Witam Mój kumpel kupił kreatyne, je już ją od dwóch tygodni. Na weekend upił się (przede wszystkim wódką), a w kolejny weekend jest kolejna impreza, niby dla niego juz ostatnia. Mam pytanie: lepiej dla niego będzie odłożyć trening i kreatyne do tej najbliższej imprezy i zacząć od następnego tygodnia bez imprez bez alkoholu itd. ? Czy cwiczyć [...]
Zczaiłem ;) ale w sobotę już mam następny trening :) a jaki byłby efekt ćwiczenia w piątek (już to widze)? A mógłbym zrobić trening w czwartek koło południa (impreza od 22)? Może się uparłem, ale obiecałem sobie, że nie odpuszczę, ładnie idzie, już niewiele do końca, nie mogę tego spjerdolyć
[...] "Co można powiedzieć o treningu w dzień po imprezie zakrapianej? Trening nie ma najmniejszego sensu, może przyczynić się także do kontuzji..." Wczoraj byla impreza i wypilem tylko 5 kieliszkow wodki ( Mysle, ze nie jest to duza ilosc). Stad pytanie : Czy jest w ogole sens dzis trenowac ?...
A impreza, kolega się na coś wysokiego wspiął. była straż, pieski i karetka. I prawie się pobiłem z ludźmi z tłumu i pieskiem %-)(ale ja nie zaczynałem) I nie wiem czy rano nie bede musiał sie tłumaczyć Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-05-26 02:07:06
mnie się wczoraj zachciało kabanosów do jajecznicy, no i miałem sensacje żołądkowe, a wieczorem impreza. wy***ałem pół butelki kropli żołądkowych, zapiłem SMECTĄ i poszedłem w tango.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie chodzi mi głównie o odległość, ale oprócz tego że będziesz go widzieć to coś skorzystasz na tym spotkaniu? co to w ogóle tam ma być, jakieś targi, impreza czy hę?
Widzę że impreza była bardzo dobrze zorganizowana,wczoraj oglądałem w TV pełną relację z tych zawodów.... Powiem szczerze że nie pamiętam kiedy oglądałem taką relację z zwodów TS,WL...?