[...] zarządu SFD S.A - jak to poważnie brzmi ;) W weekend za to muszę być obecny na III mistrzostwach SFD w wyciskaniu , w Poznaniu - zapraszam wszystkich serdecznie, będzie mega impreza i mega nagrody do wygrania :-)) Tak więc jutro , normalnie bym miał trening i postaram się go zrobić u Bulla na siłowni , o ile będę miał siły i ochotę. Bo o ile to , [...]
Skończyłem cykl na antku Vertexa. Efekty: masa plus jeden, praktycznie brak retencji, siła bez zmian, dzień po zakończeniu impreza z alko, rano badania krwi i asp alt delikatnie powyżej normy-powiedzmy że to nie od alko :).
Tak podejrzewałem tylko liczyć mi się nie chciało. :-) Byłeś Pirlo w Białce? Strasznie słabo była rozreklamowana impreza. Ale ładnie wyglądało. http://bialkatriathlon.pl/galeria/ Byłem impreza super. Czystosc wody kapitalna. Trasa kolarska plaska jak stół wyszlo chyba 12 m wzniesienia (nigdy na tak płaskeij trasie nie jechałem), asfalt przez wieś [...]
[...] ze mam to gdzies i zaczynam podchodzic do tego zupelnie inaczej. Zaczalem jechac ukladem btw w stylu 2.5/2.0/reszta, minimalny plus albo na zero, w weekendu luzuje, piwo to piwo, impreza to impreza, schaboszczak w domu to schaboszczak i tyle w temacie, nie mozna dac sie zeswirowac A sie rozpisalem, koniec mojego placzu, nas niedokoniat!
Mam jeszcze parę tabletek z andro działa świetnie ale właśnie gdy brałem przed ,,imprezą,,. W andro jest 20mg na tabletke nie chce mi sie tego dzielić. Biorę profilaktycznie bardziej ochronnie na gruczoł krokowy.
Mam jeszcze parę tabletek z andro działa świetnie ale właśnie gdy brałem przed ,,imprezą,,. W andro jest 20mg na tabletke nie chce mi sie tego dzielić. Biorę profilaktycznie bardziej ochronnie na gruczoł krokowy. ..a jaki problem masz z dzieleniem tabl. ? %-) Wiadomo, że mniejsza dawka o ile takie są, nawet nie wiem, wyjdzie drożej. Cial np.ze [...]
Mam jeszcze parę tabletek z andro działa świetnie ale właśnie gdy brałem przed ,,imprezą,,. W andro jest 20mg na tabletke nie chce mi sie tego dzielić. Biorę profilaktycznie bardziej ochronnie na gruczoł krokowy. ..a jaki problem masz z dzieleniem tabl. ? %-) Wiadomo, że mniejsza dawka o ile takie są, nawet nie wiem, wyjdzie drożej. Cial np.ze [...]
[...] Było super!!Miejsce, atmosfera, towarzystwo no i jedzenie pierwsza klasa, nawet dosyć dietetyczne więc spokojnie mogłem jeść Do Jachranek pod Warszawą gdzie odbyła się cała impreza dotarliśmy razem z żoną po godzinie 16stej,bylibyśmy wcześniej gdyby nie zmyłka mojego GPS’a ,który wyprowadził nas w „nieco” inne [...]
[...] która wszystko uwieczniła swoim aparatem! Dziękuję FotoKarolina Karolina Wojciechowska za swój poświęcony czas dla Nas oraz że byłaś z Nami i dzięki zdjęciom na długo impreza pozostanie w pamięci oraz będziemy mieli pamiątki do końca życia :) Wspomnieć również należy i przede wszystkim podziękować firmom, które wsparły całe Sportowe Drzwi [...]
Całkiem fajna impreza ,przyjemna i lużna atmosfera.No "Robuś" klasa sama w sobie - wystarczyło że był i od razu impreza udana Straszne emocje podczas Mass Wrestling.Szkoda tylko ze nie było Tych co wszystko wiedzą i innych poprawiają.Pozdrowienia dla ekipy z Czestochowy. A uscisk dłoni dla Beatki.
12.09 sobota Commando Race Bardzo fajna impreza :-) Jak zwykle mnóstwo znajomych. Nawet miałam okazję chwile porozmawiać z jednym z czołowych zawodników i trenerem, z którym kiedyś współpracowałam - bardzo ciekawa rozmowa i ciekawe wnioski. Młody bardzo zadowolony, bo to jego ulubione zawody, a wszystko za sprawą jednego elementu czyli czołgania [...]
[...] tylko opłacone kolejne biegi City Trail: 4.12, 8.01, 5.02 i 12.03. W nowym roku to zastanawiam się jeszcze nad Tropem Wilczym w lutym na 5 albo 10 km - chcę zobaczyć jak ta impreza wygląda. Poza tym pewnie będę chciała się poprawić w Biegu Konstytucji, ale to jeszcze kawał czasu do maja. No i pozostałe biegi warszawskiej triady bym chciała w [...]
[...] w życiu codziennym kiedy to nagle rano wstaje i okazuje sie ze wazy 2kg mniej i ma luzy w bluzkach i spodniach. Kazdy sobie może cos takiego "zafundować" przed impreza by zmieścić sie w obciska sukienkę, nawet jezli nie bawi sie ciężarami A jako ciekawostkę podam, ze w dziennikach koleżanka z nadwaga przed impreza sobie właśnie [...]
[...] człowiek przez resztę dnia czuł, że coś jadł %-) A tak z innej beczki, teraz powoli zaczyna mi się lipiec dość napięty odnośnie weekendów i w piątek zaczyna mi się pewna impreza. Jeśli chodzi o teorie to co lepsze: a) post do godziny np 16, trening, posiłek -> impreza (jedzenie, alko) czy b) jedzenie przed, trening, posilek -> impreza (alko, [...]
KALENDARZ PZKFiTS NA 2014 ROK – ZMIANY I NOWOŚCI Gotowy jest już ramowy kalendarz imprez PZKFiTS oraz IFBB w kulturystyce i fitness na 2014 rok. Główną imprezą wiosennego krajowego sezonu będą Mistrzostwa Polski, które zostaną przeprowadzone w pierwszy majowy weekend na supernowoczesnych obiektach Targów Kielce, podobnie jak ubiegłoroczny Puchar [...]
Szkoda, bo mega impreza sie szykuje. Choć nie jestem przekonany, że byli przygotowani na 30k oczestników... %-) Impreza to dobre określenie :-) Z półmaratonem, a właściwie z bieganiem, dla dużej części uczestników nie będzie miało to wiele wspólnego.
Szkoda, bo mega impreza sie szykuje. Choć nie jestem przekonany, że byli przygotowani na 30k oczestników... %-) Impreza to dobre określenie :-) Z półmaratonem, a właściwie z bieganiem, dla dużej części uczestników nie będzie miało to wiele wspólnego. Boga w sercu nie masz, czy co? :-? Ludzie chcą medal mistrzostw świata a Tobie prawdy się [...]
Skucha: to będzie ważna i trudna impreza - Uczuciowo liczę na dziesięć medali. Mamy dziesięciu zawodników, którzy zdobywali już medale, dlatego jeżeli wyszło by z tego pięć krążków w Daegu, to trzeba byłoby uznać ten wynik za bardzo dobry - powiedział w rozmowie z Onet.pl Jerzy Skucha, prezes Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. W tym roku [...]