l-karnitynę producent proponuje stosować w dni treningowe przed wysiłkiem. Czy mogę ja stosować np 2 razy dziennie?? Rano przed siłownia, i w tym samym dniu wieczorem biegając ??
Cześć, jak nie mogę iść jutro na trening a zawsze przed biore trzy tabletki karnityny od treca takiej różowej to wziąć np. Rano? Wieczorem? Czy do jakiegoś posiłku. Da to cos?
Witam mam zamiar zacząć lekką redukcję jakie suple najlepiej dołożyć do l-karnityny żeby nie popalić mięśni. Pozdrawiam i z góry dzięki za rady.( L-karnityne mam olimpu stężenie 1500mg)
biorę l karnityne gold z treca 473ml , i mam pytanie czy brać przy niej bcaa ? jeżeli tak to bardzo proszę jakiej firmy i jakie z jakąś rozsądną ceną .
THERMO FAT BURNER MAX +L-KARNITYNA +CLA Czy te połączenie pomoże mi zrzucić parę kilo przy średnim treningu (3 razy w tygodniu basen, bieganie) mam 160 i 66kg.
czy sama l karnityna da jakieś efekty przy redukcji dieta jest białko już zamówione tzn czy oplaca sie stosować? jak tak to jaką polecacie ? w rozsądnych cenach
witam czy przy masówce moge kupic sobie L-karnityne zeby sie za bardzo nie zalac bo mam tendencje do nabierania tłuszczu (z masa miesniowa idzie mi tłuszczyk)
witam mam 32lata warze 116kg chodzę na siłke 3 razy w tygodniu po 1,5godziny co zrobić żeby stosunkowo szybko spaść do90kg co ewentualni brać pozdrawiam KRYSTIAN P.