SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

iso

  • Pytanie?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam nie wiedzialem gdzie zalozyć temat i zadać pytanie wiec jestem tutaj. Wiec do sedna, może mi ktos powiedziec co to jest pod wieczkiem od bialka iso whey zero biotech usa? /SFD/2020/9/23/64cb4547ce804fee9ae95a091130ffb7.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2020-09-23 11:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko z podanych poniżej uważacie za najlepsze i polecilibyście mi kupić? Dodam, że przyjmować je chcę po treningu o godzinie 16 i do ostatniego posiłku przed snem koło 22. Optimum Whey Gold Standard 100% - 2270g FuturePro Iso Pro Whey - 2000g ActivLab Whey Protein 80 Plus - 2000g Fitmax Whey Protein 81Plus - 2250 g Trec Whey 100 - 2275g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2011-07-21 12:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 16 lat, 173cm wzrostu i ważę 67kg. Na siłowni ćwiczę już 4-5 miesięcy. Do tej pory, do treningu piłem Iso Active - bardzo polecam. Zamierzam do tego dołożyć jakieś suplementy. Coś w stylu jabłczan kreatyny (cm3). Dietę mam jako taką. - ryż, ser biały i jajka. Możecie mi coś doradzić? zdjęcie : http://zapodaj.net/images/8c7b55baf320c.jpg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2013-02-25 15:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chce zacząć swój pierwszy cykl z supli mam TOTAL CREATINE PLUS z tauryną 300g + DEXTROZA 330g GRATIS! - MEGABOL oraz CREATINE micronized 200mesh 60tab.,HMB 70tab. i białko SPORTS ONE Bio-Iso Whey jak stosować ile dziennie brać proszę o pomoc. Mój staż treningowy to 4miesiące, wzrost 182-183cm waga 65kg. Z góry dzięki. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2009-01-19 12:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • węgle węgle

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niedrogich węgli na trening masowy, ew. siłowy - w trakcie treningu, do tej pory brałem tylko po treningu (fa,hitec,trec,K** - najlepiej wypadło FA). Polecacie coś ? myślałem nad iso olimpu, żeby nie było, ze na forum SFD o nie produktach SFD, właśnie kupiłem 1,5 kg białka SFD i jestem bardzo zadowolony pod względem cena/jakość. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2015-01-22 23:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otrzymałem w prezencie następujący zestaw suplementów. Czy mogę prosić o pomoc jak dawkować w DT i DN ? Będę wdzięczny za pomoc. 1. Caffeine 100 caps 2. VitaminALL SPORT (60caps) 3. Vit D3 2000 (60Softgeles) 4. BCAA Max Support (500g) 5. Omega 3 Strong (90caps) 6.Burn4ALL Extreme (120caps) 7.Iso Whey ZERO (908g) 8. Vita-Min Multiple [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2019-09-11 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko ma najlepszy skład?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które białko ma najlepszy skład? - FA Nutrition Iso Core - SPORT DEFINITION THAT'S THE WHEY - SFD protein plus v3 Z góry dziękuje za pomoc! /SFD/2016/11/23/614806b0a3c947ebb3292cadbc950e7f.jpg /SFD/2016/11/23/9021efbd3347485d955f4345a7c756ba.jpg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2016-11-23 11:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem sobie taki zestawik ;) Complex carbo vitalmax 100 sasz x 40g. BCAA XTRA -> 1kg Iso mass xtreme gainer -> Białko 4.5kg Creatine magna power -> 240 tabl. Orotan -> 272tabl. Nox pump -> 30 sasz. pierwszy raz w cyklu mam pomieszane 2 rodzaje kreatyn.. ;) mogłby mi ktoś pomoc :D? Z góry dziękuje ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2011-01-04 22:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie podczas cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, niedługo rozpoczynam cykl i chciałbym się dowiedzieć jak dawkować dane suplementy w dni treningowe jak i nietreningowe. posiadam: kreatyna: CONTROLED LABS GREEN MAGNITUDE 835g stack przed treningowy: CONTROLED LABS WHITE FLOOD 610g izolat białka: Ultimate Iso Sensation 93 2270 g białko: Nitroprogen 2500 g z góry dzięki za info

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2011-05-02 11:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - co myslicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcialbym zaczac niedlugo dluzszy cykl wyglada on nastepujaco: 2x XP NF 1x BCAA+G 1x Gain Fast/ Great Gain 5kg I po tym planuje odrazu 1x KO/ Animal Pump 1x Gain Fast 2,3kg Do uzupelnienia bialka bede mial Bio-Iso Prosze o ocene i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2006-08-17 10:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trenuję SW i nie chce przybierać na wadze (a nawet w przyszłości wolałbym zejść ok. 2 kg) - mam zamiar brać białko jedynie po treningu. Jakie? Olimp Sojavit 700g 30zł - białko roślinne - podobno bezwartościowe? Olimp Provit 700g 40zł FullForce Simple Whey 700g 40zł - w tym podoba mi się, że ma BCAA. OstroVit WPC ISO 900g 50zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2013-04-01 22:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na koncowke maja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie zaczynam brac Redline po tym mysle o cyklu na Horse Power I tak sobie mysle by zakupic: 2x Horse Power/1x HP + Clut Obecnie mam izolat Iso-100 Dynamize ale chyba skonczy mi sie wiec zakupie moze drugi taki lub zobacze co to za cudo Nectar. Do tego dorzuce omege z apteki i mysle nad bcaa lub glutamina. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2006-05-03 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na ta suplementacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    rano na czczo 1kapsuka MEGA 100 QNT 5g Mex nutrition - Pure CREATINE MONO do sniadania 5g blonnika przed treningiem 20g Trec Nitrobolon II 5g Olimp Creatine Xplode w treakcie treningu 50g Olimp ISO Plus Powder po treningu 5g Olimp Creatine Xplode do kolacji 5g blonnika suplementacja na nabijanie suchej masy miesniowej dieta jest Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2013-02-11 23:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer firmowy czy wpc i maltodekstryna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko cwcize jzu dobry rok waze 75kg mam 182cm wzrostu mam zamiar kopic na 100% Gainer 1 10kg naturalną Serwatke 5kg iso drink 1000ml i kreatyne monchidtarye 1200g witalMax albo maltodekstryne 12kg i 5kg albo 10 kg białka MILEI WPC 80 co wy nato na czym wyjde lepiej?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2007-07-25 02:59:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problem jak brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupic to bcaa rocket nutrition,olimp omega 3, rocket nutrition creatine, nitro bolon, flexogenic, bio tech iso whey, animala witaminy, carbo fit max, i sleapera. Mam dylemat czy dozucic jeszcze przedtreningowke i jak to brac. Dlugo nie cwiczylem i chcialem zaczac od nowa i szukam pomocy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2018-06-29 10:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka, który?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W innym dziale zamieściłem rozpis swojej diety http://www.sfd.pl/Dieta_do_oceny__redukcja-t1051283.html Od grudnia będę chciał kupić izolat i mam dylemat, który wybrać. Dlatego poniżej zamieszczam listę tych, które biorę pod uwagę Fitness Authority extreme beef Irone Horse Iso Whey Vitalmax CFM Fitmax Premium Fitness Authority Gold Whey Optimum [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2014-11-19 11:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta proszę o opinię

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam proszę o ocenienie mojej diety na masę, ćwiczę od roku z małymi przerwami Śniadanie: 100g płatków owsianych,banan,białko iso whey zero 25g posiłek 2,3,4: ryz 100g,pierś z kurczaka ok.200gm,brokuły, fasolka itp posiłek 5: 150gm twaroga chudego i 5 wafli ryżowych Na siłownię chodzę czasem po śniadaniu a czasem po 3 lub 4 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2016-02-16 21:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Obecnie używam odżywki białkowej Whey Protein firmy ALLNUTRITION jako uzupełnienie diety na masę. Odżywkę wypijam bezpośrednio po treningu, w szatni. Zastanawiam się nad zmianą owej odżywki na coś lepszego. Teraz pytanie czy warto i ewentualnie na co. Kilka osób poleciło mi takie oto produkty: - Iso Whey Zero, Nitro Pure Whey lub Beef [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2016-10-10 16:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izolaty TREC'a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosze o pomoc w doborze dobrego izolatu Trec'a. przejrzalem testy suple i znalazlem tylko jedna http://www.sfd.pl/TREC_Isolite-t319288.html i powiem szczerze mam mieszane odczucia. znalazlem tez http://rs22.pl/rs22/towar.php?idtowaru11p=56 i wydaje sie niezly... ale prosilbym o Wasze propoozycje i porady, jakie sa ISO i w jakich smakach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2007-10-23 21:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia c3 z nowa obudowa,z folia na wyswietlaczu,zakupiona w salonie nokii na poczatku 2012 = 100zl+ 10zl wysylka oraz Iso plus 700g bez 1 porcji data 2015 + 2 probki jack3d i 2 probki White flood. 35zł +10ZL KW. Mozliwa zamiana,kontakt pw. http://zapodaj.net/288980bb96aa0.jpg.html http://zapodaj.net/b965614c7e3af.jpg.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2013-12-05 16:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)