Zgłoszenia na dzień 04,12.2010r. godz. 12.00. Być może jeszcze nie wszystkie może ktoś wysłał jeszcze zgłoszenia do organizatora. Kobiety Kat. wag. 44 kg. 1 Silezin Aneta 1992 KSSSiKW Wiking Starachowice 2 Kowalczyk Monika 1994 KS Zamek Kurzętnik Kat. wag. 48kg. Kat. wag. 52 kg. 1 Szułczyńska Agata 1994 KS Zamek Kurzętnik 2 Feledyn Katarzyna 1993 [...]
Ze wzgledu na spora ilosc wolnego czasu robie kazda partie osobno. Trening intensywny 45-50 minut. Silownia, na ktora aktualnie uczeszczam za wiele nie oferuje, ale i z tym daje rade. Z szybkim biegem czasu sie to zmienie i bede mial o wiele wieksze pole do popisu. Dzieki za atlas, przyda sie na czasie i to bardzo :) poki co czwicze glownie [...]
Ze wzgledu na spora ilosc wolnego czasu robie kazda partie osobno. Trening intensywny 45-50 minut. Silownia, na ktora aktualnie uczeszczam za wiele nie oferuje, ale i z tym daje rade. Z szybkim biegem czasu sie to zmienie i bede mial o wiele wieksze pole do popisu. Dzieki za atlas, przyda sie na czasie i to bardzo :) poki co czwicze glownie [...]
Ze wzgledu na spora ilosc wolnego czasu robie kazda partie osobno. Trening intensywny 45-50 minut. Silownia, na ktora aktualnie uczeszczam za wiele nie oferuje, ale i z tym daje rade. Z szybkim biegem czasu sie to zmienie i bede mial o wiele wieksze pole do popisu. Dzieki za atlas, przyda sie na czasie i to bardzo :) poki co czwicze glownie [...]
najlepsza pod jakim katem line goldteam najlepszy parter i stojka tez bardzo dobra top-team trenerzy caly czas walczacy w mma min Michal Materla, Karol Bedorf, Daniel Dowda, Michal Wojcik berserker team (wedlug mnie za duzo ludzi chodzi na treningi)
[...] post. A moje zdanie jest takie ze moznaby uproscic nicka. Nie jako takie zmiany calkowiete ale np z michhhhhal189 na np michal , z luqqqqqqqqq na luq z K_A_R_O_L_ na np karol itp. To chyba zametu by nie wprowadzilo . Druga sprawa ze duzo nickow zapamietuje sie po emotach nie tyle po nazwach wiec to jesli by zostalo ludzie by nawet nie [...]
Zrobie KAROL za 2000 kola, widzialem ostatnio w koledzu:) (No chyba ze to byl level 1 tylko:) nie liczac tych przez internet za poltora kafla bo na to sie nie rzuce.
Trenuje w fight junkies strone masz na fejsbuku, swietny klub, swietni trenerzy i co najważniejsze bardzo przyjazna atmosfera. Jesli chodzi o poziom to trenuja u nas Michal Pasternak, Artur Lapka, Karol Szalowski i wielu amatorow z duzymi sukcesami. Pozdrawiam i zapraszam na trening:)
XIII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WYNIKI Kobiety open I miejsce – Rimma Stareńczak - KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 66,82 pkt/70 kg II miejsce – Aleksandra Krzyworzeka – Kraków – 57,70 pkt/55 kg Młodzicy open (do 15 l. ) I miejsce – Hubert Stareńczak – KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 40,04 pkt/27,5 kg II miejsce – Michał Janocha [...]
15-05-2003 XVII MISTRZOSTWA EUROPY UZHGOROD 2003 W dniu 17 maja odbędą się w Uzhgorod, Ukraina XVII Mistrzostwa Europy z udziałem ok. 100 zawodników reprezentujących 17 krajów. Losowanie zawodników zostanie przeprowadzone w piątek późnym wieczorem. Kumite mężczyzn: do 70 Moczydłowski Piotr Marcinkowski Michał do 80 Sypień [...]
jup tak jest. Borute mozna spotkac na ircu na kanale "brazilian_jiu-jitsu". Zreszta nie tylko jego - dosc czesto wpada Karol Matuszczak , Hast , Escko , Ronowcz i inni ktorych akurat nie pamietam. Zapraszamy - szczegolnie ok 22-24. Kiedy bedziesz cierpial Wiedz , ze Cie zdradzilem gg #2070211
Wcale sie nie dziwie tym kontrowersjom... Bo jest to pewien szok w porównaniu do ogólnie przyjetych sposobów treningu siłowego. Poza tym-niewiele osób potrzebuje az takich bodżców treningowych-te ogólnie najcześciej stosowane w zupełności wystarczaja... Jeszcze troche refleksji na temat ciezarów i sposobu wykonania: Jeżeli ktos miał mozliwoścć [...]