząć ? mam troszke tłuszczu na brzuchu :P ale mało (jak złape kciukiem i palcem wkazującym tłuszczyk odok pępka to będzie z 2cm :P) i tu moje pytanko... od czego lepiej zacząć? ABS I (to 8minutowe ćwiczenie 4 razy w tyg) czy może najpierw A6W? czy może A6W zrobić gdzieś po 2 miesiącach ćwiczeń ABS I .. prosze o odpowiedz

Witam mam problem polegający na tym ,że w prawej dłoni nie mam mięśnia pomiędzy palcem wskazującym ,a kciukiem. Po prostu mi sie nie rozwinął. Dodam ,że moze to byś spowodowane blizna na ręce która mogla by to hamowac.Ręką ruszam normalnie wszystko jest ok. Wyglada to nie za ciekawie poniewaz mam wielka przepasc w miejscu gdzie powinien być ten [...]