SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karnityna 3

  • Dieta na redukcje masy;) -do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    78kg przy 172cm wzrostu oto dietka: 30 MINUT PRZED I POSIŁKIEM L-GLUTAMINA - 2 gramy; ZIELONA HERBATA - 1 gram; I POSIŁEK Płatki owsiane 60g; mleko 500ml; tuńczyk z wody 100g; pieczywo razowe 50g; jabłko 200g; sok pomidorowy 250; 30 MINUT PRZED II POSIŁKIEM L-KARNITYNA - 0,5 grama; II POSIŁEK ODŻYWKA WYSOKOBIAŁKOWA ( 90-95% ) - 35 gram; 30 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2004-05-13 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxadrinae efm - by dynka nie pierdykła

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] firmie. a z tą dynką to temu bo ja planuję tak. 1-8 maxadrine efm 2 kapsy dziennie 1-4 tse 3 - 7 kapsów dzinnie 5-8 thyro 1 -4 kapsów 11-13 thyro 3 - 4 kapsy 1 - (...) karnityna w płynie może ale nie wiem 1-12 fat transporter (trec - kupiłem go bo ostatnio czarny i megon gadali że warto przy redukcji stosować lecytyne bo ona ma choline i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-01-12 19:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi dopasować odżywki!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] je dawkować!! 1.kreatyna mega caps(300kaps.) 2.HMB mega caps (300 kaps.) 3.Glutamina mega caps( 300kaps.) 4.Tauryna mega caps(300 kaps.) 5.BCAA mega caps(300 kaps.) 6.L-karnityna 500 forte plus (dwa opakowania po 60kaps.) 7.Thermo speed (dwa opakowania po 120 kaps.) 8.Lecytyna powder (250g.) 9.Fat burner plus (90 kaps.) 10.GTF chrom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2005-09-01 22:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczi a posiłki !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aeroby 2x w tyg. HIIT Odżywianie: wcześniej bez diety Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: ok. 1, 1,5 h dziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak, scorch Stosowane wcześniej diety: brak

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2008-06-23 21:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena diety do redukcji i pare pytań !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16lat, 175cm wzrostu i waże 112kg. Sam tłuszcz, dlatego postanowiłem coś z tym zrobić. Robie trening siłowy+15 minut biegu(dłużej nie daje rady) 4 razy w tygodniu, do tego l-karnityna i stosuje poniższą diete. Czy to coś mi da? Co mi ew. polecacie zmienić? Białko: 220 g (880kcal) Weglowodany: 290 g (1160kcal) Tłuszcze: 28g (260 kcal) Razem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2006-02-17 20:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 3 msc. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : lekkie nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Witam, moja przygoda dopiero się zaczyna z dietami. Planuje zrzucić ok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-03-19 09:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do chudnięcia....

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jajeszcznica z 3 bialka Co do treningu: 5razy/tydzien aeroby 50 min +1basen. I teraz głowne pytanie Jakie odzywki moge brac aby zchudnac efektywniej, zastanawialem sie nad l-karnityna i moze jakims fat burnerem czy czyms takim, prosze specjalistow o napisanie co bylo by dobre dla mnie (przypominam 17lat)i jak to zazywac (ile i kiedy, przed [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2003-03-18 22:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efe..

    Temat
    Doping

    [...] silowych, czyt. zgiecia w podporze, sklony w przod i podciagniecia. Codzienny ruch a do tego wszystkiego wspomagany termogenikiem thermo speed extreme 2x dziennie i l-karnityna 3x dziennie, 1950mg masa tabsa. Ostatnio rozmawialem ze znajomym ktory polecil mi tygodniowy cykl z tussipectem, chodzilo oczywiscie o efedryne. Jednak okazalo sie, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2009-05-15 16:57:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc przy spalaniu tłuszczu...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witaj mam małe pytanie gdyż w maju mam zamiar spalić troche tłuszczu i mam te oto produkty: - Therm Line II 120 kaps. - Thermo Speed Extreme MC 90 kaps. - Fitmax L-karnityna 60 kaps. Zamirzam to dawkować w ten sposób: - 1 kaps therm line rano - 2 kaps therm line, termo speed extreme i l-karnityne przed treningiem - 1 kaps termo speed extreme i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2007-04-01 00:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rezbe Help!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] indywidualna odpowiedz od osob znajacych sie na rzeczy...Troche o mnie: Mam 19 lat cwicze regularnie okolo 4 miesiecy.Jestem w trakcie cyklu:Kreatyna+bialko wpc 80 ostrowi+l karnityna. Obwod klatki:104 bicebs:38,5 obwod brzucha 86. Rekord:105 kg na katke. Cwicze wedlug planu treningowego: Poniedzialek(klatka,triceps) Wtorek(barki.biceps) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2007-04-01 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu i późniejsza rzeźba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Jestem nowy na tym forum, chciałem dowiedzieć się więcej na temat suplementów. Mam 75kg i powiecie, że to nic na ten wiek (17lat) oraz wzrost (170+) , ale odczuwam szybsze przemęczenie np. przy grze w piłkę nożną czy bieganiu itp. Chcę spalić trochę tłuszczu, więc zakupiłem TREC L-KARNITYNA + GREEN TEA 12OOMG, co powiecie na ten reduktor [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2016-01-03 21:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] taki skład: witaminy K** wit c 1000 wit d 1000 cynk magnez wit d+k bcaa białko (raczej bezpośrednio po treningu z bananem tylko szamał będe, reszta z normalnego jedzenia idzie) odblok normalnie clomid hcg + kreta glutamina bcaa L karnityna Beta alanina booster jaki dodać DAA czy Tribulus? Zmieniony przez - vanguma w dniu 2016-07-22 09:16:58

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2016-07-22 08:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Acetyl-L_Carnitine_i33141_d650x650.jpg Opis Zwiększa poziom energii Poprawia samopoczucia, minimalizują występowania depresji Przyspiesza metabolizm, to przekłada się na szybsze spalanie tłuszczu Usprawnia funkcje i działania układu nerwowego Wspomaga w odchudzaniu Acetylo-L-Karnityna jest [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2017-09-10 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na redukcji - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co do redukcji wiem, że dieta ze skracaniem kalorii i trzeba jeść zdrowo. Tylko jakie odżywki do tego ? BCAA na zabezpieczenie mięśni i jakiś spalacz tłuszczu, np. l-karnityna ? Dodam, że chciałbym, aby siła spadła jak najmniej, czyli też przydałoby się coś na jej podtrzymanie.. Na siłownię chodzę 3 razy w tygodniu i rozłożyłem sobie tak: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2083 Data: 2015-03-04 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc ws planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 100 Wzrost: 175 Cel treningowy: 20 kilo w dol Staż treningowy na słowni: miesiac Uprawiane inne sporty: aeroby Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): laweczka, hantle, sztanga Dieta: ok 1500 kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: L-karnityna, Oxyelitepro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-09-04 14:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-carnitine 600

    Temat
    ActivLab

    [...] Po 2 dniach proszek przypominał raczej tłustą masę. 1.Czy zjedzenie tego nie jest niebezpieczne? 2.Jaka substancja powstała z suplemenciku; skład podaję: L-karnityna 600mg L-arginina chlorowodorek L-ornityny 3. Dlaczego zareagowało? Typuję na kontakt z wodą w powietrzu, ale ciekawe, co powie ekspert Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5741 Data: 2009-03-23 02:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W oczekiwaniu na stack kreatynowy, który będzie niebawem, Vitalmax wprowadza 2 nowe produkty w płynie w ampułkach. FAT BURNER LIQUID - 10 AMPUŁEK 32 ZŁ ENERGY EXPLOSION LIQUID - 10 AMPUŁEK 36 ZŁ Szczegółowe opisy już są na www.atleta.pl Podstawowy skład: FAT BURNER LIQUID (1 ampułka 25 ml): HCA (750mg) l-Karnityna (500mg) L-Arginina (250mg) white [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4987 Data: 2006-03-28 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodniu basen bądź bieganie. Cel to BF na poziomie 10-12%, aby przejść później do masy i atakować 88-90kg. Trochę poczytałem i znalazłem kilka produktów takich jak: CLA L-karnityna Omega3 jako podstawa i http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html jako dobry środek do przyśpieszania spalania tkaniki tłuszczowej dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2013-09-13 12:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , wlasnie patrze a tu nowa wersja DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme ja mam ta starsza z napisem na przodzie with ephedrina. Z ciekawosci sa jakies roznice ? jak na moje troche sklad okroili z 2 czy 3 skladniki sa w mniejszych ilosciach... chyba ze sie myle. Jak zamawialem mojego pisalo ze lepsza mocnijesza wersja amerykanska... a jak jest naprawde [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2010-04-10 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym się dowiedzieć czy dobrze ułożyłem diete CKD, ewentualnie co zmienić/dodać. Do tego będę robił ładowania, od piątku wieczorem do końca soboty, dodając do tych posiłków płatki owsiane (np. za jaja na śniadanie), ryż, makaron itp. Oczywiście na obiad może być kurczak/tusza królicza/wołowina/baranina. Jeśli to ważne to mój staż wynosi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2014-02-24 17:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)