SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

impreza

  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dlaczego? Pytam sie dlaczego najwazniejsza impreza odbywa sie w miejscowosci ktorej nazwe pierwszy raz slysze? "Liczba mieszkańców Miasta na dzień 31.12.2009r. to 14069." Nie mam nic do samego miasta i w sumie super ze dostanie "jakas tam" promocje. Ale moim zdaniem najwazniejsza impreza powinna odbywac sie w duzym miescie, na [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 00:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezes PZLA Jerzy Skucha z optymizmem podchodzi do występu polskich lekkoatletów w 15. halowych mistrzostwach świata w Sopocie. Nie chce deklarować liczby medali, ale na nie liczy. Tak samo jak na rekordy kraju. Impreza IAAF odbędzie się w dniach 7-9 marca. Szanse medalowe są i to w kilku konkurencjach. Przewidywanie jest jednak zawsze trudne. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7301 Data: 2014-03-04 08:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ alkoholu na szare komórki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spie ok 9 godzin, jednak we wtorek ide na impreze ktora zaczyna sie o 20:00, zaraz na poczatku pije 4 piwa w pol godziny, ide spac kolo 2:00, spie 6 godzin, we srode znowu impreza, znowu zaczyna sie o 20:00 i na poczatku tez pije 4 piwa w pol godziny i 5 godzin snu(tez ide spac kolo 2:00), potem w czwartek jestem juz bardzo zmeczony, przed [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-05 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tanio tylko ze ja najblizsze tesco mam ~45km od domu ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ edit: wczoraj micha była standart do czasu imprezy o której wspomniałem przed impreza wleciało 50g ryzu brązowego+250g piersi+oliwa potem w sumie to nie duzo bo 300ml wódki i browar( dla mnie to nie duzo bo wódka i jak suple działaja na mnie dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 13:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] by to moja psyche a jak juz mówimy o tym alkoholu to pociagmy to dalej bo przyda sie pewn na przyszłosc jest tam napisane tak jak ty napisałes ze w ten dzien co ma byc impreza jemy białko+wegle z warzyw, unikamy tłuszczy i wegli, jako popita woda albo dietetyczny napój i TY napisałes ze juz na impresce mozemy jesc wegle, jakis czit tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 20:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trzydniowa impreza Nie wierzę! To nie może być prawda! Napewno Cie okłamali! Nie ma trzydniowa impreza! Nie może! Nie będzie!

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 09:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kilku kg w miesiąc, gdy jem posiłki z przypadku. 200kg x 15 - oszalał?\-) No właśnie, micha była "dobra" przez długi okres. Leciał 1 cm na 2 tygodnie, czyli tak jak chciałem. Tylko potem impreza, za imprezą. I chociaż michę trzymałem znośnie, to jednak dodatki w postaci piwa, wódki i chipsów, w szybkim czasie pozwoliły mi zdobyć "fajny" brzucho.

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Generalnie wszystkie pokarmy białkowe i bogatotłuszczowe zwalniają wchałanianie alkoholu dlatego,że opróżnianie żoładka z nich jest wolniejsze dlatego tak ważne jest,żeby nie pić na pusty żołądek. Wypijanie małej ilości alkoholu przez kilka dni przed imprezą moze takze zwiększyć jego rozkład w organimie na drodze pobudzenia alternatywnej drogi [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-14 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol i leki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] antybiotyków (mam 16 lat). W niedziele były dni mojego miasta i wypiłem sobie 4 piwka - nic się nie stało :) Czwartek (4 dni po niedzieli) - zakończenie roku i ostatnia impreza w naszym składzie. Wypiłem w odstępie godziny 0,4 (niecała półka) Absolwenta. Skutek - ostro nawalony i na drugi dzień ostra sraczka. Jeśli już alkohol z [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-23 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cinqg, ja też żadko tak pije no ale np. jakaś impreza z fajnymi laskami to kto sobie żałuje nie "18" tylko impreza , choć i na "18" się bywało sorry za dubel zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-10-07 20:48:25

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-07 20:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to tak robie, starty bedzie sie odrabiac we wrześniu ale przynajmniej jakies straty beda na rzecz czegoś "przyjemnego=zabawa, czity", a tak jakbym sie spinał to pewno kortyzol by mnie w*******ił...i skutki by były takie same... wiec jak narazie 3 tydzien i 3 impreza wczoraj tez była impreza ale odmówiłem, bo co za duzo to nie zdrowo

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co do próbki białka to smak vanilla jak dla mnie rewelacja cvfdbkz przez wakacje miałem podobnie, miała byc czysta masa ale wkoncu tylko starałem się żeby bardzo nie podlało bo jak to wakacja tu jakaś impreza tam grill i mi tak średnio impreza raz na 1-2tyg wypadał na której się "bawiłem" bo tez były takie na któych tylko byłem

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-26 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] TRENING -70g rodzynek, śliwki, 35g białka II 60g makaronu durum, 200g piersi z kurczaka III 200g watróbki, 100g piersi IV 200g szynki wieprzowej A potem impreza więc wódka+cola zero, i sporo kamikaze, była promocja 6+6. http://img585.imageshack.us/img585/6210/treningl.png Co do treningu to był taki że w sumie robiłem co mi [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-12 20:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy tak fajnie i czy tak wesolo. Owszem masowa impreza, prestiz itd. ale na Boga LS w wydaniu obecnym to cos pomiedzy gala muzyki biesiadnej a picnik country Mragowo... nic dodac nic ujac. Sport w tej calej paranoi stoi na drgim miejscu wazne zeby sie pobujac, wpiepszyc kielbaske i pospiewac "hej skoloy". Dopingu to na LS [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2007-03-19 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - Odczucia: Trening poszedł dobrze, nawet nie robiłem go w pasie, cieszę się że z barkiem jest co raz lepiej! Lekkie zmiany wchodzą w moim treningu xD Po ćwiczeniach impreza rodzinna a później lenistwo! Dzisiaj zdjęcia poglądowe i weryfikacja sylwetki Waga 81.6 a teraz 82.3 Brzuch max wyciągnięcie 76.5 a teraz 77.5 Brzuch normalnie 77.5 [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-15 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja z takich, że jak jest impreza to impreza jak tyranie to tyranie.Jak goście piją wódeczkę to piję wódeczkę jak pija wino to piję wino i z piwkiem tak samo.Nigdy nie piłem piwa sam siedząc w domu a znam wielu takich. Haha skończyłem pisać wiadomość i zadzwonił szwagier czy coś dzisiaj montujemy. A ja na to dość spożywania. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amido - na redukcji należy się cieszyć z obecności ketonów. To, że masz ich śladowe ilości, może oznaczać dwie rzeczy: - jesz za dużo węgli (wątpię - 30 g i mniej to nie jest "za dużo") - jesz za dużo białka i organizm pozyskuje węgle w drodze glukoneogenezy. W tym wariancie możesz nie zrzucić fatu, ale szarpnąć po mięśniach. Ketony chronią [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-06 07:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następnego dnia, ale skoro dyspozycja mi dopisała to zrobiłem i aeroby rano i trening wieczorem :-) Wpiske umieszam tak późno, ponieważ mam gości na stancji i jest "sajgon/impreza" %-) Oczywiście ja bawie się bez alkoholu %-) - - - - - DIETA - - - - - Posiłek I Omlet: Płatki owsiane 70g, mąka 50g, daktyle 30g, WPC Protein Plus 30g, 3 całe [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Polski to wielka impreza - prawdopodobnie najliczniej obsadzone zawodnikami zawody trójbojowe w Polsce. W mojej kategorii do 93kg będzie zapewne około 40-50 zawodników. Jeśli uda mi się zając miejsce w pierwszej 10 swojej kategorii to będzie wielki sukces. Nie ukrywam, że liczę na medal za to w klasyfikacji typów uczelni. [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 23:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fajna impreza, 400 zawodników? to jest co tam oglądać;-) a gdzie będzie się odbywać?

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 22:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)