impreza

to impreza coroczna-tez bedzie w listopadzie 2012. wielka szkoda-moze jakies fajne zdjecia udaloby sie tobie zrobic.. ja czekam na zdjecia kolegi,ktory byl na tych zawodach-natychmiast zamieszcze. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/68c9ad131592415f8d4b346cb9599622.GIF Zmieniony przez - masti w dniu 2011-11-29 13:24:03 [...]

Impreza I ej kolego a wiesz, że poniżej 55 kg tutaj nie ma wstępu Tym bardziej jak ktoś ma anoreksje Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-12-15 18:19:03

No tak jak tam ta impreza? fajnie bylo?

bardzo fajnie, że zebrałeś się na założenie tematu Hadiego ;-) Choopan to naprawdę ciekawy zawodnik - bardzo sympatyczny i zawsze świetnie przygotowany do startu. Do tego ulubieniec publiki, z którą ma świetny kontakt. Ze względu na pochodzenie irańskie Hadi miał spore problemy ze startem w zawodach w USA, kilkakrotnie przygotowując formę na dany [...]

dobrze napisane :-) Pomyślę jeszcze, bo taka impreza to super sprawa

[...] MC, to śmiałość wynika zapewne stąd, że kiedyś poszło 80. Chcę znowu do tego dojść. A tak to ogólnie zawsze trudno mi przechodzić przez kolejne dziesiątki (psychika ;-) ) A impreza ok. :-D Nogi z trudem, ale jakoś dotrwały. #-P Byłam też grzeczna. Bonusowo wskoczyła tylko lampka wina :-) http://img844.imageshack.us/img844/1227/bannerekoveja.png [...]

Jordino szefie, ciasteczka albo jakiegoś bronka postaw, wypada ja parówki gotuje jutro impreza u koleżanki urodzinowa, dzisiaj kupiłem już 2 ramy i bolsa litrowego zapowiada się nieziemska kac kupa

[...] jest niezły – powiedział 5. Zawodnik IO w Pekinie. W eliminacjach pchnięcia kulą kobiet wystartowała Paulina Guba. To była dla niej pierwsza tak poważna seniorska impreza (w ubiegłym roku była 6. w Drużynowych ME). Rozpoczęła słabo, od wyniku 16.72. W drugiej próbie poprawiła się na 16.92 i dopiero w trzeciej pokonała granicę 17 [...]

Do mnie wczoraj teście z uk przylecieli, za tydzień komunia 8 czerwca impreza firmowa z integracja:-) ale akurat masuje;-) A od 10 czerwca redukcja:-D ja mam tak jak ty jak jestem na redukcji to chcę na masę i odwrotnie. Kobieta moja mówi że jakby sama nie trenowała to by że mną nie wytrzymała hehe Zmieniony przez - kaczo w dniu 2019-05-05 [...]

Wróciłem, żyje! Super impreza i super reset! Wczoraj bonus wpadł jeszcze w postaci gofra dziś już czysta micha. Dziś z rana 30min cardio na czczo. /SFD/2019/8/5/b20d02b90f64480d9eceb27b116aff58.jpg

Saida cześć :-) Lady to photoshop, Bazyl nie dałby jej wysiedzieć w czapce. Zresztą odkąd jesteśmy u teściów nawet ona ma wczasy odchudzające i wieczne ADHD %-) --------------------------------------------------------------------- Nie wiem czy podawać zaległe wypiski, za dużo by było zajączków i żółwi ;-) Okres świąteczno-sylwestrowy był dość [...]

[...] roku ... , cóż lato, jesień się zobaczy - będą zapisy na Chudego, może znów się zapiszę i tym razem kontuzja mnie nie wyłączy. Odpuszczam Maraton w Szczawnicy. Piękna impreza, ale odległość czasowa od Cracowii za mała, znów by mnie coś złapało i po co mi kolejny sezon w plecy. We wrześniu pewnie Krynica - jeśli nie Koral Maraton, to się [...]

ja bym mu proponował zostać kierowcą rajdowym, a nie piłkarzem.w takim Subaru Impreza WRC to by dopiero rajdował że ho ho a tak poza tym, to szacun dla ciebie, że chciało ci się opowiadać Nam tak długi sen!!!!!!! Zmieniony przez - mitre w dniu 2008-12-08 20:56:08

@Wazz Czyli wszystkie podciagania mozna zrobic na poczatku a dalej kolejnosc lafayowska? Co do picia to ja w ogole nie pije bo trenuje! :-) chyba ze jakas grubsza impreza jest

[...] zestaw 2 - posilek 1 : karkówka, ryz, fix lub wlasny sos, brokuly posilek 2 : sernik na zimno (ser, zelatyna, odzywka bialkowa, aromat) sobota: zestaw 1 (połowa kalorii), impreza (alko) niedziela: kac, jadlem wszystko co wpadlo pon: zestaw 1 wt: zestaw 1 sr: pieczony łosoś z sałatą, gofry LC czw: zestaw 2 piatek: piersi kurczaka z fixem, [...]

[...] sztangielek w gore stojac środa - w domu drążek / pompki aż więcej nie mogłem sobota - squash poniedziałek - futsal szama: sobota: kurczak, ryz, warzywa, oliwa, impreza (alko) niedziela: kac, jadlem wszystko co wpadlo pon: kurczak, ryz, warzywa, oliwa, omlet wt: karczek, makaron pełnoziarnisty, warzywa, gofry LC sr: karczek, ryz, [...]

[...] brokuly, omlet z owsianymi pon: kurczak, ryz, warzywa, oliwa, omlet wt: schab, fix, brokuly, gofry LC, mleko sr: kurczak, ryz, fix, brokuly, omlet czw: kebab z surowka, impreza firmowa, sporo piwa piatek: free, duzo wegli sobota: free, duzo wegli suple: przedtreningiem bcaa, po białko na mleku Foty [...]

[...] pierwszy tydzien stosowania schematu Leangains, wedlug wyliczenia zapotrzebowania. eksperymentowalem z potrawami (sernik bialkowy) sobota - zupa, pizza, wedlina warzywa, impreza - slodycze:/ bez alko przynajmniej.. niedziela - gularz miesny, fasola, kura, serek, Trening Siła: podciaganie podchwytem 2x5 z 15kg 6 z 10kg 5 z 7,5kg MC sama [...]

A co sie stanie jak na cyklu wypadnie Ci impreza ? Spadnie forma ogolnie itp ? Czy raz nie mozna zaszalec? :D

Mam schody na klatce schodowej ale tez czujnych sasiadow - takie nudzace sie stare dziady szczerze mowiac #-P Kiedys jak byla impreza u nas to sasiadka przyszla 'po' zebysmy pozamiatali schody, bo przeszlo po nich wiecej osob niz zwykle chodzi. Ale jak nie jakies eksplozywne, ze cichaczem daloby rade to moze, moze. Ale czekaj, czy ja nie jestem za [...]