SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iso

  • MVP Iso Muscle 94 30g Płatki owsiane 100g Olej MCT 10g Jaja kurze całe 180g Białko jaja kurzego 120g Mąka żytnia, typ 2000 30g Sos keczup 80g Pomidor 150g Ogórek kwaszony 50g OMEGA 3 4g bez komentarzy o stopach proszę Mięso z piersi indyka bez skóry 200g Sos keczup 30g Ogórek kwaszony 150g OMEGA 3 4g VitaFit 40g Mięso z piersi indyka bez [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 14:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 35g Płatki owsiane 30g Olej MCT 10g Mieszanka morska 125g Mięso z piersi indyka bez skóry 65g mieszanka chińska 225g OMEGA 3 4g VitaFit 40g Migdały 10g Mieszanka morska 125g Mięso z piersi indyka bez skóry 65g mieszanka chińska 225g OMEGA 3 4g Ser twarogowy chudy 125g WPC Protein ECONO 80 40g Olej MCT 15g B: 186g ; TŁ: 51g ; [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-16 12:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HOPKI czekoladowe 150g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 500g MVP Iso Muscle 94 20g Ryż długoziarnisty parboiled 150g Sos chiński (ŁOWICZ) 260g Tymbark czarna porzeczka 1000g Ryż długoziarnisty parboiled 150g Sos chiński (ŁOWICZ) 260g Gyros (kura, kasza) Bilans całego ładowania B: 178g ; TŁ: 34g ; WW: 1256g ; KCAL: 5691 BCAA - 10g przed rowerem, [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 14:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 40g Płatki owsiane 80g Olej MCT 10g OMEGA 3 4g Jaja kurze całe 180g Białko jaja kurzego 80g Mąka pszenna, typ 2000 20g Sos keczup 20g Oliwki zielone marynowane 70g Mięso z piersi indyka bez skóry 150g Ryż długoziarnisty parboiled 80g Papryka czerwona 50g Pomidor 100g Cukinia 100g Mięso z piersi indyka bez skóry 150g Ryż [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 14:59:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Bulk 40g MVP Iso Muscle 94 10g MVP Bulk 70g WPC Protein ECONO 80 20g Mięso z piersi indyka bez skóry 200g makaron spaghetti Combino durum 50g Pomidor 200g WPC Protein ECONO 80 40g Migdały 30g Jaja kurze całe 60g Szynka z indyka 150g Ser żółty 100g Sos keczup 30g B: 188g ; TŁ: 54g ; WW: 131g ; KCAL: 1762 RX6 - 1kaps naczczo BCAA - 20g przed [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 40g Płatki owsiane 30g Olej MCT 5g Tatar Morliny 125g Cebula 50g Ogórek kwaszony 150g OMEGA 3 4g VitaFit 40g Migdały 10g OMEGA 3 4g Tatar Morliny 125g Cebula 50g Ogórek kwaszony 150g OMEGA 3 4g Ser twarogowy chudy 125g Olej MCT 5g WPC Protein ECONO 80 45g B: 183g ; TŁ: 48g ; WW: 42g ; KCAL: 1341 RX6 - 1kaps naczczo Venom [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 14:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 30g Płatki owsiane 30g Olej MCT 10g Greens & Juice 8,5g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 160g Pomidor 150g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 160g Pomidor 150g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 160g Pomidor 150g OMEGA 3 4g Ser twarogowy chudy 125g Olej MCT 5g WPC Protein ECONO 80 30g Migdały 20g B: [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 35g Płatki owsiane 40g OMEGA 3 4g VitaFit 40g Jaja kurze całe 120g Białko jaja kurzego 120g Ser, Gouda tłusty 70g Cebula 70g Sos keczup 20g Ogórek kwaszony 150g OMEGA 3 4g Kostka z mintaja 190g Fasola szparagowa 150g OMEGA 3 4g WPC Protein ECONO 80 30g Białko jaja kurzego 120g B: 185g ; TŁ: 47g ; WW: 48g ; KCAL: 1371 RX6 - [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Bulk 30g MVP Iso Muscle 94 30g Płatki owsiane 100g Mleko spożywcze 0,5 % tłuszczu 150g MVP Bulk 50g Mięso z piersi indyka bez skóry 175g Ryż długoziarnisty parboiled 40g Ogórek 250g WPC Protein ECONO 80 20g Jaja kurze całe 270g Szynka z indyka 70g Ser, Gouda tłusty 100g Sos keczup 30g Mąka żytnia, typ 2000 50g B: 184g ; TŁ: 61g ; WW: 203g ; [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 40g Płatki owsiane 40g FA Whey Protein 30g Migdały 5g OMEGA 3 3 FA Whey Protein 30g Migdały 5g OMEGA 3 3 FA Whey Protein 60g Migdały 10g OMEGA 3 3g WPC Vitafit 40g Olej MCT 10g B: 154g ; TŁ: 45g ; WW: 52g ; KCAL: 1204 Tomahawk - 1kaps naczczo RX6 - 1kaps godz. 15:00 Greens & Juice - 1 porcja po pierwszym posiłku Glutamina - [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 09:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MVP Iso Muscle 94 30g Płatki owsiane 40g Olej MCT 10g Greens & Juice 8,5g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 162g Ogórek kwaszony 133g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 162g Ogórek kwaszony 133g OMEGA 3 4g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 162g Ogórek kwaszony 133g OMEGA 3 4g Platinum Micellar Casein 54g Olej MCT 10g Mleko [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 09:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PacMan12- Droga na szczyt góry. Fotki:str.3,10

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziś przyszły do mine paczki z suplami i teraz wygloda to tak: BSN No xplode, Universal Storm, trec cm3, białko sciteca,bcaa activlabu, iso plus olimpu i jakies ressztki sawu i aakg. Zaczynam wiec cykl 1.DT rano 5g cm3, pzed treningiem BSN no xplode po treningu STORM(ewentualnie bcaa i iso plus) 2.DNT rano cm3 Mysle ze puszka storma starczy mi [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10295 Data: 2012-03-22 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - VVIZARD

    Post
    Strength & Endurance

    Wtorek 10.07.2018 A. AMRAP 8min 3 Strict Muscle-Ups 6 Strict Handstand Push-Ups 12 Alternating Pistols Wynik: 5 rund B. E2MOM for 24 minutes Clean 1-2 = 2 reps 65% 65kg 3-4 = 2 reps 70% 70kg 5 = 2 reps 75% 75kg 6 = 1 rep 80% 80kg 7 = 1 rep 85% 85kg 8 = 1 rep 90% 90kg 9 = 1 rep 93-96% 95kg 10-12 = 2 [...]

    Odpowiedzi: 1648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-10 20:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/Masa/Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] minut) A1/A2 na zmianę, przerwy 75 sek.: Wyciskanie hantli siedząc (5 serii x 8 powtórzeń) 2 x 10 kg (BURNS!)* Ściąganie wyciągu górnego (5 serii x 6 powtórzeń) 5 sztabek (iso-dynamic)** B1/B2 na zmianę, przerwy 75 sek.: Wyciskanie hantli na ławce poziomej (5 serii x 15 powtórzeń) 2 x 15 kg Wiosłowanie hantlą w opadzie (5 serii x 15 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2013-04-09 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KANwa/Masa/Rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantli siedząc (5 serii x 8 powtórzeń) 17.5, 20, 22.5, 25, 27.5 kg (BURNS!)* Ściąganie wyciągu górnego do karku (5 serii x 6 powtórzeń) 75, 87.5, 100, 112.5, 125 funtów? (iso-dynamic)** B1/B2 na zmianę, przerwy 75 sek.: Wyciskanie hantli na ławce poziomej (5 serii x 10 powtórzeń) 15, 17.5, 20, 22.5, 25 kg. Wiosłowanie hantlą w opadzie (5 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16413 Data: 2014-02-03 22:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikusi jaki smak bialka ofry wzieles i iso-vita? i masz te nowe bialko z sama serwatka czy mix?iso-vit mam wisnie i jest mega :-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 19:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. ja mam pytanie odnośnie wody.. czy jak dosypuje do wody 35g iso plusa do każdego treningu to jest sens kupować wode mineralną np Staropolanka2000 którą obecnie pije, czy wystarczy zwykła kranówa ew. jakaś źródlana za 60gr z biedry %-) bo te wody troche drogo wychodzą w skali miesiąca + dodatkowy koszt iso plusa.. 2. co to jest Anion [...]

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-04 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! A co mam zrobić jeśli na iso plus 2000g kod był na jednej etykiecie a hologram na drugiej?

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 21:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marius_k85 Mam dla Ciebie optymalne rozwiązanie, naklej pozostałe kody na kartkę, wypełnij formularz zgłoszeniowy i wszystko włóź do tego 2 kilowego opakowania po ISO Plusie, zapłacisz trochu więcej za wysyłkę. Możesz też wyciąć razem z opakowaniem... O! Albo po prostu doklej obydwie etykiety naklej na kartkę i wyślij. Najprostsze rowiązania są z [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 23:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix na Swym forum napisał: KILKA WAŻNYCH WIADOMOŚCI O KRE-ALKALYNIE: NIE SŁUCHAJCIE BREDNI O FIOLETOWYCH KAPSUŁKACH,KAŻDY KTO MA NA OPAKOWANIU ORYGINALNE LOGO KRE-ALKALYN Z WYBITYM NUMEREM PATENTU US#() MA PODPISANA UMOWĘ Z ALL AMERICAN PHARM. I MA ORGINALNY SUROWIEC . Fioletowe kapsy kupują pośrednicy ,którzy nie mają możliwości [...]

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 14:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)